大家在生活中應該都聽說過狐臭吧，但是你瞭解狐臭嗎？今天小編就和大家一起來瞭解一下吧，究竟狐臭造成的原因有什麼呢，以及如何預防狐臭呢？如果你也想知道我們就一起來學習吧。
狐臭造成的原因有什麼呢
1、身體分泌物的增多是導致狐臭發生的原因之一，特別是一些具有油性皮膚的人，因為在體表的分泌物過多，所以就更容易出現狐臭這種情況，此外人的身體有很多部位是不容易進行清潔的，比如乳房下、腹股溝還有腋窩等部位都有很多的褶皺，比較容易出現分泌物增多的狀況，如果大家在平時沒有注意做好清潔的話，就容易使細菌滋生，這樣也就容易引起狐臭了。
2、現在很多的年輕人喜歡穿一些緊身衣褲，這樣就會使皮膚與衣物出現緊貼的狀態，從而阻礙了汗液的揮發，導致局部濕度和溫度的提高，導致細菌大量的滋生分解，而引起狐臭，所以，大家在平時應多加注意穿著，尤其是在夏季的衣物要以寬鬆柔軟為主。
3、狐臭的發生往往與環境有一定的關係，比如，人們長期待在悶熱潮濕的環境之中，就會使汗腺分泌增多，從而新增患上狐臭的幾率，所以大家要儘量避免長時間待在悶熱潮濕的環境中。另外，遺傳因素也是導致狐臭發生的一個重要原因，臨床發現，如果父母雙方都有狐臭的情况，那麼其孩子出現狐臭的幾率幾乎大大新增。
如何預防狐臭呢
1、油膩的食物宜少食。忌過多紅肉，紅肉即猪肉、牛羊肉，含較多蛋白質。如果人身體油分太多的話，就會讓細菌分解，形成體臭。
2、少吃辛辣或是刺激性的飲食：如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、等，這些飲食會刺激汗腺新增分泌。
3、多吃含水分多的蔬菜、水果、瓜類，多吃含有水分的食物可新增排便速度，將腸胃內的有機物質排出體外，細菌難以滋生，自然可减低狐臭味。特別是到了夏天，要多吃西瓜，冬天多喝水。
狐臭有什麼危害呢
1、狐臭長期不能治癒，還會遺傳給下一代，影響下一代的學習和生活。
2、狐臭的發病對於自身的身體健康沒有任何影響，但是狐臭的臭味會讓你失去友情、愛情、事業等等，囙此形成較重的心理負擔，使狐臭患者越來越孤僻，造成性格敏感多疑的個性。
3、狐臭多發生於容易出汗且不易蒸發的部位，如腋窩、腹股溝、足部、肛門、生殖器及乳房下，即使散發的臭味很輕，也可刺鼻。
4、有些人腋下腺异常，汗液分解後，經常散發出一種難聞的怪味，尤其在夏天，氣溫高，汗液分泌旺盛，使這種氣味更大，身邊的人一個一個的遠離你。
狐臭可以自愈嗎
狐臭是一種影響者很多人的問題，主要是因為腋下流汗多且有汗臭味而引起的一種症狀。雖然狐臭本身並不會對患者造成身體健康方面的影響，但是卻會影響到患者正常的社交活動以及心理健康，所以有狐臭問題的話，一定要及時解决。而輕微狐臭，是可以通過保持乾燥、飲食護理以及塗抹治療來治癒的。