汗蒸後可以做面膜嗎汗蒸後多久可以做面膜

汗蒸是很受大家歡迎與喜愛的一個養生保健管道，很多人都會經常去做汗蒸，有的人覺得汗蒸的時候毛孔是打開的，敷面膜效果會很好，其實是錯誤的想法。

汗蒸後可以做面膜嗎

汗蒸後是可以做面膜的，但是要等到汗蒸後的半個小時左右敷，這樣能方便肌膚吸收，但是不能一邊汗蒸一邊敷面膜。汗蒸過後大約半小時之後，這個時候毛孔還沒有完全閉合，敷面膜能够幫助肌膚吸收。而且汗蒸身體的血液迴圈加速，敷面膜能够讓面膜中的應養成分發揮更好的美容效果。

汗蒸後多久可以做面膜

雖然汗蒸後面部毛孔完全打開了，敷面膜的也更好。但不建議汗蒸後立即敷面膜，應該等皮膚上的汗漬都幹了，皮膚已經鎮定了，然後簡單用清水洗個臉，再來敷面膜。一般來講，汗蒸後半個小時是可以敷面膜的。在汗蒸後敷面膜，儘量選擇補水型的面膜，這樣可以補充汗蒸時臉上流失的部分水分。除了汗蒸後不能馬上敷面膜外，汗蒸時也不能往臉上貼面膜。因為汗蒸時，面部正在排毒，此時貼一張面膜紙在臉上，等於是將排毒出口堵住了，反而不利於毒素的排出。需要注意的是，敷完面膜後，要記得給臉上擦一些護膚水或乳液，這樣可以避免水分的流失。女性朋友們千萬不能忽略這一步哦，否則敷面膜的效果會大打折扣。

汗蒸後在正確敷面膜的方法

首先要找對時間，最好是在汗蒸後的半個小時在敷，因為這個時候，肌膚上的毛孔還沒有完全閉合，這個時候敷面膜的效果會更好，你可以選擇一些具有功能性的面膜，例如，補水，美白，清潔，祛斑，祛痘等效果的面膜，但是這幾類面膜敷完以後，一定要注意清洗。在汗蒸時，你的體內和肌膚會排出很多廢棄物，要先進行潔面後，塗抹一層清透輕薄的爽膚水，在敷上面膜。還要注意敷面膜的空間，因為剛從汗蒸房出來，身體不能受風，更不能受凉，要找一個相對不比較溫暖的地方，對肌膚保養有很好的保護作用。不要忘了敷完面膜後的規律護膚，讓你的美麗加倍。

一邊汗蒸一邊敷面膜的壞處

一邊進行汗蒸一邊敷面膜的做法是不科學的。

汗蒸毛孔張開是為了能够將體內的毒素能够更好的通過毛細孔排出去，如果是這個時候敷面膜反而會影響毒素的排泄，而且面膜中含有的一些化學成分還可能通過擴張的毛細孔深入滲入到皮膚深處。汗蒸過後馬上做面膜是不好的，一是這個時候臉部皮膚上全是汗液，會影響面膜的功效；二是毛細孔完全擴張，使用面膜很容易將面膜中含有的對皮膚不好的成分滲入皮膚深處，而不利於皮膚健美。