太陽鏡，也稱遮陽鏡，作遮陽之用。人在陽光下通常要靠調節瞳孔大小來調節光通量，當光線强度超過人眼調節能力，就會對人眼造成傷害。
太陽鏡什麼時候戴
很多人都認為太陽鏡就是夏季佩戴下就型，冬季就沒必要了。其實不然，戴太陽鏡是為了保護眼睛，防止紫外線的傷害。在寒冷的冬季，大氣通透性較强，紫外線更容易穿透空氣到達地球表面，同時陽光照射在白白積雪上，會有產生强烈的反光，這種反光也會對眼睛造成傷害，所以冬天也需要佩戴太陽鏡，對眼睛起到很好的保護作用。
太陽鏡片選擇什麼材質好
1、塑膠鏡片。塑膠鏡片主要分為樹脂鏡片、PC鏡片、亞克力鏡片三種，它具有輕巧不易碎的優點，和玻璃鏡片相比，它的防紫外線效能更好；但是塑膠鏡片的耐磨效能差，怕撞擊，在保養的時候，更需要注意。
2、玻璃鏡片。玻璃鏡片的光學性能穩定，不易變形，但是它易碎，安全性能不足，正對這種情況，研發出來的强化玻璃鏡片安全性能會高很多。
3、偏光鏡片。偏光鏡片主要是利用光的偏振原理製作出來的一款鏡片，它能够使視野更加的清晰，將眩光阻隔在鏡片外，是如今市場上運用比較廣泛的一款鏡片。
4、變色鏡片。變色鏡片是一款能够根據光線的變化，產生不同顏色的鏡片。它能够讓眼睛適應不同的光線環境，變色鏡片的太陽鏡也被人們稱為最方便的近視太陽鏡。
太陽鏡選購事項
1、人體有自我保護的本能反應，眼睛遇到强光時，瞳孔會自然變小，使得進入眼睛的紫外線能量减少，一旦戴上沒有防紫外線功能的眼鏡，會使瞳孔放大，再加上這種眼鏡沒有隔離紫外線的作用，這時眼睛等於門戶大開，任憑紫外線進入，對眼睛的傷害可想而知。
2、太陽鏡能够阻擋紫外線，是因為鏡片上加了一層特殊的塗膜，而劣質太陽鏡不但不能阻擋紫外線，還讓鏡片透光度嚴重下降，使瞳孔變大，紫外線反而會大量射入，令眼睛受損。此外，劣質鏡片還使人出現噁心、健忘、失眠等視力疲勞症狀。
3、太陽鏡片的顏色以淺灰色、茶色或者輕煙色為上乘，其次是綠色、琥珀色、藍色等，紅色僅作為日光浴或雪地上使用。
以上分享的關於佩戴太陽鏡的相關問題，相信大家已經清楚，經常佩戴太陽鏡可以減輕眼睛的睫狀肌在强光下的調節負擔，所以說一年四季都可佩戴太陽鏡。