皮膚一旦缺水，臉就會出現乾燥脫皮等一系列皮膚問題。囙此想要自己皮膚好的話，補水是基礎也是關鍵。
如何給皮膚補水：
1、肌膚補水最重要的一點就是要保證肌膚保濕性良好，隨身帶一瓶噴霧，保證隨時隨地都能補充到水分，另外噴霧之後再塗上一層乳霜或者乳液效果更佳。
2、多喝水，因為水是生命之源，一天攝入足够的水分會保證細胞吸水充足，長期多喝水也會加速人體代謝行程，建議大家遵循少量多飲的原則去喝水，對身體和肌膚的健康都有好處。
3、美容覺也是對肌膚補水來說是很重要的，睡覺可以幫助肌膚代謝以及排出毒素，防止肌膚乾燥，基本上只有休息得到保證，肌膚的膚色才會逐漸變好。
4、要愛惜自己皮膚，尤其注重防曬處理，紫外線不僅會對肌膚造成傷害，還容易導致人體出現各種各樣的問題，必要的時候出門最好帶一個口罩遮擋臉部皮膚，防止水分散失。
5、少化妝，因為對於女生來講不化妝是不可能的，只能儘量少化一點妝，因為化妝可能會導致肌膚問題更加嚴重，令肌膚毛孔堵塞，最好皮膚乾燥的時候不要塗抹粉底。
6、在肌膚乾燥缺水的時候要及時補充含油的藥膏或者面霜，但是不能使用次數過於頻繁，太多的話會出現毛孔痘斑的情况。
肌膚補水的好處：
1、肌膚補水會延緩皮膚衰老，因為皮膚缺水很容易出現皺紋以及皮膚乾癟的情况，所以經常補水會减少這種情況的發生，讓肌膚變得更加光滑粉嫩。
2、皮膚一旦出現缺水的情况，就會出現一系列的長痘、起皮以及過敏等問題，補充水分能幫助皮膚遠離缺水問題。皮膚水分充足的時候能够讓皮膚水油不平衡以及油性皮膚等情况得到調節。
3、很多人誤以為油性皮膚是不需要補水的，這種想法是錯誤的，油性皮膚是因為水油沒有達到平衡，囙此更需要補水來緩解皮膚的這種情況，只有讓細胞喝足水分才能讓水油恢復平衡狀態。
4、皮膚乾燥的情况下皮膚會變得暗黃、粗糙以及出現青春痘，補水和保濕工作能够緩解乾燥問題，可以利用護膚品的保濕成分抵抗外界的刺激，减少水分蒸發維持肌膚的滋潤舒適狀態。
5、不同膚質的角質層薄厚程度也是不一樣的，想要維持肌膚水分不流失一定要擁有一個好的角質層，而且保持皮膚濕潤就需要一個健康的角質層為基礎，建議少使用磨砂型去角質產品，因為容易導致角質受損加速水分散失。
6、對於女孩子來說肌膚水分充足是保證化妝效果最佳的基礎保障，臉上如果出現幹紋或者缺水情况，會影響妝後的保持效果，多補水會讓皮膚呈現出細澤滑嫩的效果，使妝容更加美麗自然。
給皮膚補充充足水分的好處是有很多的，一定要注重補水這件事情，即使使用再多功效型的護膚品也沒有做好基礎補水來得更重要。