為什麼抑鬱症會反復發作？因為抑鬱症會容易讓自己陷入一個死胡同裏，愛胡思亂想，什麼責任都怪在自己頭上，有時候你看到一個很正常樂觀的人，偏偏因為抑鬱想不開而自殺。那麼，好端端的人怎麼會得抑鬱症？一起來看看吧！
為什麼抑鬱症會反復發作
很多抑鬱症患者和家人對抑鬱症的感覺是，反反復複的，情緒好點，壓力小點，就基本沒事，遇到點困難，和人生氣就會加重。吃了藥，症狀就輕，停幾天藥，症狀就感覺加重，反反復複，讓人看不到希望。
這是抑鬱症的病理特點决定的，抑鬱症患者自卑，在大腦有一個自動運行的不受控制思維程式，這個思維程式受到焦慮情緒影響，焦慮起來，就會運行，焦慮降下來，就不運行，不運行就沒有症狀活很輕。而轉移注意力，吃藥等並沒有從根本上解决焦慮，也沒有改變自動化思維，所以反反復複。
解决的關鍵是改變消極的自我評價，改變自動化思維，通過學習練習，讓正確的思維在大腦自動運行，並在此基礎上不斷實踐，不斷體驗成功，只有這樣，才能徹底改變那個消極錯誤的自動化思維，並且人也能變得優秀起來。
好端端的人怎麼會得抑鬱症
抑鬱症是一種心理疾患，有原發性和繼發性兩種。
原發性抑鬱症一般有家族遺傳性，就像其他精神類疾病一樣，往往代代遺傳，可能和血型，遺傳基因有關，先天體質屬神經質類型的人，在遇到家庭變故，人生受挫失敗等精神打擊的時候，易發生抑鬱症。
繼發性抑鬱症是由其他疾病引起的，有很多種，像心臟病，腦血管病，內分泌系統的疾病，糖尿病之類的，癌症也會引發抑鬱症。
得抑鬱症的女性多見，尤以更年期女性為多，是因為更年期女性體內雌激素水准下降，引發身體各方面不適，若不能適應就會產生焦慮情緒，得不到家人的諒解，無處宣洩，鬱而成疾。是一種心理疾病，一般經過醫生的調理，家人的關懷是能自愈的。
抑鬱症患者知道自己抑鬱嗎
有些能，有些不能，因為有些人看到抑鬱症就懷疑自己有抑鬱症，其實沒有，時間長了强化它就形成抑鬱症，有些抑鬱症患者不知道它有抑鬱症是因為處在負能量狀態下沒有意識到，像我以前一樣，後來懷疑有抑鬱症去醫院檢查就是抑鬱症，實際上所有的心理問題都是思想上的問題，負能量把你的思想障礙了吸引來更多的負能量長時間走不出來就形成了抑鬱症。