一年之中冬季是最冷的一個時期，這個時期很多地方都會出現降溫降雪天氣，尤其是我國北方地區。並且在不同年份，冬季的天氣情況也是不一樣的，有些年份的冬季會出現冰雪灾害，比如2008年，而今年也會受到拉尼娜影響，也可能會先08年一樣出現冰雪灾害。
今年會和2008年一樣出現冰雪灾害嗎
今年存在再現08年冰雪灾害的可能性。
2008年華南地區低溫雨雪天氣的成因是複雜的。一方面，冷空氣比較頻繁，另一方面，水汽輸送條件非常好，所以2008年出現了持續時間較長的雨雪冰凍天氣。
從今年的預測來看，中國南方的水汽狀況不如2008年，大規模持續低溫雨雪冰凍的可能性很小。然而，在中國西南東部和江南西部，可能會發生週期性的低溫雨、雪和冰凍天氣過程。
相關地區應關注階段性低溫雨、雪、冰凍天氣對電網和交通的影響，為可能的階段性集中用電需求做好準備。
氣象專家提醒，今年冬天我國冷空氣過多，過强。特別是北方可能出現階段性强降溫降雪，南方可能出現階段性低溫雨、雪和冰凍天氣，這可能對農業、交通和基礎設施產生重大影響。在南方降雨量較少的地區應該防止乾旱。在西南部，冬季氣溫高，降雨量少。加强冬季森林防火工作。同時，冬季是呼吸道和心腦血管疾病的高發期。這個季節氣溫波動很大。市民應及時留意天氣變化，並添置衣物保暖。
今年冬天會比2008年冷嗎
有可能。
自11月3日中國今年第一次寒潮黃色預警以來，最强寒潮在下半年開始從西北部的新疆席捲全國。
全國許多地方一夜之間就經歷了冬天。隨著北方和南方的快速冰凍，暴雪接踵而至。據當地氣象局發佈的消息，11月6日8時至7日8時，內蒙古、山西、河北、遼寧、陝西等地部分地區大雪，積雪厚度超過20釐米。11月6日上午，內蒙古自治區包頭市滿都拉鎮經過一夜的降雪，積雪厚度達到了半扇門的高度。當天上午，內蒙古錫林郭勒最大積雪深度達到16釐米。7月7日至10日，東北和內蒙古東部地區將出現强降雪。部分地區新增積雪深度為10~20cm，局部為20~40cm；遼寧、吉林部分地區可能出現凍雨。濟南今天發佈了寒潮橙色警報。預計七號會有暴風雪。北京預計從6日18:00到7日14:00，大部分地區降雪6毫米，部分地區降雪超過15毫米。今年的第一場雪比以前早了大約20天。
繼2020年至2021年秋冬拉尼娜事件之後，今年冬天還會發生另一次拉尼娜事件，即2021年是拉尼娜雙年。據歷史統計，拉尼娜事件發生後，中國出現寒冬的可能性更大。2008年初，中國南方發生冰雪灾害，也就是拉尼娜年。
事實上，通過對1951年以後歷史上15次拉尼娜事件的分析，發現中國冬季氣溫在拉尼娜10年內較低，在拉尼娜5年內較高。換句話說，在拉尼娜現象的每一年中，冬季的平均溫度並不低。拉尼娜事件發生後，中國冬季部分寒冷的可能性確實更大，大約是部分溫暖的兩倍。
今年冬天的總體氣溫將會變暖，但這並不意味著在此期間不會出現極端寒冷天氣和寒潮事件。現在才11月，接下來將有一場寒潮。而且，即使整個國家是溫暖的，在某個時間某個地方也可能發生極端寒冷的事件，“不排除這種可能性”。
冬天很冷怎麼保暖
1、手的溫暖
手指位於人體末端，是血液迴圈較弱的區域。他們容易感冒，感冒會進入身體，直接傷害心臟。所以，當冬天很冷的時候，記得戴手套或者讓你的手指動一下。別讓他老是感冒
2、保持頭腦溫暖
當環境溫度為15℃時，頭部損失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時損失的總熱量占60%。此外，寒冷的天氣會使血管收縮，人們會出現頭痛和頭暈的症狀。對於腦血管病患者來說，寒冷容易誘發疾病。所以保持頭腦溫暖是非常重要的。囙此，在冬天外出時戴上合適的帽子是必要的。
3、脚要暖和
冷始於足部，足部離心臟最遠，血液供應緩慢較少，皮下脂肪層薄，保暖性差。一旦感冒，會反射性引起呼吸道粘膜毛細血管收縮，降低疾病抵抗力，導致上呼吸道感染。囙此，在嚴寒中應加强足部保暖。給你的脚穿上一雙暖和的鞋。為了時尚，不要穿赤脚鞋。
4、頸部保暖
當你在冬天外出時，你必須準備一條暖和的圍巾，以抵禦風寒侵襲，預防感冒。應該提醒的是，當許多人戴圍巾時，他們習慣於將脖子和嘴一起遮住，這對他們的健康有害。因為圍巾纖維很容易脫落，吸收灰塵和細菌，很容易隨著呼吸進入體內，引起疾病。
5、膝蓋溫暖
膝關節的脂肪相對較小，容易受到冷刺激。而且，在冬季，膝關節周圍的血液供應會减少，保護和調節身體的能力會降低，寒冷容易侵入，容易誘發膝關節疼痛。囙此，冬天最好戴護膝。