說到落枕想必很多人都有過這樣的經歷,落枕一般發生在睡覺醒來之後,雖說該症狀並不會致命,但那滋味可不是一句酸爽就能帶過的,那麼落枕脖子痛怎麼緩解?落枕脖子疼幾天能好?一起看看吧。
落枕脖子痛怎麼緩解
落枕是生活中常會發生的,落枕脖子疼可以局部給予熱敷和按摩理療,對於不嚴重的落枕,經過理療1-2天可以明顯的緩解。如果是較為嚴重的落枕,局部疼痛較為明顯,可以口服止痛藥治療,可同時配合針灸,注意個人睡覺的時候枕頭高度,避免枕頭過高或者是過低。
落枕脖子疼幾天能好
如果落枕了脖子出現疼痛的話,那麼首先要確定落枕的具體程度,如果比較輕度的話,一般2~3天就可以完全的恢復,當然如果落枕比較嚴重的話,可能會持續一周左右,所以建議平時可以適當的貼一些膏藥進行理療,例如烤電按摩等,必要時要到醫院的外科進行檢查治療。
落枕脖子疼貼膏藥有用嗎
落枕了可以貼膏藥,落枕的時候貼膏藥是有用的。因為膏藥具有活血化瘀、通絡止痛的作用,對於淤血的消退,有很好的幫助作用,並且腫脹、淤血消退,有利於疼痛的緩解和扭傷組織部位血運恢復,有利於扭傷組織的修復。