體育遊戲作為一種激發幼兒積極性和創造性的手段，其內容和形式與幼兒生理特徵緊密聯系，它的娛樂性和競技性能够滿足幼兒個性心理需要，它對幼兒生長發育、心身健康和良好行為習慣養成起到積極作用。
一、趣味體育遊戲可增强幼兒的機體健康
趣味體育遊戲是以體育運動為基礎，採用遊戲的形式，將人體的跑、跳、投等基本活動結合在一起，並根據幼稚教育實際需要，有針對性地擬定特定的故事情節和競技性比賽規則創編的，兼具運動性和趣味性。幼兒正處於生長發育的關鍵時期，體育鍛煉能使身體各部位器官、系統的功能以及各種身體素質和身體活動能力得到全面、均衡的發展，使幼兒的體質不斷增強。單純的體育鍛煉枯燥無味，重複的動作不利於激發幼兒的興趣。體育遊戲將運動與遊戲相結合，成為幼稚教育的重要手段。體育遊戲具有濃厚的趣味性，能引發幼兒參加遊戲的欲望，吸引他們積極主動地參加遊戲，從而達到理想的鍛煉果。二、趣味體育遊戲可促進幼兒認知能力的提升
幼兒成長不僅需要機體發育完善，更需要接受外部知識資訊。幼兒的大多自然和社會知識來源於對事物的感知，趣味體育遊戲根據特定需要創設環境，設定情境，以靈活多變的形式激發幼兒興趣，使幼兒主動參與遊戲，這就為幼兒提供了思維活動的條件，通過參
加體育遊戲活動，讓他們在玩樂中接受新知識，吸取新資訊，不斷儲存積累知識技能經驗，豐富對事物的感知，逐漸完善感知觀察能力、表像記憶能力、思維想像能力，這些能力都是幼兒認知能力提升的保證。同時，通過體育遊戲，使幼兒具備正常的智力，積極愉快的情緒，活潑開朗的性格。
三、趣味體育遊戲可促進幼兒社會性發展
幼兒能和他人保持正常關係，樂於與人嬉戲，友好相處，與多數幼兒建立良好關係，是幼兒社會性發展的需要。體育遊戲一般都通過集體形式進行活動，幼兒在合作過程中與他人進行語言溝通，會促進幼兒社會性語言的運用。體育遊戲一般都設定一定的遊戲規則，幼兒在遊戲時自覺遵守這些規則，能够促使自我控制能力的提高。通過遊戲夥伴的相互模仿、協調，幼兒可以學會如何與他人友好相處，如何處理人際衝突及控制自己的情緒。在遊戲中，每個幼兒充當不同角色，在愉快的體育遊戲中，漸漸積累集體生活的經驗，養成相互關心、相互謙讓、相互協作的行為習慣。