淺析幼儿園體育活動中心理健康教育的滲透

世界衛生組織提出“健康不僅是指身體沒有疾病,而且是身體上,心理上和社會上的完好狀態。”人的身體和心理有密切的關係,健康的心理寓於健康的身體,心理不健康則會導致身體异常甚至患病。囙此,在幼儿園的體育活動中有效的開展心理健康教育,是教育工作者的一項新課題。

世界衛生組織提出“健康不僅是指身體沒有疾病,而且是身體上,心理上和社會上的完好狀態。”由此可見,健康包含著身心兩個方面。人的身體和心理有密切的關係,健康的心理寓於健康的身體,心理不健康則會導致身體异常甚至患病。過去那種重身體,輕心理的體育教學觀念是不全面的。未來人才不僅要掌握現代化的科學技術,具有較全面的能力,而且要有强健的體魄、健全的人格、健康的心理素質。智力發展、品德培養和綜合素質的提高;創新意識、競爭能力、自主人格、適應能力的形成和發展都要受心理素質的影響。囙此,在幼儿園的體育活動中有效的開展心理健康教育,是教育工作者的一項新課題。一、心理健康教育對學前兒童發展的重要性

聯合國世界衛生組織賦予兒童健康以新的含義,即不僅要有健康的體魄,而且要有健全的心理狀態和適應社會的能力。近年來教育界一直在廣泛討論有關素質教育的問題,其中也已涉及到如何對兒童進行深層品質培養。

皮亞傑認為“教育構成關係中的兩個因素,一方面是社會的理智與道德的價值,一方面是成長中的個人。這兩方面的相互作用構成一個通過心理活動這一仲介而發生的動態過程。”

從這個意義上講,兒童的發展過程是一個以心理活動為仲介的生命活動和社會實踐活動交互作用的社會化過程。囙此,將心理素質的培養視為兒童貭素教養的覈心,是教育思維方式的重大變革,也是促進兒童貭素全面發展的重要途徑。

二、幼儿園體育活動與幼兒心理健康的關係

幼儿園體育是幼兒全面和諧發展教育的一個重要組成部分。科學、合理、適於幼兒身心的體育活動能促進幼兒身體正常發育和機能的協調發展,促進幼兒社會性的發展。體育對幼兒的心理健康奠定體質基礎。人的身體素質和心理素質是相互制約、密切聯繫的兩個方面。

作為一個身心統一體的人,其身體素質健康與否,必然會對心理健康產生影響,包括其認知、情感、意志、個性等。

(1)體育運動能促進身體發展,為心理健康發展提供堅定的物質基礎

人的心理是人腦的有機體,人腦是人體的一部分。心理健康發展,必須以正常發展的身體,尤其是以正常健康發展的神經系統和大腦為物質基礎。通過體育運動,促使身體正常、健康地發展,為心理發展提供堅實的物質基礎。這是心理發展的重要條件。

(2)體育活動的新需要與原有心理水准的衝突,成為推動心理發展的一種動力

幼儿園的體育活動,無論內容和形式都不盡相同。所以,原有的心理水准往往不能滿足所學習的活動的需要。幾乎所有的活動,都要求幼兒有勇敢、堅持、自製、不怕困難等良好的意志品質和樂觀、友愛、偷快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特徵,就一個人的自然發展水准來說,當然不能滿足運動學習和運動競賽的需要。

但是,在幼兒為了不斷提高自己的活動水准或戰勝對手而進行的活動中,原有心理水准便慢慢獲得提高。也就是說,體育運動的新需要與原有心理水准的衝突,推動了心理的發展。

(3)推動自我意識的發展

體育運動有助於幼兒認識自我。幼儿園體育活動的形式是多種多樣的,自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小,都會明顯的表現出來,使自己對自我有一個比較符合實際的認識。體育活動還有助於自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上,便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為,培養和提高社會所需要的心理品質和各種能力,使自己成為更符合社會需要,更能適應社會的人。

(4)體育活動能培養良好的意志品質

體育一般都具有艱苦、疲勞、激烈、緊張相對抗以及競爭性强的特點。幼兒在參加體育鍛煉時,總是伴隨著强烈的情緒體驗和明顯的意志努力。囙此、通過體育運動,有助於培養幼兒勇敢頑強,吃苦耐勞,堅持不懈,克服困難的思想作風,有助於培養團結友愛,集體主義和愛國主義精神,有助於培養機智靈活,沉著果斷,謙虛謹慎等意志品質。使幼兒保持積極健康向上的心理狀態。

囙此,幼儿園必須探究對幼兒實施心理健康教育,消除幼兒不良心理特徵,促進幼兒全面貭素的提高的方法與模式。

三、幼儿園體育活動中心理健康教育的方法初探

(一)以體育遊戲為載體,對幼兒進行心理健康教育

1、利用體育遊戲發展幼兒的自我意識

幼兒的自我認識主要來自於對周圍事物的積極探索和體驗,而形式多樣的體育遊戲在某種程度上為幼兒自我認識的發展提供了優良的條件。引導幼兒通過扮演不同的遊戲角色,尤其是通過對成人行為態度的模仿,來形成真切的社會角色感。這種體驗和感受,使幼兒更真切地發現了自我,萌發了自己與集體、社會的關係意識,逐步理解自己的行為管道,促使自我意識的形成,為今後步入社會,成功地履行各種社會角色職責奠定了良好的基礎。

2、利用體育遊戲幫助幼兒初步掌握人際交往技能

我們在組織體育遊戲時,努力為幼兒營造一種寬鬆、平等、快樂、率直的良好精神環境。幼兒通過參與,不斷獲得體能的鍛煉,還學會合作、協商、互相謙讓、互相幫助等。此外,幼兒為能使自己與遊戲夥伴間建立更為密切的關係,獲得遊戲的快樂,也會主動、積極地改變自己一些不良行為、人際交往障礙等。由此,幼兒最初的社會交往技能在體育活動中得到了良好的發展。



3、利用體育遊戲培養幼兒自製力,影響幼兒的社會行為規範

注重體育遊戲所獨具價值的規則性,提醒幼兒必須保持一定的自製力,才能使遊戲能順利進行。幼兒在這其中所形成的自覺遵守規則的意識,將遷移和反映到現實生活中,直接或間接地影響幼兒在現實生活中對社會行為規範的意識,縮短對社會行為規範掌握的過程,並可逐漸轉化為實際行動,形成習慣。

4、利用體育遊戲,激發幼兒的進取心和行為的積極性

我們在中大班可以開展一些競賽性的體育遊戲。競賽性使得整個過程活潑而熱烈,對幼兒來說,取勝的機會始終是均等的,而其結果通常又不確定。他們為了取勝,就必須摒弃一切懈怠和散漫的行為,承受住對手或競爭目標所施加的心理壓力,靠自己的力量、意志勇敢面對困難、解決困難。同時,注重個體差異,以“强對强、弱對弱”的管道,同一內容不同要求,讓幼兒根據自己的實力參加比賽,更好地激發了他們參與遊戲的積極性,培養自信心。

(二)開展形式多樣的體育活動,促進幼兒心理健康的發展

1、利用操類、體育課形式,鞏固幼兒良好的自我意識

從晨間韻律活動、輕器械操、模仿操、形體操等不同種類著手,將綜合素質培養持之以恒地貫徹於準備、學操、練操與評估階段。在準備階段,引導幼兒共同收集資料,製作器械,共同參與選操、編操,鼓勵幼兒積極提出建議。並運用觀察模仿等方法,探索創編新動作,以此培養創新能力;在學操、練操階段,採用模仿、練習、表演、評估這一系列遞進式活動,再通過鼓勵、表揚等激勵手段,使幼兒增强自信心,獲得良好的自我意識;最後評估階段,引導幼兒在觀賞中反思,對發展成果和活動質量在感性認識的基礎上,進行自我評價、鞏固自我認識。

2、利用戶外活動形式,鞏固交往能力,激發創新精神

在戶外活動中,淡化教師的權威意識,為幼兒創設寬鬆的交往心理環境,盡可能减少對幼兒的直接評估,以提供更多自由的機會,來提高交往頻率、鞏固交往能力。同時,鼓勵幼兒合作遊戲,讓他們在自由結伴、合作進行的過程中,體驗樂趣,獲得成就感。再次,注重引導幼兒以整體思維與多向性思維去考慮活動方法的多樣性,並積極參與幼兒的討論、交流,鼓勵他們大膽表達出自己的意願和見解,培養其初步的創新精神。

(三)豐富多樣的體育活動器材促進幼兒心理健康的發展

提高體育器材的功能性和可變性,進一步增強幼兒體育活動中的主動參與性,在科學選擇、一物多玩、一物多用的基礎上,全面推進幼兒社會技能、社會適應及創新精神、實踐能力等綜合素質的發展。

1、充分利用各類自製玩具與自然替代物

自製資料安全有趣又實用,在製作過程中既可激發幼兒的創新熱情,又使幼兒的手腦並用能力得到鍛煉,可謂一舉兩得。首先與幼兒共同收集資料,或為他們提供適合年齡特點的半成品資料,通過開放式提問,以旁觀者身份引導幼兒巧用廢物、變廢為寶,與教師一起製作多種玩具。

幼兒相關經驗不够豐富時,則以協作者的身份提出質疑、以疑促思、以思促行,來幫助幼兒完成、完善構思。在實踐中,充分挖掘每一自製玩具的可變性和多功能性,引導幼兒從非常態的角度進行思考,拓寬其功效。如玩紙棒時可夾棒跳、隔棒雙腳跳、過小河跨跳、走迷宮、對擊比賽等,在拓展交往通路的同時,進行一物多解、一物多玩,進一步樹立了幼兒的創新意識,培養了競爭、合作等社會性品質。

2、正確引導幼兒玩好大型體育玩具

(1)培養幼兒克服困難的意志品質

大型體育玩具往往生動、逼真、巧妙地將多種趣味性建築組合在一起,形成獨特的三維立體空間框架。這種空間定勢在强烈吸引幼兒的同時,也往往由於高度、坡度等因素而造成他們的膽怯心理。對此,我們在組織過程中為幼兒製定了一個遞進式的遊玩方案:即按高度、坡度遞進,先帶領他們玩緊貼地面的“地龍”。在具有初步經驗後,玩中等高度的小型滑梯、蕩船等。在此基礎上,再帶領他們玩大型組合玩具。而指導過程中,我們亦堅持正面教育,以“你能行”、“你真棒”等語言,及時給予激勵、表揚。並且以同伴、參與者的身份來進行隱性示範,在與幼兒共同遊玩的過程中,消除其緊張心理、提高克服困難的意志品質。

(2)利用大型玩具培養幼兒的自我保護意識

從小培養幼兒的自我保護意識,對其社會性發展具有不可低估的作用。大量實例表明,造成幼兒意外傷害的一個重要原因便是玩大型體育玩具所致。囙此,我們特別重視指導幼兒掌握正確的玩法,瞭解一些保護措施,防患於未然。如玩攀登架時,提醒幼兒雙手抓緊架子,兩腳交替往上爬,並注意觀察四周情况,以免相互碰撞;玩滑梯時,雙手應扶住邊緣兩側從上往下滑,滑好後立即離去;如果不慎摔倒,要儘量雙手撐地,避免頭朝地;對“秋千”等動盪的器械,如作為觀眾要保持距離,以免碰傷。

其實,幼兒心理健康教育作為幼兒素質教育這個系統工程中的一個有機組成部分,可以操作的管道還很多,而這裡只是對心理健康教育在幼儿園體育活動中的滲透的方法作了粗淺的探討。而要根本解决幼儿園心理教育的問題,一方面有賴於幼儿園心理健康教育模式的建立與完善,另一方面,則需要幼儿園、家庭、社會諸方面的共同努力。

本文標題: 淺析幼儿園體育活動中心理健康教育的滲透
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