生命的感動-准媽媽運動胎教

老資料網整理了關於運動胎教《生命的感動-准媽媽運動胎教》,希望對胎教學習有所幫助,僅供參考。運動能使准媽媽吸入更多的新鮮氧氣,加速體內廢物的排出,有效地緩解孕期的不良反應,讓胎兒能够更加順利地度過整個孕期。注意,要在專業人士的指導下,運動量適當,太過和不及都對媽媽和胎寶寶沒好處。

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運動胎教DD生命的感動

運動能使准媽媽吸入更多的新鮮氧氣,加速體內廢物的排出,有效地緩解孕期的不良反應,讓胎兒能够更加順利地度過整個孕期。

選擇孕期適合的運動項目:散步、孕婦瑜珈、游泳等等。注意,要在專業人士的指導下,運動量適當,太過和不及都對媽媽和胎寶寶沒好處。

具體怎麼做?

方法:對胎兒的撫摸訓練宜在傍晚胎動比較頻繁時進行,孕媽媽平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放鬆,將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂輕輕觸摸胎兒,每次5~10分鐘。如果寶寶用力蹬腿,說明他不喜歡,最好馬上停止。如果寶寶在撫摩後有蠕動的反應,說明他喜歡這種撫摩。

接受過胎教的孩子,他們會:

1、不愛哭,很容易養成良好的生活規律,聽到播放過的胎教音樂或母親哼唱的催眠曲能很快入睡。

2、易於與人交流,喜歡朝人笑,不認生。

3、語言接受和理解能力都比較强。發音比較早,能够較早地理解別人的表情,聰明伶俐。

胎教說到底並不是真的要教腹中的寶寶學習什麼,它更多的是母親與胎寶寶之間一種愉快的互動管道。

本文標題: 生命的感動-准媽媽運動胎教
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1638326551737811
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