准媽媽在對寶寶進行胎教時,要把握住兩個黃金高峰期,看看專家介紹的具體時段。
胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期。第一個高峰期是懷孕的2—3個月,第二個高峰期是懷孕的7—8個月。這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。
第一個高峰期保持好心情、良性感官刺激
准媽媽的情緒可以通過內分泌的改變影響胎兒的發育,保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。除此之外,給予胎兒適當超前的良性感官刺激,是這一時期胎教的另一個內容。准媽媽可用輕柔的手法按摩下腹部,或在搖椅中輕輕搖動,通過羊水的震盪給予胎兒壓、觸覺的刺激,促進胎兒神經系統的發育。
第二個高峰期聲音刺激、觸覺感應
到了大腦發育的第二個高峰期,胎兒的聽覺系統迅速發展,准媽媽要有意識地對胎兒進行相應的聽覺訓練,可以給胎兒播放優美抒情的樂曲、與寶寶聊天、講故事等。
此外,現階段胎寶寶神經系統發育迅速,對觸覺與力量付出很敏感。准媽媽可輕輕拍打和撫摸腹部,與胎寶寶在宮內的活動相呼應、相配合,使胎兒對此有所感覺;按時觸摸或按摩孕婦腹部,可以促進其大腦功能的協調發育,尤其可以有助於孩子未來的動作靈活性與協調性。
溫馨提示:在和寶寶語言交流時,准爸爸也要積極參與進來,這樣才能和寶寶更早地建立親子關係。