我們知道，胎兒在母體內是可以感受到母親的舉動和言行的。孕婦在懷孕期間的所作所為都可以直接影響到胎兒出生後的性格、習慣、道德水准、智力等各個方面。這不僅可以從母親輸送給胎兒血液中的化學物質的變化看出來，也可以從孕婦從事體力勞動引起胎動异常的感覺中體會到。
當今，世界上許多國家的研究人員也爭相注意對這個問題的研究。從目前有研究結果來看，許多研究均證實了我國古代胎教理論的科學性。
那麼孕婦如何提高自己各方面的修養呢？應在學識、禮儀、審美、情操等各方面全面發展。
試想，生活中每個人都會被一些優美的言語、引人入勝的文學作品所吸引。因為從中我們可以感受到大自然母親般的胸懷，從書中對人世間一切美好事物的描寫中體會到世界的溫馨。這不僅可以使孕婦本身得以充實、豐富，同時薰陶了腹中的寶寶，讓他也感受這詩一般的語言、童話一樣美的仙境，而且還會刺激胎兒快速地生長，使其大腦的發育優於其他胎兒。由於這種教育使胎兒事先擁有了朦朧美的意識，出生後一般也較其他嬰兒聰慧、活潑、可愛。孩子與母親的關係會囙此而倍感親密。
懷孕的母親看些什麼書好呢？籠統地說，書可以分為兩類：好書與壞書。
壞書也就是那些對人的情緒等各方面產生消極影響的書，如黃色書刊、趣味低下的街頭畫冊、思想過於低沉的書等。這些書籍裏充滿了下流、淫穢、打鬥、殺戮，會使孕婦長期處在不良的精神經狀況中，對胎兒的發育極為不利的。
好書是那些看後使人精神振奮、情緒良好的書。閱讀這類書籍對於孕婦及胎兒雙方的身心健康都大有裨益。一比特哲人說過：“讀一本好書，就像是與一比特精神高尚的人在淡話。那精闢的見解、分析，豐富的哲理，風趣幽默的談吐，都會使人精神振奮，耳目一新。”
好書又可分以下幾類：偉大人物的傳記，優美的詩歌、兒歌，令人神往的童話和神話，鼓勵人向上的世界名著，著名的山水和名勝古跡的遊記，精美的畫冊等。