大自然是無限美妙的,自然美包括日月星雲、山水花鳥、草木魚蟲、園林田野等。孕婦力所能及地去接觸和欣賞這些自然美景,可以大開眼界,增長知識,同時又是一種娛樂。但由於孕婦的特殊生理條件,不可能去登臨巡禮,湖海浪遊。即便是在居住的宅院當中也可欣賞到自然的美景。如在居室之中擺幾盆鮮花、餵養幾尾金魚,在庭院養種一些綠草、栽植幾株花木等。只要孕婦注意美的薰染,在小小的庭院之中也照樣可以欣賞到自然的美景。每遇節假公休時,在丈夫的陪伴下信步於街心綠地,遨遊於清爽公園,或外出郊遊等,豈不照樣可以欣賞到大自然的美景嗎?在農村地區,春天風和日麗,萬物爭榮;金秋季節,天高氣爽,碩果累累,並有草地、樹林、山峰、池塘等景物,只要有了審美的眼光,一切都能使孕婦賞心悅目,每時每刻都會給人們注入青春的活力,增添精神營養。由於美的薰染,孕婦腹內胎兒的靈性也得到了陶冶,有利於胎兒健康地發育成長。