兒童學習鋼琴入門之手臂放鬆操

面對鋼琴零起點的孩子,在開始正規的課程之前,我總是先讓他們認識身體的哪一部分是手臂,手臂可以怎樣活動,怎樣才能找到手臂的重量,重量又是如何落下。於是編了以下三節手臂放一步“非連音的彈奏”學習做好了準備。彎腰九十度,手臂放鬆垂直。通過前一節“手臂放鬆操”的練習,小朋友們能够在彎腰的狀態下順利地找到手臂的重量。

面對鋼琴零起點的孩子,在開始正規的課程之前,我總是先讓他們認識身體的哪一部分是手臂,手臂可以怎樣活動,怎樣才能找到手臂的重量,重量又是如何落下。於是編了以下三節手臂放一步“非連音的彈奏”學習做好了準備。

1、手臂放鬆的練習

通過長期觀察,我發現孩子們在彎腰的時候比站立時更容易找到手臂放鬆的感覺,於是編了以下的練習,讓他們看著自己的手臂放鬆的甩動,在教他們認識手臂的同時也找了手臂的重量。

“大象甩鼻子:小朋友們請站好,兩腿稍微分開,距離與肩寬。彎腰九十度,手臂放鬆垂直。手臂像大象鼻子一樣,左右甩起來。

2、手臂用力的練習

通過前一節“手臂放鬆操”的練習,小朋友們能够在彎腰的狀態下順利地找到手臂的重量。此時馬上站立起來做以下的第二節操,還像前一節那樣前後甩動。把剛才的感覺帶過來,就能比較方便的找到站立狀態下的手臂重量。隨著擺動幅度的加大,小朋友們還能體會到重量的由小到大,由輕到重,在找到重量的同時學會如何運用,為“非連音的彈奏”打下扎實的基礎。

“小猴蕩秋千”小朋友們請站好,兩腿稍微分開,距離與肩寬。兩個手臂同時向前後擺動,就象小猴在蕩秋千一樣越擺越大,越甩越高。

3、手臂協調的練習

第三節操“手臂放鬆操”可以有多種練習方法:單手向前甩動,單手向後甩動,雙手同時向前甩動,雙手同時身後甩動以及雙手反向甩動。

“荷蘭大風車”小朋友們請站好,雙手順時針甩手臂,雙手逆時針甩手臂。右手順時針甩手臂,左手逆時針甩手臂,做兩個荷蘭大風車。

經過一系列的練習,小朋友們已經完全瞭解手臂的重量,能够熟練地運用重量,並且在用力的同時能够感覺到腰部的支持和身體的平衡,身體的協調能力也得到了很大的鍛煉。

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本文標題: 兒童學習鋼琴入門之手臂放鬆操
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1638290697076119
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