讓嬰兒多爬有助提高智力

兒童教育家給大家介紹一種七、八個月嬰兒的鍛煉方法——爬。雙腿要用力前屈和後蹬,以產生一種向前的力量。爬可以使嬰兒接觸更多的事物、環境,擴大視野,新增腦與眼、耳、口、鼻、舌、身等感覺器官的聯系和協調,使感知、思維、記憶能力都得到發展。


嬰兒多爬有助提高智力

嬰兒是不是需要鍛煉呢?兒童教育家給大家介紹一種七、八個月嬰兒的鍛煉方法——爬。

爬,要用胳膊支撐起前身,頭伸向前方;胸、背、腰、腹部的各組肌肉要參與節律性的收縮,以支撐起軀體並向前移動。雙腿要用力前屈和後蹬,以產生一種向前的力量。所以爬是一種全身性的運動,並能加强肌肉的收縮使肌肉發育得結實豐滿。

爬還能鍛煉腰部和下肢支撐上身的能力,使這些肌肉迅速發育、強勁,給以後的站立打下良好的基礎。

爬可以促進神經系統的發育。特別是中樞神經系統的發育,使肌肉活功越來越靈活,越來越準確。

爬要消耗熱量,熱量的來源是食物,囙此爬可以新增食欲,加强消化功能。

爬可以使嬰兒接觸更多的事物、環境,擴大視野,新增腦與眼、耳、口、鼻、舌、身等感覺器官的聯系和協調,使感知、思維、記憶能力都得到發展。

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