家長火冒三丈怎麼辦

若沒有及時控制住,就可能口不擇言地訓斥孩子,甚至劈裡啪啦地飽揍一頓。結果,不僅破壞了親子關係,也可能給孩子幼小的心靈留下創傷。看到父母能够控制自己不亂發脾氣,這對孩子是很好的榜樣教育。

導讀:有時候,孩子實在頑劣,弄得家長火冒三丈。若沒有及時控制住,就可能口不擇言地訓斥孩子,甚至劈裡啪啦地飽揍一頓。結果,不僅破壞了親子關係,也可能給孩子幼小的心靈留下創傷。

要知道,在5種情况下,是絕對不能打孩子的:

1.孩子犯錯誤,是因為父母事先沒有告訴孩子不能這樣做,或者父母沒有把話講清楚。

2.孩子所犯的錯誤,父母自己也在犯。爸爸媽媽自己都不知道這方面的事情應該怎麼做,沒有很好地在這方面以身作則時,就不要急著去打孩子。

3.父母在暴怒之下不能打孩子。因為這時打孩子往往只是發洩自己的憤怒,懲罰時往往會失去分寸,會忽視孩子犯錯誤的原因,也很難給孩子講清楚為什麼要打他,很容易失手打傷孩子。

4.孩子生理與心理具有以下特殊情况者不能打:行為亢奮有精神障礙的孩子、十分敏感的孩子、曾受過感情傷害的孩子。

5.不到3歲的孩子不要打。3歲的孩子處於遊戲期階段,孩子的自主意識十分强烈,在這一階段體罰孩子,會影響他們做出正常的生理與心理反應,導致孩子身心不健康。

如果察覺到盛怒來臨的迹象後,最有效的方法是讓家人帶走孩子,或自己離開“事發之地”,然後:做10次以上深而長的呼吸;拉緊,然後放鬆全身的肌肉數次;出外散步10分鐘;對自己說“我會保持冷靜”,然後回想過去自己曾經表現得很冷靜時的情景,或者回憶一段輕鬆開心的時光。

看到父母能够控制自己不亂發脾氣,這對孩子是很好的榜樣教育。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子,讓他從小就學會做情緒的主人。

本文標題: 家長火冒三丈怎麼辦
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