人一生最大的難題，也許就是如何才能真正認識自己。要從事一項工作，人們需要機會，需要種種條件，更需要被稱之為“貭素”的那些內在而恒穩的因素，而注意力的培養佔有重要地位。幼兒養成較好的專注能力，對其終身的發展是受益不盡的。家長可以從以下幾方面入手：
首先，注意讓孩子養成在某一段時間內做一件事的能力。如在看書時，讓孩子看完一本再換一本；給玩具時也不要一下子放一大堆。幹著這個，想著那個，容易形成注意力分散的壞習慣。
其次，訓練孩子善於“聽”的能力，通過聽的途徑來培養孩子的注意力。如堅持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽過若干遍之後，由他複述一遍，再講給你聽，並鼓勵他在最短的時間內能複述完整。
第三，對孩子談事情只說一遍，不要老是重複。有些家長對同一件事情或某一點要求總要反復交代，久而久之，孩子便習慣於一件事要反復地聽好多遍，才能聽好。這樣的孩子入學以後，聽課會漫不經心，以為老師也會像父母那樣重複地講。
第四，培養孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾。家長可以幫助孩子從控制外部行動做起，如孩子做某件事或學習或做遊戲時，不東張西望，不胡言亂語，不亂動，不亂摸等等。
最後，在培養孩子注意力的過程中，必須循序漸進，不能急於求成。孩子越小越不容易集中精力，囙此，在要求孩子集中注意力做某件事的時間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開始可以要求5分鐘或10分鐘；要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數量亦應與時間要求相應。