自製藥茶降血脂

在眾多的高血脂患者中,有很大一部分人出現過頭痛、大便乾燥等症狀,這類人大多肝熱偏盛、陰虛陽亢,是典型的高血脂伴高血壓患者,平時適合取决明子30克,開水沖泡代茶飲,可反復沖泡3~5次。將綠茶2克,菊花10克,山楂片25克,用400毫升水煮沸5分鐘,分3次服下,對治療伴有頭暈、視力减退的高血脂患者很有好處。

在眾多的高血脂患者中,有很大一部分人出現過頭痛、大便乾燥等症狀,這類人大多肝熱偏盛、陰虛陽亢,是典型的高血脂伴高血壓患者,平時適合取决明子30克,開水沖泡代茶飲,可反復沖泡3~5次。

血黏稠血管也不好→銀杏葉茶

血脂高除了讓血液變黏稠外,還會影響血管的彈性。所以,高血脂伴動脈硬化的人可取絞股藍20克,銀杏葉30克,將其洗淨後放入砂鍋內加水適量煎煮至300毫升,分6次當茶飲,當日服完。

血脂超標視力减退→菊花綠茶

在眾多的降血脂藥茶中,綠茶、菊花和山楂片的組合非常著名。將綠茶2克,菊花10克,山楂片25克,用400毫升水煮沸5分鐘,分3次服下,對治療伴有頭暈、視力减退的高血脂患者很有好處。

此外,在血脂偏高的同時若感覺大便乾燥、口舌發幹嚴重,不妨用綠茶6克,决明子20克,水煎代茶飲。

資料標籤: 綠茶 養生 健康
本文標題: 自製藥茶降血脂
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1635005048671107
相关資料
體質弱愛感冒多喝“參棗湯”
體質虛弱,稍遇風寒便極易感冒的人,服用“參棗湯”有一定防治效果。方法:人參3克,大棗8枚,加水一同煎,棗熟飲汁食渣,可分兩次服完。也可先將大棗撕成碎塊,以新鮮開水浸泡,加蓋悶10分鐘,即可飲服。冬季易感冒者,秋季末常服最好。老年人如有氣短、
標籤: 人參湯 大棗 養生 健康
氣虛型便秘可試試黃芪
臨床發現,老年習慣性便秘者屬氣虛(脾氣虛)者較多。氣虛便秘表現為大便不通,或每有便意,但臨廁努掙仍無力解出,同時多伴有少氣懶言,四肢倦怠,動則氣喘,口淡無味,頭暈,面色萎黃,脫肛,子宮下垂,舌胖邊有齒痕,脈浮大無力等。高血壓者應慎用。也可選
標籤: 黃芪 氣虛 氣虛便秘 老年便秘 健康
小雪中藥進補有學同
一般認為,冬季是進補的最佳時候,這是根據中醫學“冬至一陽生”的觀點確定的。小雪時候適當進補可平衡陰陽,但進食過多高熱量的補品,會導致胃、肺火盛,表現為上呼吸道、扁桃腺、口腔黏膜炎症或便秘、痔瘡等。
標籤: 中藥 中醫 枸杞 養生 龍眼肉 健康
補血藥茶三款
茶葉5克,丹參、黃精各10克。做法上述各味共研粗末,用沸水沖泡10分鐘即成。用法代茶飲用,每日1劑。功效補血填精。資料紅茶1~1.5克,蜜炙黨參10~25克。做法上述2味以沸水適量沖泡5分鐘即可。用法每日1劑,分3次溫飲。功效補中益氣,健脾
標籤: 補血 養生