扳手腕小心骨折

急診外科醫生接診時,小常左上臂腫脹、壓痛明顯,急診X線顯示其左肱骨骨折。無獨有偶,不久之前15歲的小王也因和同學扳手腕太用力導致肱骨骨折進而住院手術治療。扳手腕是年輕人間常有的遊戲,通常情况下不至於發生意外,那為什麼小常和小王怎麼就骨折了呢?

扳手腕可以說是很多人都喜歡的遊戲項目,但扳手腕導致手骨折的,還真不多。近期,就有兩個小夥子相繼因為扳手腕導致肱骨骨折住院治療。

今年26歲的小常是河南汝南人。近日,小常的好友小張與他一聚,因為兩人都愛好健身,小張提議兩人比試一下扳手腕,看看誰力氣大。小常二話沒說就答應了,正當兩人相持不下時,聽“哢嚓”一聲,小常當即感覺左上臂疼痛,使不上力氣。在場的朋友都以為是桌腿斷了,聽到小常喊疼,才知道大事不好,趕緊帶小常來到中醫院急診就診。急診外科醫生接診時,小常左上臂腫脹、壓痛明顯,急診X線顯示其左肱骨骨折。小常入院接受了左肱骨骨折切開復位內固定術,出院時,醫生叮囑他短期內不要提重物,平時要注意功能鍛煉。無獨有偶,不久之前15歲的小王也因和同學扳手腕太用力導致肱骨骨折進而住院手術治療。

扳手腕是年輕人間常有的遊戲,通常情况下不至於發生意外,那為什麼小常和小王怎麼就骨折了呢?醫院主任介紹,扳手腕時,當一方想要扳倒對方,需要瞬間發出超過對方數倍的力量進行攻擊,在這個過程中,上臂肌肉向上向外收縮,前臂肌肉向內向下收縮,兩種相反的力同時作用在扭曲的手臂上,這時若遇到對方同等的力量相抗衡,巨大的力量衝擊很容易使上臂的肱骨出現螺旋形骨折,有時甚至還會造成前壁骨折等情况。

專家提醒,在扳手腕前,應該充分活動腕、肘、肩關節,做幾個屈伸活動讓小臂充血,這樣可以降低受傷風險。如果雙方力量相差無幾,相互不要硬撐,這樣更加容易骨折。如果是骨質本身比較脆,或者正在發育的青少年,儘量不要進行此項活動。另外,手臂神經較多,如果在扳手腕過後出現腫痛等异常情况,請及時到醫院就醫。

資料標籤:
本文標題: 扳手腕小心骨折
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1635004489996103
相关資料
强直性脊柱炎的飲食與功能鍛煉
强直性脊柱炎是一種中軸關節慢性炎症性疾病,根據其發病特點,中醫將其歸屬“大僂”的範疇。大致說明了强直性脊柱炎發病的病機。即說明强直性脊柱炎是由於肝腎損傷所致,同時,該病病程日久難愈,久病成虛,病及肝腎,病位在肝腎。新增患者治療信心重視强直性
標籤: 强直性脊柱炎 飲食
大便不通心事重防治便秘有法循
俗話說“大便不通心事重重,大便一通渾身輕鬆”。為了使機體輕鬆,就應該積極預防和治療便秘。便秘並不是只是指大便“乾燥”的意思,還包括排便次數减少;或糞質堅硬,排出困難;或排便無力,出而不暢。多吃含纖維素的蔬菜有研究表明,纖維素可以使糞便量新增
標籤:
青少年脊柱側彎應給予足够的重視
大部分青少年出現脊柱側彎,是從八九歲到十幾歲,逐漸發病,側彎程度或輕或重,早期多無明顯症狀,後期則會出現疼痛不適等症狀,影響美觀,嚴重者會導致胸廓變形影響呼吸,應該給予足够的重視。一旦發現脊柱側彎,要及時就診。鍛煉是預防脊柱側彎的非常重要的
標籤: 青少年
中老年頸椎功能日常鍛煉當5防
頸椎病中醫稱之為項痹,經常功能鍛煉可通經活絡,逐瘀止痛,滑利關節。由於中老年頸椎病以退化增生改變為主,其頸椎僵硬、活動範圍减小,對功能鍛煉有特殊要求,如果方法不當,會加重病情,從康複學角度講,日常鍛煉當注意5防。如果運動後頸部出汗,毛細血管
標籤: 頸椎 中老年