中府穴是肺經的一個募穴,也是脾肺兩邊的一個交匯穴。中,與外相對,是內部的意思。府,通腑,指的是臟腑。這是專門調治中氣不足的一個大穴。它在人體的胸外側部,雲門穴下1寸,平第一肋間隙處,距前正中線6寸。
此穴是肺臟氣血直接輸注的地方,對新增肺功能有一定的保健作用,如果人身體的氣亂了,老是覺得氣比較亂,比如,經常的咳嗽哮喘、上氣不接下氣、氣堵悶等,一定要多揉中府穴。有心血管方面疾病的,或經常有咳喘問題的朋友,如果一推之下覺得這塊兒很痛,要把這痛的地方給推開了,把氣給它散掉,會立刻感覺胸腔裡面特別舒服。
此外,中府穴還可以預防心絞痛和咳喘,配尺澤穴還可以療治咳嗽,配肩髂穴可治肩痛,同時還是最能給你帶話說明肺“近况”的穴位。所以,很多中醫會在按摩此穴時,根據壓痛的程度來診斷肺病等情况。
中府在人體的胸外側部,雲門穴下1寸,平第一肋間隙處,距前正中線6寸。