分手了以後，依舊留戀著對方，可是自己卻無能為力，只能看著對方離你越來越遠，導致失戀後的心情更加沉重，想要重新牽手在一起並不容易，那麼就用行動來證明自己的心，哪怕失敗了，心裡也就沒有什麼遺憾了，分手後如何挽回女友，努力抓住屬於你的愛情，所以舞步學院告訴你挽回女友的方法，讓她再次回到你身邊。
一、分手後如何挽回女友
挽回女友其實是一場與她之間的心理戰，用對招數很重要。分手後如何挽回女友，很多人崇尚用溫情打動女友，以感動得人心。雖然這是一個不錯的方法，但是相對而言，“無招勝有招”這個方法，似乎能更中女友的下懷。
1、與女友保持適當的距離
之前的你可能已經用了“橡皮糖”似的挽回管道，整日圍著女朋友轉，噓寒問暖，不厭其煩。很明顯地，那並沒有實際性的效果。那麼，從現在開始，不妨與女友保持適當的距離，不要老是主動聯系她，每天不定時的問候一下即可，不要一直粘著她。當然，保持距離不是讓你玩消失，而是換一種身份心態和她聊天。換言之，之前你是以追求者的身份去渴望重新博得女友的歡心，而現在你轉變了身份，變成了她的普通朋友，這樣不容易引起她的反感，反而有利於你進一步的接近。
2、做一些讓對方感覺到暖心的事情
如果你總是沒有照顧到對方的感受，就不要怪對方說走就走。對於一個女人來說，一般情况下不喜歡男人話多。所以收起你那多餘的話，轉化為多餘的行動。想一想對方喜歡什麼，去做幾件讓對方感覺到快樂的事情。比如為對方買一件對方期待已久的項鍊，送對方一個期待已久的唱片。當你去做的時候，你才知道什麼叫真心愛一個人，什麼叫真心對一個人好。關於挽回，可以參考《怎麼挽回分手的戀人，爭得朝夕相處的機會》。
3、重複的錯誤千萬不要再犯
女生看到你做錯一件事情，可能還會給你機會，認為你可能改正，但同一個錯誤不斷的犯，那麼她就會認為你不可救藥。之所以提出分手，肯定是你哪裡犯了錯誤，或者做錯了什麼事情，一切問題都從自己身上找原因，改成之前的錯誤，改變之前的樣子，你才有可能讓女友再次回到你的身邊。
二、挽回愛情成功技巧
這一生有很多感情讓你撲朔迷離。你覺得不可能的事情，也許經過努力就會變成現實。也許當初你沒有珍惜，也許當初你沒有用心，但是你們之間的感情往往不是你說放就放的。一旦你掌握一些挽回愛情的技巧，你就能够輕易地抓住屬於你的愛。從而讓前任重新愛上你。
一：寫首跟過往相關的愛情詩
人這一生一半是繼續，一半是回憶。生活並不是像人們希望的那樣永遠風和日麗。如果你懂得把過去用詩歌串起來，就會讓對方感覺到你的美好。如果你能把你的才情用到恰到好處，那麼就會讓對方感覺到你本身就很浪漫，也許比那些物質性的風花雪月可靠的多，一個人的才氣如果能够通過文字來傳遞，對方就會對你們未來在一起的美好場景展開聯想。
二：要表現的超級有耐心
一個人佩服的往往是對方的耐心。當遇到事情的時候，很多人往往是事不關己高高掛起，如果你能表現出超乎尋常的耐心，那麼對方就會對你有興趣。很多時候人們往往是對你做的那些事情表現出超乎尋常的耐心，所以才會對你另眼相看。如果你懂得在付出耐心的同時，有意無意地表現自己，那麼你就更加容易獲得對方的信任。
三：天天去爭取，打持久戰
生活也好，自由也好，都要天天去贏取，這才有資格去享有它。如果你想挽回前任、挽救愛情。那麼你就要想辦法天天去爭取，要堅持打持久戰。這樣你才能慢慢贏取它。pua都說喜歡是乍見之歡，真愛是久處不厭。你們曾經在一起過，如今回頭再來追求，那一定是鐵了心的。有時候對方不會反感一個打持久戰的人，但是卻會煩一個不講策略的人。所以，你要打持久戰，又要學著不斷的變換招數，要想辦法讓對方並不感覺到討厭。
四：要懂得舉重若輕，務實於事業
一個人的魅力往往體現在對自己熱愛的事情的專注上，如果你能持久地專注你所做的事情，不顧名號，只管付出，那麼你將來就會獲得更多。你們之間的感情要想挽回，就要讓感情有落地的可能性。愛情只能在實踐中產生並在實踐中得到保持。所以既然曾經愛過，就更應該懂得，當你有能力給對方保證和幸福的時候，你們的愛情才有可能開花結果。雖然說愛情不是以物質為基礎，但是如果你們之間的保證更多一些，相信你們之間才有無限的可能。談戀愛也是有成本的，除去金錢不說，還有那些精力和時間。這一生遇見誰，跟誰在一起，三分天註定，七分靠爭取。如果你有足够的毅力，再加上你掌握挽回愛情的技巧，相信你一定會讓前任重新愛上你。
三、男生挽回女友的方法
讓人頭疼的事莫過於自己不知道自己想要什麼，為什麼要這樣做，發生讓自己為難的局面又是如何演變過來的。挽回愛情中讓人頭疼的也是如此。在挽回愛情的過程中，總有人不理解為什麼自己要挽回，又是怎麼形成今天這種局面的，還有就是不知道該如何去做等等這一系列的衝突常常會讓我們覺得挽回愛情真的很讓人頭疼。其實，挽回愛情真的很簡單，只要用對方法就不會讓你頭疼。
1、找出分手的原因
正所謂，“解鈴還需系鈴人”，要想把各自的心結解開，只能從打結地方去解，所以在挽回愛情之前，客觀瞭解分手的原因，然後針對性地採取挽回愛情的措施，挽回成功率會更高。如果你在此之前忽略分手原因，後面的挽回行動也也將失去意義，因為即使挽回成功，問題沒有解决，原因不清楚，在以後兩人相處之間還會發生類似問題而又再不斷迴圈分手這個結果。
2、做好足够的心理准備
挽回愛情是處在被動地位的，囙此相對來說整個過程當中你會需要承受很多或輕或重的打擊和難堪，這都是需要提前做好心理准備的，否則之後出現的問題和衝突都會讓你承受不了。既然你們已經分手了，對方就沒有義務聽你在那裡整天囉嗦了，所以很多時候你太過頻繁的關心和有意無意的提複合會讓對方厭煩甚至反感，那麼他/她對你甩臉或者說難聽的狠話也就不奇怪了，這時候就需要你有足够强大的心理去應對了。
3、通過對她的瞭解建立共同性
我們在跟朋友相處時，總是喜歡跟那個懂得自己的人一起交流，你說什麼她都會覺得很理解，跟她一起交流你會覺得很輕鬆。朋友如此，愛人也一樣。她們都希望對方能理解自己，那麼，在挽回對方時，我們要做的，就是讓對話變得輕鬆有趣。要提起她的興趣，就必須找到她感興趣的話題，如果她喜歡電影，你就可以說說你對最近的新電影有什麼看法；她喜歡旅遊，你就向她推薦幾處這個季節適合遊玩的地方等等。讓她覺得你們有共同的話題，你是瞭解她內心的那個人，那麼她的潛意識也就會慢慢的認為你就是對的那個人。她或許也會對你的改變感到好奇，這樣也就更有利於重新吸引她回到你的身邊。
4、多去想想當初為什麼在一起
很多情侶在一起時間久了後，就會對對方百般挑剔。他們越來越覺得對方滿身的缺點。這時候雙方就需要去調整一下心態。多去想想當初為什麼會選擇在一起。對方都有哪些吸引自己的地方。如果我們能常提起自己去欣賞到對方身上的優點，這有助於愛情的促進。
5、持之以恒
堅持就是勝利，很多人離挽回愛情還有一步之遙的時候放手了，因為他們覺得看不到前景，覺得沒有希望。但其實不然，只要你真心愛對方，想要跟他/她重新開始，並且願意採取行動，那麼對方遲早會被你“收服”。而在此之前，你必須堅持，保持好的心態，持之以恒。只要你有心，只要你用對方法，挽回愛情，就不會是你想像的那麼頭痛。