想要挽回分手的女友，男人一定要掌握自己獨有的技巧，為你的前女友再一次的付出你的真心實意，去打動她，讓她重新愛上你這個人，重新開始一段新的戀情，不給雙方留下太多的遺憾，下面舞步學院的小編就來教你掌握挽回女友的方法，為愛情贏來希望。
一、挽回女友的方法你知道嗎？
1.內外兼修
雖然女人不一定對自己的男朋友要求特別嚴格，但是任何女人都希望自己的男友足够優秀，所以男人由外及內散發出的魅力對女人來說是非常有誘惑力的。作為男人，不僅要注重外在的修飾，著裝得體，注重搭配，保持自身的乾淨清爽等等，更重要是提升自己的內在涵養，去運動、健身、看書……當你內外都修飾得很好的時候，女人沒有理由不給你機會，畢竟這麼個優質股對她來說不抓住也是一個損失。
2.高價值回歸
首先你需要知道為什麼高價值回歸，因為你被女人看不起了，她根本不在意你。當你被女人看不起以後，你還要試圖挽回，而且還是通過價值挽回，先不說建立價值需要多久，我想你通過價值回歸挽回的女人，是因為你的價值，還是因為你這個人和重新在一起？你這個時候需要的不是價值回歸，不是情感挽回，而是從根源解决問題，以保證下次不會出現這樣的問題，掌控你的愛情，重新建立屬於男人的自尊。
3.坦誠相對溝通
到了兩個人可以靜下心來開誠布公地談一談的時候，不可回避的一個問題就是什麼原因促使那個人背叛了你們的愛情。可能是她心裡對你忙於工作而無暇顧及他的冷漠一直心存不滿，但她並未說出來，而是試圖從別人身上找到安慰。
4.戒掉壞習慣，不犯類似錯誤
挽回前女友的過程中，不要重複犯分手前你犯過的錯誤是很關鍵的一點。比如，前女友提出分手是因為你和异性曖昧不清或者她忍受不了你的某個壞習慣。你要挽回，就要改掉那些壞習慣，而不是等到她回來之後你才行動，也就是說，你要挽回前女友就要拿出一個改變的成果來面對她才行。
5.學會反省與改變
女人最痛恨的就是曾經愛過的人天天跟自己認錯，卻沒看到一點改變，當女人在你身上看不到未來時，離開可能是她們唯一的出路了。別說什麼女人現實之類的話，誰都希望以後活得漂亮、生活安逸，既然她選擇離開你，想要挽回她你就得努力，通過改變自己，把自己變得更出眾，挽回她時，也可以理直氣壯的告訴她，我知道你很好，但是我也不差。關於挽回，可以參考《分手怎麼挽回曾經的愛人，不給彼此留遺憾》
二、挽回女友不能做的事
（一）、不要爭辯。
假如在你們還是戀人的時候，遇到事情你經常喜歡和她辯論，舞步情感導師表示喜歡和她鬥嘴，她總是被你所謂的好口才弄得自動放弃爭論，可想而知，你在她心中是怎樣的男朋友形象？不懂得謙讓女人，不會疼愛她，心胸不够寬，即使在親密的愛人面前也顯得小氣。女人要的是男人的包容和保護，你卻像把她當做對手一樣去擊敗她，還洋洋自得。要想挽回，還是收起你的輸贏心吧，意見不合時就保持沉默，不要和她爭辯，不要去下她面子。
（二）、不能太熱情。
以普通朋友的親密度和她交流就可，不要像她爸爸似的噓寒問暖，操心過頭，熱情過頭。你要清楚你的定位，已經不是情侶，况且在一起的時候你也沒對她那麼關心過吧，這麼熱情會顯得你很做作，很帶有目的性，她也會懷疑你的動機，想和你保持更遠的距離。這樣一來，你們的溝通就可能變困難了，挽回也就多了障礙。
（三）、言簡意明。
不要說些含糊不清的話來讓她猜測你的意思，做了普通朋友說話還是明白清楚一些比較好。當她决定跟你結束戀人關係的那一刻起，你在她心中就貶值了，她對你的一切也並不像以前那麼關注了。如果不想連做朋友也會引起她的反感，那麼你就不要在她面前囉囉嗦嗦，講一些她不感興趣的話題來消除你們間的尷尬，意識到沒話可說時就馬上結束，不要拖泥帶水。挽回的技巧推薦《挽回感情怎麼辦，學會帶領女人給她關懷》
（四）、不能暴露你的需求。
這是非常重要的一點。說話前要仔細想想，這句話這樣說會不會讓她明白到你還想複合的意思，要是你覺得這樣說能給她一點暗示，讓她明白你的心意，讓她回頭，之前你為挽回所做的努力基本上算白費了。記住千萬不要錶露出你還有多愛她，多捨不得她，否則你就無形中給了她壓力，當她不想承受這些壓力時，她就會選擇逃避你，切斷你們的聯系。
挽回是一件非常痛苦的事情，是一個人承受兩個人痛的事，你如果想挽回成功，你就必需承受得了這份痛苦。你不能按照你的情緒來做事情。所以，面對前女友，挽回女友的話前要三思，表白自己的態度和對她的情感，才有機會讓她回心轉意。
三、想要挽回女友，你該怎麼做？
1、道理跟女友只能選一個
在感情中許多男同胞都是這麼個疑惑，明明是她的不對怎麼還生氣了，而且越跟她講道理，她火氣反而越大。你還指望跟她講道理，那你就活該單身了。並不是說女人不講道理，而是本來就在氣頭上的她，你只要認個錯，等她火氣過了再講那肯定是行得通的。可是你還跟她講道理，那只是火上澆油，在她心裡覺得你就是不大度、沒責任感，把你們感情越推越遠，最終也不會達到理想的效果，所以聰明的男同胞們都知道在挽回女人時，道理跟女友只能選擇一個。
2、狹路相逢勇者勝
挽回一個人其實就是跟她再談一次戀愛，許多男同胞覺得“對不起”是個很難開口的事情。進退不得的感情終究還是要後退的，挽回拼的也是一種勇氣，義無反顧的去再追一次，也許就幸福了，那些瞻前顧後的隨著時間的流逝，濃的變淡了，深的變淺了，他們感慨錯過，其實只是當初差了一點勇敢。男子漢能屈能伸，有時候放低姿態，勇敢的再追一次，為了自己的幸福低一次頭並不丟人。
3、適當的斷絕聯系，找准時機再挽回
停止聯系她。這很難，但是任何試圖接近女朋友的舉動，都會導致她的遠離。你越想接近，她跑得越快。提示：如果她聯系你，你只需要耐心聽她講。等她能量低，需要別人關心和安慰的時候，你再出現。在這之前，你要想辦法關注她的動態發展情況。
4、培養自己開闊的心胸
讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數。當男人具備成熟的心態時，看待這個世界的心態就會更加趨於平和，能够從積極的角度看待事情。同樣地，當男人具備開闊的心胸時，就會明白，在愛情裏，很多事情不是自己做的不好，而且不懂如何做到對方認為的好。當你打開眼界，懂得如何做好自己的時候，對方也會感覺欣慰，不知不覺中你會豁然開朗，懂得挽回前女友的錦囊妙計。