在分手了以後，如果不清楚分手了怎樣挽回女朋友，無腦的挽回只會讓女朋友離你越來越遠，本來在分手了以後，相互之間還殘留著一些好感度，所以挽回一定要用點心，只有你表現的好了，才會讓前任再次成為你的現任，有機會就不要放弃，別讓一時的錯過成為永久的遺憾，找准方向你才能離目標更近一些。
第一：分手了怎樣挽回女朋友
1，要厚下臉皮
你要知道對方既然已經决定離去，改變自己才能改變你們的現狀。想挽回對方，就要厚下臉皮。這個世界上本來就有很多感情不是你所能駕馭的，但是你只要不放弃就還有希望。如果對方拉黑了你，那麼就想辦法再把對方加上吧。畢竟你們之間，不必繞太大的圈子。你們互相喜歡過，相信你的真誠一定會感動對方。
喜歡一個人，一定要努力爭取和對方在一起，否則將來一轉身成千古恨。雖然說天下男人女人都何其多，但是你要記得，跟你相關的心上人也許這一生就這麼一個。
2，要懂得尊重對方
你們之間也許會感覺到非常尷尬。不知道從何說起，但是愛情裡面就是要學會沒話找話，這樣才能把你們之間的感情繼續下去。生活本身不容易，只有懂得珍惜，才能把你們之間的感情留住。你要尊重對方的愛好，尊重對方的習慣，不要總是試圖征服對方，而是要想辦法讓對方知道你真的很難過，你不願意失去對方。你不希望因為自己的錯誤而使得你們之間擦肩而過。你可以詢問對方到底自己該怎麼做才能挽回這份感情。你是在認真對待你們的感情，所以你希望把對方留在自己的身邊。
3，交流始終以對方為中心
你喜歡對方，但是你一定要明白愛是兩個人的事情。所以你要懂得換位思考，和對方交流始終以對方為覈心，聽聽對方想說什麼，然後順著對方的話來說，總之就是利用對方的心理來挽回愛情。
記住你所要做的是想辦法調動對方和你說話，對方說的越多，那麼你們之間就會越有機會複合，因為對方在乎你，才會願意和你交流那麼多。如果對方不在乎你，根本不會給你多說幾句話。所以，你要懂得愛情是兩個人的事情，但是在你們之間交流的過程中，始終要以對方為中心。
4，要積極自信
想要挽回愛情，積極樂觀的心態是重要的一步，多試著改掉對方不喜歡壞毛病，充實自己，做一個陽光自信的人。
自有自己變得强大才能讓對方有安全感，有憧憬。挽回愛情時也可以理直氣壯的告訴她“我知道你很好，但我也不差”，自信的人無論遇到問題不亂了陣腳，自己都不積極樂觀還拿什麼去挽回愛情呢？很多事情，心態决定成敗，狹路相逢勇者勝，積極樂觀的心態在往回愛情時幾率能提高許多倍。
第二：挽回女友需要怎麼做
1、語氣
要學會注意語氣的運用，不要表現出被分手的哀求或者憤怒，這會降低自己的感情價值，還可能會激化雙方衝突，讓對方對你徹底失望，為和你分手而感到慶倖。
2、身份
挽回過程中不要以前女友語氣與對方聊天，前女友的身份會讓對方做出心理提防，不利於進一步的感情交流和長久聯系的建立。不妨以一個普通的朋友語氣聊天，建立兩個人的溝通關係。
3、話題
找尋對方感興趣的話題能够更快的打開聊天視窗，同時在對方表現出聊天疲勞時要學會及時切換話題，避免冷場出現。也可以直接中斷此次聊天，這樣在一定程度上還可以避免自身需求感的暴露。
4、氣氛
剛開始雙方氣氛可能十分對立，可以根據情况不同，在聊天中適當的調侃幽默來緩解氣氛。氣氛的逐漸改變就是兩人關係的良好發展。
5、心態
挽回說到底就是分手雙方的一場心理博弈，想要取得成功首先必須保證自己擁有平靜的心態。不要因為對方的某些反應而失去冷靜，做出過激言行導致挽回失敗。
6、掌握
在分手後雙方情緒和心理都會產生巨大波動，想要真正挽回對方就必須仔細審視對方說的每一句話，從而掌握對方的心理變化，相對應的改變自己的交流策略。
第三：怎麼挽回失去的愛情
你要懂得反思
千萬不要同同一種方法不停的騷擾同一個人，那樣只會使對方越來越煩，只想離你越來越遠。
所以當對方對你死心時，一定要靜下來去想想，自己都做了什麼，導致對方這麼反感你。如果你並不知道答案，感覺自己很好啊，不知道對方為何突然反感自己。那麼我建議你千萬不要再去騷擾他了。因為你連對方的喜惡都不知道，那你們在一起怎麼談戀愛。
要打破常規思維
失去對方，如果我們珍惜，就一定會去追究為什麼會是這樣的結果。如果我們認為所有的今天都是我們過去的選擇造成的，那麼勢必會限制我們的思維。你失去了對方，是因為當時你不懂得揣測對方的心思，你循規蹈矩，你安分守己，你沒有表現出你自己的個性和魅力。這個世界上從來都是强者當道，弱者只能讓自己的風險加大。
因為人生本身就充滿著風險和挑戰，只有居安思危，不怕變化，才能够從容面對一切。所以，既然喜歡對方，就放下自己的思維，放下自己的想法，靜心地想一想對方是想找一個什麼樣的愛人。而你和他（她）的期望差距有多遠，需要做哪些努力和調整才能够實現。當你找到了方向，努力就不會迷茫！
不要相信順其自然
這世間太多的事情，想了很久都會被現實中的一些突發事件沖淡，所以，有備無患才是硬道理。要想挽回愛情，首先你要製定一個良好的戰畧，攻其不備，乘其不意。這樣才能有可能逆襲成功。
所以，你要想獲得自己的愛情，你必須動點心思不可。一個善良的女人，一定會讓男人一生牽掛。尤其是在男人最孤獨的那段時光是你陪伴著他度過，那麼這一生他都會把你放在心裡。挽回愛情，你需要態度一百二十度的大轉彎。要讓對方從全新的角度來審視你，這樣你們之間才會有新的欣賞，努力營造二次吸引。
不要人云亦云
要一點一滴地將對方融化，要讓對方看到你在不斷地突破自我，不斷的樂觀奮鬥。時光在變，真正會讓人記住的就是一個人的狀態，不管是你心中一直對對方牽掛著，還是你一直熱情著，還是你一直奮鬥著，只要讓對方記住了獨特的你，那麼你就會在對方心中有獨特的位置，終有一些事情串聯起來，會讓對方感覺到，原來你就是那個真正想找的人。
要知道茫茫人海，人和人之間的感情不容易，相信如果你真愛一個人，對方一定能够感覺到你的愛。如果不愛你，那是你永遠都無法感動的。
要懂得功到自然成
在戀愛中，很少有人有魄力去選擇一個一見鍾情的人。因為人們覺得沒有持久的關注和瞭解，我們無法看清一個人。所以現在非常流行試婚這個概念。在戀愛中我們發現，一見鍾情最終敗給的就是日久生情。
因為感情是這個世界上最珍貴，同時也是最虛無的東西。它珍貴的有了它仿佛劇乘上了動力火車，精神百倍。它虛無的是沒了它不代表你就沒有理想的生活。但是能够陪在身邊的，往往是你投入時間和精力比較多的。所以，如果想挽回對方，你一定要耐得住寂寞，經得起考驗，受的了委屈。最終精誠所至，金石為開。
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