其實情侶之間吵架很正常，吵架也並不可怕，可怕的是不會吵架，有的人就很聰明的把吵架當做一場溝通交流，然後認清楚他們之間存在的問題，加以改正，所以他們之間的關係越來越親密，也就是越吵關係越好，我們今天就來聊聊吵架的那些事。
第一：情侶鬧矛盾了怎麼辦
1、發生衝突儘量保持冷靜的頭腦
有句話說千萬不要在生氣的時候作出决定，因為你一定會後悔，實際上在你和她發生衝突的時候，你也一定要努力使自己的頭腦努力保持冷靜。
都說衝動是魔鬼，人在衝突面前更易衝動，也許在衝突面前還能保持冷靜對於大家來說太難了，但是希望你能儘量在心中給自己敲響一個警鐘，一個在衝突面前盡力保持冷靜的警鐘。
2、換位思考
當你和她發生衝突，不要總是覺得你認為怎樣一定是正確的，換位思考很重要。
有時候你們衝突的根源其實只是沒有站在對方的角度看問題，也許你站在她的角度看問題，衝突就會迎刃而解了。
設身處地的為對方考慮，換位思考也許會被我們常常說在嘴上，但是真的到現實生活中後，很多情侶就會把這件事拋到腦後。
3、考慮自己和她的三觀是否一致
有人說過一句話，三觀不合的人果然不能當朋友，但其實情侶之間的三觀究竟能不能合，也是十分重要的。
三觀不一致，會導致你們對同一事件有著不同的看法，然後發生立場對立，最後你們之間必然會產生衝突。
每個人都有屬於自己的三觀，即使你們是情侶也不能保證你們的三觀就一定一致。
當衝突發生的時候，你要仔細考慮一下你們的三觀是不是有很大一部分都處於對立面。
認清這個事實的你就要决定，是彼此理解因三觀不同帶來的對立面化解矛盾，還是放弃這段感情。
雖然每段感情都來之不易，但是不得不說的是，三觀不合的人即使勉强在一起，也會被兩人間的衝突所折磨。
4、衝突後及時溝通
似乎總是提到溝通這兩個字，無論是情侶相戀之初還是熱戀階段，溝通都是極其重要的環節。同樣的，溝通也是解决衝突最好的辦法。
也許你們因為衝突大吵了一架，也許你們彼此都對對方既生氣又失望。
可是為了你們之間的感情，你們彼此一定要互相溝通，冷暴力是解决衝突最愚蠢的管道。
兩個人心平氣和的談談彼此的想法，試著多理解對方一些，或許她只是在等你哄她而已。
5、情侶之間做個約定
其實戀人之間可以在沒有衝突的時候彼此間做個約定，比如如果發生衝突一定不能爭吵，一定不能冷暴力等等。
以此來約束彼此，在衝突面前變得理智一些，不記得是哪部電視劇的情節，情侶之間約定如果有衝突，一方去敲對方的門三下就表示說了對不起，另一方一定要開門。
其實這樣的小約定看似幼稚，但對於解决情侶間的衝突來說十分有效的。
第二：吵架也不會分手
1、就事論事，不傷及無辜
在發生口角時，你的大腦是否仿佛有一個資料庫，只要和對方有關的人，無論是父母朋友，還是同事鄰居，一律“殺無赦”？
一個簡單的爭執，卻因為你的亂“開炮”，從她身上擴展開去：她父母去年中秋沒有請你吃飯；她的閨蜜很不識相，經常到你家騙吃騙喝……
吵到最後，你撂下一句傷人的話：“我要是單身多好啊！”
英國心理學家指出，絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事，不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老闆，否則戰場將無限擴大，而你原本所想解决的問題卻解决不了。
心理學家建議，在開戰前30秒，先問自己三個問題：一、究竟是什麼在讓你生氣？二、這件事情是否很糟糕，需要通過吵架來解决？三、吵架能解决問題嗎？
在回答完這三個問題後，你會發現，有些事情根本不值得爭吵。
2、以退為進，從控訴到溝通
“糖衣炮彈”有時比真槍實彈來得更有威力，因為女人嘛，一般心都比較軟。
吵架藝術的“最高境界”在於，既不指著她的鼻子做河東獅吼狀，也不惡狠狠地跟她約法三章，而是“以柔克剛”。
與其怒不可遏地指責，還不如平心靜氣地曉之以理。
這樣，你就變成了一個受害者，而不再是歇斯底里的控訴者了，這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎。
3、不要打消耗型冷戰
有一招雖然不是很高明，但是大家都喜歡用，那就是冷戰。吵架後，不接對方電話，故意“忘記”此前的約定等。
冷戰成了一場賭博，賭的是耐心，看誰先選擇妥協，而冷掉的是感情。
專家建議說，不要想各種各樣的形式去懲罰對方，因為在這同時你也懲罰著自己。
4、集中火力，切勿空對空地爭吵
心理學家認為，許多男女吵架到最後，都發展成一場“控訴會”，你恨不得把心掏出來，她卻句句都在誤會，這樣，幾乎所有的吵架都以冷戰不了了之。
那麼，在爭吵時，怎麼樣才能進行有效溝通呢？專家提出了三“不”建議：
第一，說“我”不說“你”。“你又怎麼了？”“你又犯老毛病了。”這樣的句式是不是很熟悉？
當我們開始用“你”句式譴責對方時，就已經把對方逼到一個自衛的角落裏。
對方認為你在亂下判斷，第一個自然反應就是扞衛自己，然後反攻。當防禦體系建立起來時，溝通就立即停止了。
第二，不進行冷嘲熱諷。“你不帶我出去玩，我還要多謝你給了我自由呢！”嘲諷是情侶
吵架時常用的蹩脚伎倆，用途只是激怒對方。
但這種伎倆的負面影響卻很大，會給雙方帶來巨大傷害，很可能會一下子給感情减去很多分。
第三，不打斷對方說話。搶白她或打斷她，你認為你完全知道她想說的是什麼，這無非是“藉口”而已。
如果你拒絕傾聽，那麼對方怎麼會注意傾聽你的想法呢？告訴對方你的理解，以此來確定這是否是她想要表達的。
在爭吵時，常常用“你是說……嗎？”，“你的意思是……”的句型重複對方說過的話，如有誤差則讓她糾正你的錯誤理解，這樣才能達到聆聽的目的。
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