戀愛中只有兩種結局，我們都希望自己可以得到好的那個，可是如果你不會談戀愛，那麼無可避免的會葬送一段感情，這時候不少人會把這樣的窘境歸咎於一些外在因素，覺得女朋友喜歡的是有錢又帥的那種，自己在戀愛的時候完全沒有錯，這樣的心態才是導致失敗結局的原因，所以談戀愛還要看你的努力。
第一：怎樣找女朋友談戀愛
1，讓自己的衣品越來越高，氣質越來越好
男人的顏值可以提升的，如果你的衣品上升，氣質也越來越好，魅力自然也就提升。當女人發現自己男人越變越帥的時候，氣質越來越好的時候，那麼對你的感情會越來越深，也會越來越愛你。
2，讓自己的優點逐步呈現，不要一次性展現完
你要學會留一點懸念，讓女人對這個你產生好奇心，讓她渴望瞭解你的全部。在這個過程中，慢慢地展現自己的優點，那麼對你越來越著迷，也會越來越愛你。
3，把她寵到一定程度，讓她對自己產生依賴感
好好地寵她，當女人習慣了你對她的好。慢慢地，她就會越來越依賴你，即使你一小會兒不在他的身邊，她都會焦急的不得了，那麼也就能讓她明白自己越來越喜歡你，明白你的不可替代。
4，不斷地學習新的東西，不斷地進步
你要讓她覺得你是潜力股，以後的發展空間會很大。那麼她也會對你充滿期望，始終以你為豪，那麼自然的她也就好越來越愛你。
5，兩個人一起經歷過困難，而且在這個過程中你給她感動
要知道只有共患難過的感情，才會越變越真摯，因為有了堅實的感情基礎做鋪墊。而女人也會因為記得困難時刻你對自己的好，再加上經歷過的一些事，也能讓這個女人會越來越愛你。
第二：如何談戀愛才能長久
有衝突時要冷靜
戀愛中，不可避免的會發生衝突，一般都是以男生退讓為結果。發生衝突了，彼此一定要學會冷靜，就算對方很不理智自己也要冷靜下來，兩個不理智的人是終究不會走到一起的。退讓並不是一種示弱，而是一種包容，若是對方意味的無理取鬧，你自己也會覺得累，如此下去，並不會有什麼結果。
不要把愛情當答案
現代感情容易破裂的最大殺手，就是把愛情當答案的心態。把愛情當答案的人是這樣的——有一天我會遇到一份愛情，從此就甜蜜了。如果沒有達到這種效果，那麼這個人不是我要的答案。我的答案在別的地方，必須不停的尋找尋找，直到找到這樣一個答案。
而愛情不是答案，而是一個問題。不是結果而是一個開始。擁有這種心態的人明白，我們選擇一個人是選擇了一個好問題，選擇了一個好的開始。在進入感情之後是一個不斷解題，不斷獲取快感的過程。這需要努力，需要費心思。你知道幸福首先是遇到對的問題，然後是自己努力解題。
不要控制對方
在感情關係中，人類有兩個傾向——恐懼和愛。恐懼是人類對安全感的需求，而愛是人類對存在感的需求。在一段感情中我們希望長期，穩定，好滿足我們的不安，囙此大部分人對幸福的標準就是這些。我們希望這段關係能沒有變動，希望對方死心塌地，希望對方在自己掌控之中。
恐懼是有積極意義的，我們防止自己受到傷害，我們害怕，所以更努力的為感情做出行動，這是人類天生的生存意志。而對恐懼的需求，作為感情裏的標準，是扭曲的。人們把情緒的消極面當作生活，就會影響自己的行為，我們為感情做出的努力就是傷害對方。
雙方之間多交流
交流不是聊天。聊天是彼此交換資訊，交流是連接彼此的內心。人與他人需要心理的連接才會消除孤獨感，所以不管你認識多少人，說了多少話，如果沒有實際的交流，你都會空虛和無聊。也許你們兩個人每天黏在一起，卻不會囙此得到滿足，反而會覺得疲憊。
在日常生活裏，要找一些彼此感興趣，挑戰性的事情，去共同完成。在對方遇到無法解决的問題時，試著去一起商討，輔助對方一步步的解决。這就是生活中的交流。
生活中的交流是有具體行為的，它讓人感覺到精神上互相依存，兩個人之間存在著能够感知的橋樑（我們是一夥的）。
很多人看不到肢體交流的重要性。當你捧住對方的臉，從嘴唇開始親吻，緩慢的移到鼻尖，滑過臉頰到耳墜，然後親吻對方的眼睛，其實你在對方的骨子裡寫詩你知道嗎？對方難過時你的撫摸，對方成功時你的擁抱，你是在寫各種風格的詩你知道嗎？多牛逼啊。
男生要學會傾聽
你需要控制表現欲，克制自己的急躁，不去證明，不去爭辯，不去說服，不去逃避。安靜下來，站在對方的角度，聽聽到底你愛的人在說什麼。
傾聽是一段感情關係非常有正影響的行為。關於傾聽你需要知道兩件事。一是傾聽者和傾訴者一樣，都可以緩解壓力，並提高日常生活中的心理抗壓能力。二是當你願意傾聽時，對方接受的大腦訊號是，對方愛我，對方在乎我，我和對方是一起的。而當你不願傾聽時，對方接受的大腦訊號是，對方不愛我，對方和我沒有關係。
也就是說，當你選擇傾聽時，你不但提高了自己的情商，還成為了一個感情大師。你在利用强力魔法使對方全身心的愛上你。一是傾聽可以讓對方感受到愛和在乎，意識裏確定雙方的重要性。二是傾訴者屬於低防禦狀態，這會讓人產生對傾聽者的依戀感。三是傾訴會讓人變的順從，溫和。
第三：情侶吵架後怎麼和好
1、定下規矩
首先要定下規矩，有些事有些話不能做不能說，比如分手、責駡雙方家人、毫無底線的傷及對方自尊，不可以觸及雙方的原則底線，這樣避免了不必要的隱患，也不至於把事情發展到不可收拾的地步。
2、冷靜一下
讓身體也平靜下來。不過這種情況下，假如對方其實一直期待你主動理睬的話，可能會覺得被冷落了。所以假如要冷靜一下，一定要事先約定好，在兩人都同意暫時冷靜的情况下，才能用這種方法，並且要為重新討論這個問題做好鋪墊。
3、最好不要冷戰
冷戰是種冷暴力，很傷彼此之間的感情，那麼是，雙方心裡最好都有這樣一個意識，這樣兩人之間的架勢從內心上來說就會有緩和的想法，除非你是真的不想在和好了。
4、通過朋友間接讓他知道你的想法
你們肯定會認識雙方比較好的朋友，肯定也會知道你們吵架了，也必定會勸你們和好，這時候你就把你想要對說的話告訴彼此朋友，而你們彼此的朋友肯定會帶話說你跟他說的事，無意中朋友就成了你們之間的傳聲筒，這樣兩來三去的也就和好了。
5、把拉長的臉收回去
要想和好，態度重要，你一副冷冰冰的樣子說你想和好，誰信呢？所以先把臭臉收回，擺出一副和顏悅色的樣子來，這就給對方一個訊號，你這是想和好啦，對方覺得你先服軟，估計也會禮讓三分的。
6、為她做點貼心的事
很多時候，行動更有效。所以，趁他不在的時候，做一些你平時心情好才為他做的一些貼心舉動。比如說，睡前給他整理好床鋪，熱上一杯牛奶等等。貼心的舉動總會令人感動、心軟的。
7、投其所好，給她所需
以往“跟她對著幹”這種管道，其實對你們兩個人都傷害很大。為你介紹一種新的“鬥爭”管道，就是“誇獎對方”。因為“喜歡對著幹”的人經常會很容易被這種管道影響！比如說，你不想跟她吵架，但是她就是想跟你吵架，這個是我們怎麼化解呢？誇獎的話，順著她的話還有很多，哪些話你們的ta愛聽，其實你們比我瞭解。
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