分手了之後痛苦是難免的，畢竟是自己用心愛過了，付出了真感情，所以很不甘心，感情破碎了以後，心裡就想著把損壞的關係修復好，挽回愛情重新回到當初美好的狀態，那麼在挽回的時候要採用合適的方法，你要有堅定的信念，不要輕易放弃，這樣才能把女朋友重新追到手。
第一：分手後挽回愛情妙招
彌補過去
使用這一招是為了彌補你給對方曾經帶來的傷害，這需要你自己好好回想一下你們在一起的時候有些什麼事情是你承諾過卻沒有做到的。在挽回愛情的初期，努力做到那些曾經失信於他/她的事情。
因為分手都是有原因的，想要和好，就要找到裂痕所在，只有找到了分手原因，才能去修補它。這也是挽回愛情的第一步。以前承諾過的事，或者對方曾一直希望你改掉的毛病等等，從這些生活小事入手，真真切切地讓對方看到你的改變是很重要的。
把握現在
僅僅解决遺留問題是不够的，還要讓他/她感受到現在的美好。也就是說，你要用心去追求，讓對方感受到你的愛和真誠。這就要求做到貼心、細心、暖心。不要害怕被拒絕，精誠所至，金石為開。
只要有一顆誠心，真的站在對方的角度為他/她考慮，事無巨細地關心愛護他/她，那麼他/她也一定能感受到你的真心實意。具體來說，就要經常出現在他/她面前，努力刷存在感。送禮物、約吃飯、約會等等管道都是可以參考的，總之要能够有面對面的接觸，因為面對面比隔著荧幕在社交網絡上表白有效得多。
構想未來
解决了過去遺留的問題，也讓他/她看到了現在你的狀態，那麼最後要做的就是構建一個美好的未來藍圖。一段認真的感情必然是奔著一輩子去的，那麼就要表現出要一起過一生的决心來。
未來有怎樣的規劃等等，都是你可以讓他/她知道的。到了一定的年紀，戀愛都追求安全感，不再是小孩子似的追求刺激感了。囙此給對方安全感是很重要的，一個踏實美好的未來，就是最好的許諾。彌補曾經的過失，用實際行動告訴對方你的决心，再描繪出美好的未來圖景。
第二：挽回愛情的正確做法
一：端正態度
挽回愛情的首要任務就是要端正自己的態度，要有良好的心態，才能把挽回的事情當做是一件有意義的事情來做，才能在挽回的過程中，真正意識到自己的過錯和不足，才能打心底裏去改變。
二：反省自身
出現問題不是把責任都推到對方身上，而是重新審視一下自己，反省自己的不足，找到自己身上欠缺的東西，然後在挽回的過程中，慢慢補給自身的不足的地方，只有意識到自身問題的所在，才能更好地去改變。
三：努力提升自己
發現自己不足的地方，不是你嘴巴上說怎麼去改，一定會去改，一定改好之類的話，說多，不如做多，因為實踐是檢驗真理的唯一標準。而在挽回的過程中就要不斷去提升自身的價值，包括內在價值，附加價值，戀愛經驗等等。要把自己變得更加優秀，更加吸引人。
四：重新建立新關係
當你變得更加優秀，更加吸引人的時候，重新以一種新的姿態出現在對方的視野中，那麼就會引起對方的一個好奇心，對方會好奇你這段時間究竟做了什麼，經歷了什麼，為什麼會有這樣的改變，當一旦引起對方的注意，就要把握好機會重新靠近對方，建立新的關係。
第三：挽回愛情要注意的錯誤
威脅恐嚇對方，甚至粗暴動手
被分手之後，心情暴躁之下，很容易採取一些極端的手法。一種是對自己採取極端的手法，以自殘甚至自殺來威脅對方，企圖博取對方的同情。另一種是通過呼朋喚友甚至找一些不正當無業人士，以暴力威脅對方。當你在這樣做的時候，更多的可能，是讓ta覺得，離開你是再正確不過的選擇。而且這樣做，也很容易弄假成真，一個不好就會對自己或者ta帶來人身安全威脅，是萬萬不可取之法。
散播ta的負面資訊，破壞ta的形象
這樣的做法，本質和威脅恐嚇對方沒有太大區別，只是程度相對略輕。散播ta的負面資訊，破壞ta的形象，不僅沒有什麼機會挽回。還可能將ta徹底傷透，甚至導致ta再無顏面在這裡生活下去，從而遠離這塊傷心地。損人不利己，絕非可取之法。
巧言哄騙，屈膝乞憐，死纏亂打
分手或許只是瞬間的事情，决定分手卻是一個長久的過程。在ta提出分手的時候，往往代表ta已經對你失望透頂。巧言哄騙，許下一連串的誓言，往往是在提醒ta你以前違背的更多諾言；卑躬屈膝，哭喪求饒，會讓ta更加看不起你；死纏亂打，往往會消磨掉ta對你最後的一丁點好感，徹底對你厭煩。
當初沒能抓住ta的手，事後病急亂投醫，匆忙的彌補往往會越忙越亂。雖然這樣挽回也有一丁點成功可能，但是失敗幾率極大，極不可取。
過度關注甚至調查跟踪ta
你這時候太過關注ta，很容易讓ta產生一種心理，‘現在知道關注了，當初幹嘛去了？’。至於調查ta甚至跟踪ta，就不用說了。這樣的行為，代表著極大的不信任。不說你們已經分手，就算是感情甜蜜期，這樣做也很容易讓ta誤會，從而產生感情裂隙。
不過，調查跟踪不可取。適當的關注，例如朋友般的聯系，或者通過社交圈瞭解ta的動態，對挽回還是有很大作用的。所以調查跟踪雖然不可取，關注只要不是太過度，還是不失為挽回之法。
盲目的找人說合
挽回愛情，本就是一個艱難的過程。分手之後，找人幫助不失為一種好辦法，只是找的人要對，說合更是要注重時機。
分手之初，你固然難受，ta心裡又何嘗舒服。這種時候，如果ta的某某久不聯系的朋友，或者七大姑八姨什麼的，見面就是對ta一陣指責，多半直接煩得ta罵人的心思都有。就算說這話的是ta的至親好友，ta也很難聽進去，感覺壓力山大甚至囙此反感。
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