鼻咽癌主要是由於精神和情緒的變化，情志不舒，使內臟虛損，正氣不足，不能適應外界氣候、環境的變遷，或因病毒、煙霧的吸入、飲食不調、鼻咽疾病（包括鼻咽部位殘餘腺感染、粘膜糜爛、粘膜潰瘍、鼻咽增生結節）等所引起，為此應注意以下幾點：
1.注意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛生，避免病毒感染。
2.儘量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒烟、戒酒。
3.有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。