老年癡呆的飲食原則介紹

維他命C與維他命E是天然的抗氧化劑、防衰老劑,在老年癡呆症的預防和治療過程中起了舉足輕重的作用。老年癡呆的飲食治療對患者是輔助的治療,主要的治療是採取中醫療法,主要針對老年癡呆的病症,有效控制病情的發展。

1、新增蛋白質飲食,尤其是生理價值高的優質蛋白質應占50%以上,其中首選魚類,尤其是海洋魚類及其產品、瘦肉與乳類。

2、高維他命飲食。維他命C與維他命E是天然的抗氧化劑、防衰老劑,在老年癡呆症的預防和治療過程中起了舉足輕重的作用。新鮮蔬萊、水果中維他命C含量豐富,油類作物中尤以糠油、麥胚油中含量最高。

3、攝入適量的無機鹽和微量元素,如碘、鋅、鈣等。碘在海產品中含量較高,尤以海帶、紫菜中含量最高。鋅存在於魚、貝、瘦肉、蛋、豆及堅果等食物中。含鈣豐富的食物有奶類、豆類、蝦皮、黑芝麻等。

4、攝入一定量的脂肪,以植物油為主,如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不飽和脂肪酸較多,又有健腦益智作用,每天堅持適量食用可預防大腦早衰、智力减退。

老年癡呆的治療還提醒大家應避免鉛、鋁的攝入,避免使用鉛製成的器皿盛酒、盛茶葉及其他食品,避免食用鉛制的爆米花機製作的爆米花等等,食物應儘量遠離鋁、鉛製品。老年癡呆的飲食治療對患者是輔助的治療,主要的治療是採取中醫療法,主要針對老年癡呆的病症,有效控制病情的發展。

本文標題: 老年癡呆的飲食原則介紹
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1634480583755231
相关資料
老年癡呆可以吃哪些食物
患有老年癡呆的病人,在飲食上應該特別注意,不能隨意亂吃食物,以免新增老年癡呆的病情,合理膳食才能有效的預防老年癡呆。鷓鴣肉,可祛痰補腦,預防老年癡呆症。菠菜,含大量抗氧化劑,有助防止大腦老化,防治老年癡呆症。紅葡萄酒,含較多抗氧化劑,能消除
標籤: 老年癡呆症 養生 健康
老年性癡呆患者應怎樣飲食
老年性癡呆的飲食很重要,專家認為多吃魚和青菜將有助於預防老年癡呆症的發生。老年性癡呆患者的飲食應攝取適量的“健康油脂”,如橄欖油、魚油,以减少血栓的發生。老年性癡呆患者的飲食應遵循多樣化,補充海產品、食用菌、豆類及其製品,經常吃蔬菜、水果,
標籤: 老年癡呆症 飲食 健康 養生
多吃腐竹預防老年癡呆
營養學資料表明,每100克豆漿、豆腐、腐竹的蛋白質含量分別為1.8克、8.1克、44.6克;而水分含量則是96克、82.8克、7.9克。囙此,患有老年癡呆的病人應多吃腐竹。不是所有人都應多吃腐竹,有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加
標籤: 腐竹 老年癡呆 養生 健康
治療老年癡呆應從飲食做起
老年癡呆又被稱為阿爾茨海默病,患者常有記憶力下降,計算能力降低的表現,囙此,治療老年癡呆,除了中醫配方外,治療老年癡呆應從飲食做起。治療老年癡呆的飲食應新增卵磷脂的攝入,乙醯膽鹼的缺乏是老年癡呆症的主要原因。治療老年癡呆應從飲食做起,有效預
標籤: 老年癡呆 飲食 維他命 健康 養生 卵磷脂