秋季已經來臨,有此人會出現秋燥的表現如:口幹、眼幹、皮膚幹等,而這些表現和乾燥併發症的症狀是相同的,那如何分別呢?
乾燥併發症與秋燥有什麼區別
乾燥併發症可單獨存在,也可發生於另一種診斷明確的自身免疫性疾病中,如系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎、系統性硬化症等。前者稱為原發性乾燥併發症,後者稱為繼發性乾燥併發症。囙此,對於乾燥綜合症狀的人,判斷是否患有乾燥併發症,還要檢查其有無自身免疫性缺陷,或合併其他系統性全身免疫性疾病,以明確是秋燥症還是原發性或繼發性乾燥併發症。
預防秋燥:補水為主輔以食療秋燥症主要靠預防,應從精神調養、飲食調整、加强鍛煉等多方面去協調。首先,秋季要注意補水。秋季宜多喝水、粥、豆漿,多吃蘿蔔、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物。
特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺清燥等功能,很適宜有內熱,出現肺熱咳嗽、咽幹喉痛、大便幹結的人食用。秋季要儘量少吃或不吃辣椒、葱、薑、蒜、胡椒等燥熱之品,少吃油炸、肥膩食物,以防加重秋燥症狀。
預防秋燥症,平時應注意保持樂觀情緒,經常到空氣新鮮的地方去散步,吐故納新,以收斂神氣,使肺氣不受燥邪的侵害。