可對抗兒童弱視的食療方

弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞症狀。

對患有弱視的兒童來講,飲食調理很重要,父母應注意以下幾點:

1.勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食。

2.要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等),以新增必要的維他命供給。

3.多吃些新鮮水果和蔬菜,適當新增蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育。

4.不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

5.根據孩子營養狀況,必要時補給一些維他命(如維他命B1、維他命B12、維他命C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

以下兩則食療方也可供選擇:

1.黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷後搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調節功能。

2.枸杞10克,桑葚10克,山藥20克,紅棗10個。制法:將上述四種資料水煎,分兩次飲用,中間間隔3~4小時。弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞症狀。

資料標籤: 兒童弱視 維他命
本文標題: 可對抗兒童弱視的食療方
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1634450867573829
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