斑禿是一種驟然發生的局限性斑片狀的脫髮性毛發病。它可發生在從嬰兒到老人的任何年齡,但以中年人較多,性別差异不明顯。斑禿無自覺症狀,少數病例在發病初期患處可有輕度异常感覺。本病病程經過緩慢,可自行緩解和復發。
怎樣預防斑禿
消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。囙此,經常進行深呼吸,散步,做鬆弛體操等,可消除當天的精神疲勞。
燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,囙此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影也較大,次數多了會使頭髮髮絲大傷元氣。
多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃穀物,水果。如蔬菜攝入减少,易引起便秘而“弄髒血液”,影響頭髮質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。