首先用肥皂洗淨脚部,並用幹毛巾抹幹水分。將吹風機開到熱風檔,對著脚底、脚側和脚趾縫等患處反復吹4~6分鐘,由於趾縫間的濕氣重,為炎症和潰爛常發處,故最好掰開脚趾對著趾縫吹。熱風將濕氣吹幹後,黴菌即失去賴以生存的溫床,同時因為熱風溫度在50℃以上,可殺傷大量黴菌。如此吹畢既止癢,又消除异味。12小時後,患處原有的白色鱗屑相繼脫落,代之以新長的皮膚,趾縫間的潰爛明顯好轉。次日穿鞋襪前,再次使用吹風機吹幾分鐘。上述方法每天一次,堅持三天即可治癒或明顯好轉。較傳統藥物療法,吹風機法操作簡易,且省時省錢,無藥物副作用。
足癬治癒後要注重脚部護理。鞋襪、床褥、地板、公共泳池等都有黴菌,一旦感染容易復發,應經常保持脚的清潔和乾爽,如穿著透氣性好的全棉襪子,不穿未幹透的鞋襪,洗腳後晾乾脚部再穿鞋襪。萬一復發,再次使用本方法即可。