乾燥綜合征是一種以侵犯唾液和淚腺為主的慢性炎性自身免疫病，日常生活中所注意的細節很重要。
1.保持心情愉快，聽從醫囑，定期複查。
2.飲食：多吃滋陰清熱生津的食物，包括絲瓜、芹菜、黃花菜、藕和山藥等，避免吃辛辣、油炸、過鹹和過酸的食物，平時的營養品不能限制太嚴。
3.盡可能避免使用的藥物：能使外分泌腺體分泌减少引起口幹的藥物包括：
（1）抗膽鹼類藥；
（2）抗高血壓藥：α-阻滯劑（可樂定），β-阻滯劑（心得安）；
（3）利尿劑；
（4）抗抑鬱藥：阿米替林、去甲阿米替林等；
（5）肌痙攣藥：胺苯環庚烯、美索巴莫；
（6）泌尿系用藥：烏拉膽鹼、羥丁寧；
（7）帕金森用藥：卡比多巴、左旋多巴；
（8）减充血劑：撲爾敏、左旋麻黃堿等。
4.注意口腔衛生：口幹、唾液少、齲齒和舌皸裂者要注意口腔衛生，防止口腔細菌增殖，有齲齒者要及時修補。每天早晚至少刷牙2次，選用軟毛牙刷為宜，飯後漱口。
5.忌烟酒，减少物理因素的刺激，平日用麥冬、沙參和甘草等中藥泡水代茶飲保持口腔濕潤。
6.保護眼睛：眼淚少使眼乾澀，防禦功能下降，可引起角膜損傷，易發生細菌感染、視力下降及其它眼病，應注意防止眼乾燥，可用人工淚液點眼，但作用時間短；病情嚴重者用可的松眼藥水點眼，能較快緩解症狀，但停藥後易復發，不能長期使用，以免角膜變薄穿孔；有眼刺激症者用2%乙醯半胱氨酸眼液，3-4次/日。另外1%環孢素眼液滴眼，2-3次/日，可顯著增加淚液分泌。