洗足療法也稱浴脚療法，是用藥液浸泡洗腳治療疾病的一種方法。
歷代醫家總結為：春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，濕邪乃除；秋天洗腳，肺腑潤育；冬天洗腳，丹田暖和。清代吳尚先《理瀹駢文》載：“臨臥濯足，三陰皆起於足，寒又從足心入，濯之所以溫陰而卻寒也。”
針對健忘，用藥液浸泡洗腳，可通過溫熱和藥力的作用，刺激足部的經絡，促進血流迴圈，調節神經功能，使症狀得以緩解。
將所選取的藥物加水煎煮，去渣取液，取適當溫度，置盆或桶中，浸泡足部，每次20～30分鐘，每日1次。
1.心脾兩虛型鍵忘：症見遇事善忘，精神倦怠，四肢無力，心悸少寐，納呆氣短。
健脾養心湯
【組成】當歸20g、人參5g、茯神15g、遠志15g、白術30g、木香5g，用布包好備用。
【用法】每日晨起和晚睡前放入盆（或桶）內，加溫水洗腳，每次30～45分鐘。可不斷加水，以保持水溫，每天1包，10天為1個療程。
健智湯
【組成】益母草、桑枝、桑葉各15g、遠志5g、石菖蒲15g。
【用法】腳底按摩。上藥加水煮沸，濾出2L藥液，倒入脚盆內，待溫度適宜（40℃～50℃），浸泡雙足。每日1次，每次20分鐘。
2.心腎不交型健忘：症見遇事善忘，腰膝酸軟，或有遺精，頭暈耳鳴，或手足心熱，心煩失眠。
瀉南補北湯
【組成】熟地30g、吳茱萸20g、黃連15g、山藥20g、地骨皮15g。
【用法】煎水洗腳。每日1～2次，每次10～15分鐘，10～15日為1個療程。
交通心腎湯
【組成】雞蛋黃2個、黃連5g、竹葉15g、山藥30g、熟地20g、夜交藤30g。
【用法】煎湯取汁，浸泡雙足。每次20分鐘，每日2次。
3.年老神衰型健忘：症見遇事善忘，形體衰憊，神志恍惚，腰膝酸軟。
養老湯
【組成】生地、桑寄生各20g、遠志15g、熟地15g、菟絲子15g、杜仲15g。
【用法】煎湯取汁，浸泡雙足。每日2次，每次15～20分鐘。
聰耳明目湯
【組成】磁石15g、生牡蠣30g、生龍骨30g、棗仁15g、遠志lOg、熟地lOg、肉蓯蓉15g。
【用法】煎湯取汁，浸泡雙足。每次20分鐘，每日2次。
注意
1.老人、兒童及活動不便的患者應用時，應有人一旁相助。
2.洗足所加的熱水，溫度以患者可以耐受為宜；水量以浸過患者的雙足踝部為宜，不宜過多或過少。
3.洗足以後，用幹毛巾擦乾，並注意避風。
4.糖尿病患者及有末梢神經病變患者需在他人協助下進行腳底按摩，以免擦破或燙傷。