膏方，也稱膏滋，是具有補虛療疾，調理機體，改善體質的一種中藥劑型。隨著社會的進步，人民生活水準的提高，膏滋，這個過去達官貴人的專用之品，也已飛入尋常百姓家，成為人們調補機體、改善體質、治療疾病的良藥。
什麼時間服用膏滋最好呢？應該說膏方調補，四季皆宜，但在民間有“冬令進補，春來打虎”之說，認為服用膏滋藥，以冬季為佳。根據天上人相應的觀點以及“春生、夏長、秋收、冬藏”的四季特點分析，冬季乃封藏的季節，人體由於禦寒的需要，所以無論進食的數量和質量的需求方面，均較熱天為多，反之，熱天服用則不易消化，這也是冬季服用補膏容易“補得進”的原因之一。同時因為冬季天氣寒冷，人體代謝降低，消耗减少。冬令進補不但補充了不足，還可以為來年做準備，使來年不生病、少生病，使精力充沛。囙此，冬令進補恰到好處。
那麼，什麼時候是冬季服用膏滋藥的最佳時間呢？一般以冬至日算起50天左右為最佳，即“頭九”到“六九”（冬至開始第一個九天為頭九，第二個九天為二九……）為最佳時間。如果準備一冬服二料膏滋藥，則可適當提前。
冬季雖為膏方調補的最好季節，但也不必拘泥。對於久病或大病引起的體虛，或者致虛的病因尚未祛除的體虛，一時進補有時不能達到完全補虛的目的，特別是一些病情較複雜，病史較長，如痛風、甲亢、糖尿病併發症的病人，冬天進補尚未起效，可以在其他季節繼續服用。還有一些容易在冬季發作的疾病，如哮喘、慢性支氣管炎等，發病時難以調補，可以在夏秋季節病情尚穩定時予以調補，切莫拘於“冬令進補”而放弃其他季節。只要能做到補而不膩、補而不滯，適合身體所需，就可以在一年四季都吃膏方了。