很多人的辦公桌上被各種花茶罐子塞得滿滿當當，什麼茉莉花啊，金銀花啊，小菊花啊、野百合啊應有盡有！說到這花茶，就是這清肝明目、清熱解毒、還能抗衰老的菊花茶。菊花茶常常被人們視為夏天消暑、清熱解毒的利器。
菊花茶的功效作用
明目護眼
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裏含有豐富的維他命A，是維護眼睛健康的重要物質，囙此，也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。
抗腫瘤作用
菊花具有一定的抗腫瘤作用，通過對菊花成分的實驗選取，發現從中選取的黃體酮類物質裡面含有主要抗腫瘤成分的木犀草素和芹菜素。木犀草素可以抑制卵巢癌細胞的運動和侵襲；芹菜素可以抑制視網膜母細胞瘤（RB）蛋白的磷酸化使細胞發生G1期阻滯，也可啟動細胞週期依賴的蛋白激酶1影響CDK的活性，從而使細胞發生G2/M期阻滯。
清熱解毒
野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花藥效最好。
這菊花茶雖好，然而菊花茶性味偏寒，以下有四類人是不建議飲用的。
有咽部炎症的人
有咽部炎症的人，要儘量減少對胃部刺激，而菊花性凉，長期飲用很有可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。
過敏體質的人
臨床上已有服用菊花導致過敏的報導。囙此，過敏體質者一定要格外注意，飲用菊花茶時一旦出現皮疹等過敏反映時，應立即停服，必要時及時就診。
陽虛體質的人
陽虛體質的人，如果一味的喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性凉的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。
低血壓者
因為花茶普遍有降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現頭暈眼花的現象，所以低血壓者不能喝菊花茶。