1.概述
髕下脂肪墊充填於髕骨，股骨髁下部，脛骨髁前上緣及髕韌帶之間，位於髕韌帶的深面，可以限制膝關節的過度活動，能防止摩擦及刺激，吸收震盪。
體表位置：在髕骨與股骨髁之間，有兩縱行凹陷，為內、外側髕旁溝，在內、外側髕旁溝之下，位於髕韌帶的兩側有兩個隆起，特別在股四頭肌收縮時更為顯著，此即為脂肪墊的一部分。
髕下脂肪墊損傷多見於運動員及膝關節活動較多者，女性多於男性。
2.病因病機
膝關節外傷或勞損後，導致脂肪墊的水腫、機化，並逐漸退變肥厚，產生無菌性炎症。
3.臨床表現
⑴疼痛、腫脹：膝關節下方疼痛，以內外膝眼、髕韌帶後方明顯，站立或膝關節過伸時疼痛加重，髕韌帶及兩膝眼處可見腫脹、膨隆，有壓痛，膝關節乏力。
⑵膝關節過伸試驗：患者仰臥，膝關節伸直，醫者一手握傷肢踝部，向上抬，另一手向下按壓膝部，使之過伸，如在髕下脂肪墊處有疼痛則為陽性。
⑶膝關節側比特X線，可見脂肪支架紋理增强，由髕骨下向股脛關節放射排列。
4.治療
⑴患者仰臥，膝關節伸直，於痛處施以指揉法10分鐘左右。
⑵將患肢屈曲至135°，術者點按內外膝眼及伏兔、血海、梁丘、阿是等穴。
⑶以掌跟於患膝周散法。
5.注意
平時可試將鞋跟墊高，以避免膝關節伸直，這樣，脂肪墊不受擠壓，可消除疼痛，且助於消腫。