網球肘的刮痧療法

網球肘是以肘部疼痛、關節活動障礙為主症的疾病,屬“傷筋”範疇,多由慢性勞損所致。“網球肘”也叫肱骨外上髁炎,屬慢性損傷性疾病,是經常握拳伸腕者的常見病。因為這種病是網球運動員最易患的軟組織病變,所以人們把它稱為“網球肘”。網球肘常見於中青年人。

網球肘是以肘部疼痛、關節活動障礙為主症的疾病,屬“傷筋”範疇,多由慢性勞損所致。

“網球肘”也叫肱骨外上髁炎,屬慢性損傷性疾病,是經常握拳伸腕者的常見病。因為這種病是網球運動員最易患的軟組織病變,所以人們把它稱為“網球肘”。經常從事網球、羽毛球、桌球運動的人易患此病,症狀是肘部疼痛及前臂放射性疼痛,嚴重時甚至不能持物。網球肘並非網球運動員的“專利”,只要是反復用力活動前臂的人都可發病,如羽毛球、桌球運動員以及理髮師、電腦一族、建築工人、鉗工、家庭主婦等。另外,種菜、插秧、手洗衣服、揉面等也可能引起網球肘。網球肘常見於中青年人。患者可由用力不當突然誘發,但多屬緩慢起病,逐漸出現方向性疼痛,如端茶壺倒水、掃地、擰毛衣等動作,均可出現症狀或使疼痛加重,病情較輕時症狀時隱時現,經數月自然痊癒。病情較重者,可反復發作,疼痛為持續性,手臂無力,甚至持物掉落,在前臂旋前伸肘時,也常因疼痛而使活動受限,有時疼痛向前臂放射,臨床症狀不穩定。

一、刮痧治療

(一)症狀

起病緩慢,常反復發作,無明顯外傷史,自覺肘關節酸痛無力,疼痛每可牽及肘尖,肘內外側及前臂局部腫脹不明顯。肱骨內上髁、肱骨外上髁或尺骨鷹嘴處出現壓痛,關節活動正常,肘關節抗阻力試驗陽性。

(二)治法

(1)選穴阿是穴、曲池、肘髂、手三裡、合穀。(見圖3-4-1)

圖3-4-1

放痧:阿是穴。

(2)定位曲池:在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點:

肘s:在臂外側,屈肘,曲池上方1寸,當肱骨邊緣處。

手三裡:在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸:

合穀:在手背.第一、第二掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處:

(3)刮拭順序先刮肘部的阿是穴、曲池、肘髂,再刮前臂手三裡,最後刮合穀穴。

(4)刮拭方法瀉法。阿是穴放痧。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。治療時充分暴露患側上肢,在肱骨外上髁至腕關節之間找到壓痛點,以此點為中心進行刮痧治療。刮痧範圍從上臂三角肌下方至橈骨莖突處,先內側後外側,用力要求持續均勻,透筋著骨,但應以病人能忍受為度。刮出片狀或不規則斑點狀紫紅色痧點,需刮至痧點出透。依次刮拭曲池、肘s、手三裡、合穀穴。最後選擇阿是穴放痧,針刺前先推按被刺部位,使血液積聚於針刺部位,經常規消毒後,左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位,右手持針,對準穴位迅速刺人1~2分深,隨即將針退出,輕輕擠壓針孔周圍,使少量出血,然後用消毒棉球按壓針孔。刮痧介質可選用紅花油。每日治療1次,一般l~3次可愈,最多治療5次。

二、病例

黎某,男,40歲。患者右肘關節外側疼痛反復發作2個月。用力握持物品,端、提重物時疼痛明顯,擰毛巾困難,並向右上臂、前臂放射,經多次針灸封閉治療無效。右肱骨外上髁局部壓痛,伸肌腱牽拉試驗(Mills征)陽性。取阿是穴、曲池、肘s、手三裡、合穀,在塗抹刮痧油之後,行刮痧治療。並選取阿是穴予以放痧治療,每日1次。5天后患者肘部疼痛消失。

本文標題: 網球肘的刮痧療法
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