任何疾病的出現都有誘發原因,失眠也一樣。雖然名為原發性失眠,雖然不同於繼發於其他病症之後的繼發性失眠,但這種約占慢性失眠患者1/4的失眠類型也是有其明確誘發條件的。
原發性失眠是一種持續相當長時間的、對睡眠品質和睡眠時間不滿意的狀況。它雖然不像其他失眠類型一樣可以讓人明確地認識到直接誘因,但在睡眠方面專家眼中,這一失眠類型同樣是有顯而易見的誘發因素的。
在臨床經驗總結的基礎上,很多專家認為,原發性失眠的出現與病前一定的心理社會因素有關,如過度疲勞或緊張等。
另外,起著主導作用的還有患者本人的性格。專家提示說,原發性失眠的主要攻擊對象往往是性格方面比較敏感、警覺性較高、對健康要求過高、易激惹、易急躁的一類人。
此外,還有一部分原發性失眠患者表現出了腦內中樞神經系統內負責睡眠―覺醒週期的一結構存在內在缺陷的情况,這說明,腦部的神經系統構造也可能是引起原發性失眠的原因。
可見,原發性失眠的出現也是有其明確的誘發原因的。就是在以上誘因的作用下,失眠情况出現,而在患者的憂慮、恐懼心理推動下,失眠程度加劇並持續存在。所以,這一類失眠的治療並非無跡可尋,只要能够準確找出這一類失眠是怎麼引起的,同時積極採取措施進行控制,儘快治癒的目的同樣可以達到。