養狗能帶來快樂
當我們看著狗狗的時候能够分泌一種讓我們覺得開心和快樂的荷爾蒙。這種荷爾蒙有一個比較科學的說法就是催產素，源於人類的父母與孩子之間才會產生的一種激素，而由於人類跟狗狗之間的關係過於親密，所以在某種情况下主人看著狗狗的時候就會激發出這種激素，由此在大腦裏傳遞著讓人開心和幸福等想法。養狗能活躍心情
如果打算飼養狗狗的話，那麼不可避免的要帶狗狗外出去散步。根據狗狗的品種、體質、個性等不同，需要製定一個比較合適的散步與運動的方案。散步和快走是現代人的運動管道，通過不那麼劇烈的運動也能够消耗卡路里，這一點對狗狗來說也是一樣。如果覺得散步太過於簡單，也可以新增爬樓梯和上下坡之類的運動。運動能够讓人神清氣爽，每一次的運動之後能够讓人的心情變得更加活躍，這就是為什麼那麼多人喜歡遛狗的原因。
養狗能減輕壓力
現代人覺得快樂越來越少的原因大多是壓力導致的。一個人壓力過多的話會十分累，找不到釋放的缺口其實對人的身心有諸多的不利。這也是為什麼那麼多人養狗的原因，其中一個原因就是狗狗能够釋放人的壓力，和狗狗相處的時候能够很輕鬆，在撫摸和玩的過程中不知不覺就將煩惱拋之腦後，這其實就是在釋放壓力了。養狗能新增交流
養狗的人其實社交方面挺好的，在談話和交流方面能够侃侃而談。養狗的人有一個養狗的圈子，當遇上志同道合的人或者是對狗狗有興趣的人是，會不由自主的講很多很多東西。如果是家庭養狗的話，能够促使家人新增交流的機會，例如與長輩分享狗狗的生活狀態，又例如和孩子聊聊狗狗的一些問題和樂趣，這些都是交流。