德牧如何鍛煉肌肉

德牧鍛煉肌肉可以採用負重抗阻力練習、克服彈性阻力的練習、彈跳練習等方法練習,下麵為大家詳細介紹。飼養德牧除了合理地安排飲食之外,一定的力量訓練也是非常有必要的,而且德牧的可訓度很高,所以在做一些行為訓練時相當容易。
德牧如何鍛煉肌肉?德牧鍛煉肌肉可以採用負重抗阻力練習、克服彈性阻力的練習、彈跳練習等方法練習,下麵為大家詳細介紹。

1.負重抗阻力練習:這類練習一般有拖重,和負重跑等手段。這種訓練能作用於全身的肌肉,而且强度可以根據距離的遠近來進行調節,是非常常用的一種訓練手段。

德牧如何鍛煉肌肉1

2.克服彈性阻力的練習:這類練習一般通過彈簧,皮筋等彈性物體來完成。這種練習也可以作用於全身的大部分肌肉群,因為是使彈性物體的變形產生的阻力來完成的,所以隨著動作的結束而阻力新增。而且這種練習對於場地時間並沒有多大的限制,只要能够找到合適地器材,那麼基本上在任何地方都能為其進行訓練。

3.彈跳練習:彈跳練習算是一種克服自身體重的一種力量練習,這類練習一般是用誘導物置於高處,誘導狗作向上的跳躍來完成。是通過肢體遠端的支撐跳躍來完成的,相對來說是一種局部力量的訓練,主要是練習後肢的力量,後肢的爆發力能讓其在作戰中取得很大的優勢。

4.特殊環境的阻力練習:這類練習一般動過特殊的自然環境來完成,比如在水中游泳,游泳是訓練狗狗耐力以及全身肌肉的一個好項目,能够對全身都起到一個訓練效果。此外在沙地、草地、雪地的跑、跳等。這類練習很大程度上算是一種綜合練習,已經不單純是一種力量的練習,已經包括了力量以外的速度還有協調性等其他方面的內容,因為受自然環境的限制這類練習在實戰中運用的不是太多。

德牧天生好鬥,而且力量也比較大,腦子也非常靈活,所以一般的狗狗根本不是它們的對手。假如你飼養的是一頭德牧,那麼帶著狗狗外出運動時千萬要記得為自己的狗狗戴上牽引繩,因為在外如果碰到其它狗狗,它們很有可能對其發動攻擊,如果囙此傷害到其他人的寵物犬就不好了。飼養德牧除了合理地安排飲食之外,一定的力量訓練也是非常有必要的,而且德牧的可訓度很高,所以在做一些行為訓練時相當容易。

資料標籤: 肌肉 肌力 健康
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