是同一種魚,黃顙魚,俗稱黃骨魚,也叫du黃辣丁或者黃臘丁、黃丫頭(江西省部分地區),在福建又稱作黃公魚。
黃顙魚多在靜水或江河緩流中活動,營底棲生活。白天棲息於湖水底層,夜間則遊到水上層覓食。對環境的適應能力較强,因之在不良環境條件下也能生活。幼魚多在江湖的沿岸覓食。
黃骨魚的功效與作用有哪些?
1、養胃:暖胃,治療胃寒症。
2、利尿消腫:能清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
3、通乳生乳:有補氣血、生乳作用,對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。黃骨魚的食用功效包括養胃健脾、消除寒氣、催生乳汁。
4、清熱除火:味苦,能清心瀉火,清熱除煩,能够消除血液中的熱毒。適宜於容易上火的人士食用。
5、化痰止咳:適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等症狀。
6、其他功效:黃顙魚魚肉含有葉酸、維他命B2、維他命B12等維他命,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效。
黃骨魚補什麼?
黃骨魚補氣,養胃,清熱除火。
黃骨魚不能和什麼一起吃?
1、不能和茶一起吃
黃骨魚屬於高蛋白飲食,茶類食物中都含有較多的鞣酸,鞣酸和蛋白質會發生反應,生成一些難以消化的絡合物,少量食用降低黃骨魚的營養價值,食用過多甚至出現胃石,嚴重時需要手術方可取出。
2、不宜和高蛋白食物一起吃
黃骨魚自身就屬於高蛋白食物,這種食物在食用之後很難消化吸收,若是在吃其他的高蛋白食物,很容易導致蛋白質攝入過多,輕者引起腹脹、打嗝等消化不良現象,嚴重可出現腹瀉。
3、不宜和寒性食物一起吃
黃骨魚性平,食用後不會上火也不會新增寒氣,但是寒性的食物卻能新增胃腸寒氣,在食用之後會引起脾胃虛寒,出現消化不良的現象,和黃骨魚一起食用容易導致蛋白質消化不良,引起腹瀉是最常見的現象。