黃精是非常好的中藥材了，不過很多人都對於黃精不是非常熟悉的了，很多人雖然都知道黃精的功效是非常好的了，但是對於黃精的禁忌和副作用都沒有太多的瞭解了，那麼黃精的注意事項有哪些？
食用禁忌有哪些？
1、黃精是滋陰補氣藥物，所以脾胃虛寒的人禁服或少服。
2、不宜一次大量食用，黃精發揮過程較慢，可以作為長期食用的滋補品，但一次服用較大會導致身體出現濕邪淤積的情况。
3、咳嗽痰多、脾虛的人最好不要食用，避免病情加重。
4、不良反應，有些人身體不適應黃精的藥效，身體出現不良情况後應立即停止服用，服用請在醫師建議下服用。
黃精的禁忌人群有哪些？
黃精這種藥材的藥用價值是非常高的，但是我們大家要知道，有些人適合服用黃精，但是有些人則不適合服用黃精了，我們必須要多注意黃精的禁忌人群。黃精是氣陰雙補之藥，就如同一大塊煤炭，若脾胃不濕寒便可將其藥力吸收，可想像成大火燃燒煤炭反補充自身。但若脾胃虛寒或夾濕者萬不可用，因其不能將黃精補氣陰之力吸收輸布，反而會加重脾胃的虛寒。這就像小火柴的火苗去燒煤炭，煤炭一壓火就滅了，沒法補充自己反而被傷。所以胃寒的人儘量別吃，胃寒不僅代表中陽不足，心陽怕是也很弱，不適合氣陰雙補填精華的黃精。
長期食用黃精有哪些副作用呢？
黃精本身是中藥，而中藥的毒副作用很小，所以，在正常使用的時候出現副作用的可能性非常小，但是，在臨床上也有的患者在服用以黃精為主要原料製作出來的糖漿以後出現了輕微拉肚子情况，在飯後服用則能避免這樣的情况出現，
故，要是擔心會被這樣的副作用所折磨，我們建議選擇飯後服用它，相信只要你堅持飯後服用就能够最大化的避免毒副作用找上自己，另外，在服用黃精以後要是感覺身體有任何异常，一定要及時問醫生自己有沒有必要停止服用它。
還有購買的黃精一定要確保真品，如果是假冒的偽劣產品，對身體造成的副作用將無從得知，所以購買時請選擇正規管道。