自然療法:即運用各種自然的手段來預防和治療疾病,具體而言,自然療法是應用與人類生活有直接關係的物質與方法,如食物、空氣、水、陽光、體操、睡眠、休息以及有益於健康的精神因素,如希望、信仰等來保持和恢復健康的一種科學藝術。