老人健康

提供最全面的老人健康知識和健康小常識,包括老年人保健、老年人心理、老人生活、老人健身、老人疾病、老人用藥、老年人用品等老年人健康保健知識。

拉屎拉出血怎麼回事,無疼痛鮮紅色吃什麼藥
2、肛裂:便時血色鮮紅,滴出或手紙擦後有血迹,便後肛門劇烈疼痛。
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空巢老人,冬季子女應更加注重老人健康
“老慢支”患者耐寒能力差,當遇到寒冷刺激時,易引起感冒和上呼吸道感染,而感冒是“老慢支”發作的主要誘因。居室內要定時通風換氣,溫度、濕度應適宜,這是减少“老慢支”發病的重要措施。
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寂寞的巢穴,空巢老人苦楚知多少
所謂空巢,即“空寂的巢穴”,比喻小鳥離巢後的情景,現在被引申為子女離開後家庭的空虛、寂寞的狀態。空巢老人即是指無子女或子女不在身邊,獨自生活的老年人。生活不便、精神寂寞、病痛折磨……空巢老人冷暖往往只有自己知道。據全國老齡辦統計,我國生活部
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空巢老人“搭夥”過日子
在位於東崗街道深溝橋社區的一戶居民家中,76歲的吳老先生和72歲的劉老太太商量著,兩人分工明確,吳老先生負責採購等“力氣活”,劉老負責做飯、打掃;吳老住樓下,劉老住樓上……原來,他們都是空巢獨居老人,今年年初起開始“搭夥”過日子,經濟獨立,
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空巢老人怎麼應對心理危機
現在由於兒女工作比較忙等其他原因家庭中空巢老人越來越多了,空巢會給老年人的心理帶來不小的創傷,千萬不要輕視這一問題。下麵就給您推薦了應對空巢心理危機的5個對策,一起來看看吧。陳院士今年74歲了,還奮戰在醫療、教學和科研的第一線。除此之外,有
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七旬老人愛猫如癡,30年畫猫萬幅
提起“猫王”,人們立刻會想起美國著名搖滾歌星埃爾維斯·普雷斯利,然而,在武漢的武昌區也居住著這樣一比特“猫王”,她愛猫如癡,以畫猫聞名,30年來畫猫萬幅,大家都稱她為“東方猫王”,她就是張亞麗。現在已年過七旬的張亞麗老人看起來還像六十歲的年
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小夥入室盜竊被老人訓跪
最近,“小夥入室盜竊被老人訓跪”的新聞被眾人熱議。確實,由於現在大多數女子常年在外工作,或是婚後另住,就使得空巢老人越來越多了,這樣的老人也就很容易受到小偷的光顧。接下來,小編為大家介紹幾個老人應對入室小偷的方法,具體內容如下。日前,李某以
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老人水腫心跳慢,小心甲狀腺疾病在作亂
61歲的王阿姨最近心臟不太舒服,查出心跳過緩,她以為自己得了心臟病,卻被醫生告知“可能是甲狀腺的問題”。醫生指出,老年人出現腿脚水腫或心跳過緩,未必都是腎臟疾病或心臟疾病,也有可能是體內甲狀腺激素缺乏的徵兆,應警惕甲狀腺功能減退症。如有异常
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減肥食譜,最適合老年人控制體重的中醫藥膳
年輕人减肥是為了漂亮為了帥氣,老年人不同,老年肥胖不僅是外在,更加影響老年人的健康和生活,囙此老年人更加要健身,否則也會“三高”隨之而來。中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚,氣虛所造成。减肥引起的疾病和死亡率增高,原因在於體內的膽固醇改變。
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老年人吃什麼好
馬上過年了,過年是一家人團聚的時候,一家人吃團圓飯,老年人在節日飲食應該注意什麼呢?暴飲暴食會嚴重地破壞老年人的飲食平衡,給腸胃加重負擔,會引起消化不良,容易發生心絞痛或誘發心肌梗死。老年人過於肥胖容易得病。老年人要根據自己的情况,少吃或不
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老年冠心病吃什麼好
冠心病的營養與飲食,原則應該是:低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽,高蛋白、高維他命、高纖維素,避免刺激,少食多餐,容易消化。近年來國內外實驗證明,冠心病患者可以吃蛋黃,這是因為蛋黃內既含有很高的膽固醇,同時也含有大量的磷脂,後者可以對抗前者,
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7件事提醒爸媽慢點做
所以家裡有老人的一定要記住讓他們放慢速度。檢查老年性癡呆患者的失用和失認很困難,有時難以將其失用和失認與由於失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的後果區別開。咀嚼功能與大腦中樞相互關聯,咀嚼使腦迴圈暢通,加强大腦皮質的活化,從而預防腦老化和老年
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失眠的原因,中老年人失眠3種解決方法
年紀越大,我們就越該注意自己的健康。現在的生活環境越來越差,所以我們更應該全面瞭解自己的身體狀況!既然您想保持健康,那麼你知道中老年朋友們失眠的原因嗎?患上失眠怎麼辦呢?下麵讓小編全面的給您講解~老年人失眠要做好最基本的心理准備,老年人出現
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中老年保健,6種營養素抗衰老很重要
中老年人上了年紀,身體素質就會慢慢的開始降低,很容易的就患上了高血壓、心腦血管疾病以及糖尿病等。今天小編就為大家介紹一下6種對中老年人很重要的保健營養素。
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養生之道,老年人如何進行養生
其實關鍵還是他們注重老年人養生之道,注重老年人保健是因為我們知道年老過後的時光無幾,有時候老年人睡眠不好也會對養身造成一定的影響,花費你幾分鐘卻可以讓你和你的父母都至少多活十年,下麵就和小編一起看看吧!
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中老年運動養生,運動强度需控制
隨著時間的流逝,年齡的增長,中老年人也開始喜歡上了運動鍛煉養生,但是因為中老年人身體素質的原因,所以在選擇運動管道上和運動强度上有一定的要求。今天小編就為大家介紹一下中老年人運動養生需要注意的事,一起來看看吧。
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中老年養生,養心修性要遵循3原則
現在很多的老年人很少的去關注養生資訊,所以導致了養生保健的知識比較缺乏,其實多關注一點養生,對老年人的健康是非常有好處的。今天小編就為大家介紹一下老年人應該如果來做好養生保健的工作,一起來看看吧。
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中老年人吃什麼好,秋季老年人怎樣更健康
秋天是收穫的季節,但也是老年人易發生疾病的季節,怎麼讓老人安全度、愉快地過秋季呢.老年人首先要注意一些飲食習慣,其次是要保持心情舒暢、注意增减衣物、注意鍛煉身體等。首先,子女們應該注意老年人的飲食習慣,做到膳食的合理搭配,然後要保持好一個愉
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中老年提高免疫力,中老年怎麼讓免疫力提高
隨著中國人口的老齡化,中老年人越來越多,這些人群中,許多人都有許多老年慢性病,這根自身的免疫力低下是離不開的,許多人苦了一輩子,但是不捨得花大筆的錢去提高免疫力,那在日常生活中又有什麼方法能够有效的讓中老年提高免疫力呢?
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老年人養生,降血脂需多吃6種蔬菜
老年人的體質和中青年人比起來要特殊許多,所以這類人是最容易受到高血脂侵襲的群體,囙此,老年朋友在日常的生活中要做好保健工作是非常有必要的。今天小編就為大家介紹一下老年人降血脂的一些蔬菜,一起來看看吧。辣椒中含維他命C的比例是在所有的食物中最
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中老年提高免疫力,中老年免疫力如何提高
因為免疫力是一個多麼抽象的存在。每個年齡段的人對於免疫力都是有很大的需求的,如何提高各個年齡段的免疫力是非常值得思考的。今天,小編就為大家解析中老年提高免疫力的方法,成人提高免疫力的方法以及如何增强寶寶免疫力的方法。老年人經常免疫力低下,如
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為何摔倒的多是老太太
最近的老人摔倒在路上扶不扶的這個說法一直很讓人烦乱。現在的大部分的老人都是患有輕微的或者是比較重的骨質疏鬆,並且還有絕經後女性也開始成為骨質疏鬆症高發人群了。女性絕經後,骨量大量流失,使骨質密度下降加快,很容易發生骨質疏鬆症,這也是為什麼摔
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老年飲食營養,老年人吃什麼好
老年人吃什麼比較好呢,身體所需要的營養和我們年輕人大有不同,那麼我們都需要知道哪些呢,快和小編一起來看看吧!老年人膳食中肉類脂肪過多,會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂,易患高膽固醇血症和高脂血症,不利於心腦血管病的防治。老年人長期貪杯飲酒,
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中老年人飲食,老年人飲食10大原則
人到中老年就會發生各種疾病,所以中老年的健康是每個家庭都關注的事情。中老年的健康和飲食密切相關,那麼中老年飲食有什麼需要注意的呢?中老年飲食保健究竟應該怎麼做呢,今天小編就和你一起來看看中老年食譜應該包括哪些食材呢!父母都處於中年,那麼我們
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中老年提高免疫力,如何增强中老年免疫力
許多人在年輕的時候積極的拼搏,到最後年紀大了,身體非常的不好,冬天怕冷夏天怕熱。今天,小編為各位中老年朋友帶來的菜式是猪蹄的吃法和紅棗的吃法。老年人經常免疫力低下,如何老年人提高免疫力呢?下麵就來介紹一下能提高免疫力的食物?能提高機體免疫力
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中老年提高免疫力,中老年如何增强免疫力
提高免疫力對中老年人來說是很重要的,它關乎中老年人的身體健康。對於如何提高中老年人免疫力的方法有很多,主要是多吃抗氧化食物,補充抗氧化營養元素,營養是免疫力的基礎。現代免疫學認為,免疫力是人體識別和排除“异己”的生理反應。
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中老年人提高免疫力,如何增强中老年人抵抗力
許多的中年人非常賣力的工作,所以導致自己的免疫力下降,長時間這樣就會引起感冒等病症。那麼,中老年人提高免疫力到底有什麼樣好的方法呢?除了中年人,老人的身體也是非常重要,因為他們年輕時候為祖國付出了很多,老人提高免疫力有什麼好方法呢?
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老人增强免疫力,老年人如何提高免疫力
要想老人們的晚年生活能够開心的度過,擁有良好的免疫力是必不可少的,因為只有有了好的免疫力身體才能健康,才能有更多的精力去感悟剩下的時光。那麼,老人增强免疫力又有什麼樣好的方法呢?今天小編來告訴你,此外,小編還會告訴大家老人新增免疫力的食品有
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秋季中老年飲食,老年人膳食6大原則
現在家家戶戶都越來越關注老年人的健康,想要老人度過一個健康幸福的晚年,但是老年人的飲食搭配是許多子女頭疼的問題,究竟應該給老年人吃些什麼呢?秋季中老年飲食應該注意哪些呢?和小編一起來看看中老年飲食養生究竟該怎麼做吧!
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中老年提高免疫力,中老年人怎麼增强抵抗力
再告訴中年朋友們,生活破壞免疫力的壞習慣有哪些,好讓大家注意。中老年朋友隨著年紀的增大,身體的免疫力下降,各種疾病就都有了可趁之機,囙此中老年朋友需知道免疫力低下應該要怎麼樣,中老年朋友自己應該怎麼樣增強體質。
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