抑鬱症-神經、精神科疾病

抑鬱症（depression）是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙（mood disorders）或情感性障礙（affective disorders），是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。

抑鬱症的治療與預防
許多種類抗抑鬱藥物和心理治療都可以治療抑鬱症。抑鬱症的治療方法很多，如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等，但當代仍以藥物治療為主，心理治療為輔。條件允許最好住院，電痙攣治療有立竿見影、起死回生的效果，應果斷及時採用。
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如何預防產婦產後抑鬱症
“產後抑鬱症”是發生在產後的一種以抑鬱為主要表現的精神疾患。什麼樣的產婦容易患產後抑鬱症？這種心境很容易罹患產後抑鬱症。如果發生了產後抑鬱症，需要家人和醫生積極對待，輕者加强護理，給予一定的心理治療，加用一些鎮靜劑；重者則需要服用抗抑鬱藥物
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怎樣預防抑鬱症
只要能睡好覺，就能預防抑鬱症。長期失眠可能會導致抑鬱症，如有失眠的困擾，要設法解决。學會減壓不生氣，保持心理平衡。金無足赤，人無完人，人非聖賢，孰能無故。對將來可能出現的困難不要過分擔心，走一步是一步。研究報告指出，適度的戶外運動是對抗抑鬱
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怎樣預防更年期抑鬱症的發生
囙此更年期抑鬱症防治的第三個要點，就是保持適當的社會接觸，多與他人交流，多想一些開心的事，保持良好的心態。
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反復發作抑鬱症應該如何預防
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。早期發生的抑鬱症通常會反復發作，並遷延到成年期，還容易導致其他
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產後抑鬱症的預防
產後抑鬱症是發生在產後的一種以抑鬱為主要表現的精神疾患。如果是輕度產後抑鬱症，會出現心情壓抑，不願見人或傷心，與家人關係緊張，對周圍事情缺乏興趣，焦慮易怒；如果比較嚴重，可出現自暴自弃，對人充滿敵意，呼吸心跳加快，泌乳减少，厭食失眠消瘦，甚
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抑鬱症的自我控制
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症患者經常情緒低落、興趣索然、思維遲緩等，伴有生不如死的感
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抑鬱症的自我預防方法
許多種類抗抑鬱藥物和心理治療都可以治療抑鬱症。特別是對嚴重抑鬱症患者，藥物可以用來相對迅速地減輕抑鬱症狀，而心理治療則教會患者如何减少自己的抑鬱症狀，如何那些生活中經常引發抑鬱症狀的問題。根據症狀嚴重程度的不同，大夫可能讓你服藥，也可能讓你
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抑鬱症的預防有哪些？
情緒低落既有生理方面的原因，也有心理方面的原因，對大多數人來說，這兩方面都有一些促進的因素。這些因素有累加效果，囙此對付其中任何一個因素都會起作用，即使是你覺得不太重要的因素，譬如壓力，它就像麥秸一樣，太重了會將駱駝脊背壓斷的。有2條長期策
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秋季抑鬱症的自我預防與保健
心理專家表示，這是秋季抑鬱症的典型症狀，為了預防秋季抑鬱症對人身心健康的損害，在秋冬季，人們要特別注意適時的自我調節。造成秋季抑鬱症的原因主要是秋季陽光照射少，人體的生物鐘不適應日照時間長短的變化，導致心律節律紊亂和內分泌失調，因而出現了情
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更年期抑鬱症防治的三宜三忌
中年朋友如果在這段時期內遭遇到一些不順心的事情，如炒魷魚、離婚、與親人離散等等，就容易出現心理疾病，而最常見的心理疾病就是更年期抑鬱症。囙此更年期抑鬱症防治的第三個要點，就是保持適當的社會接觸，多與他人交流，多想一些開心的事，保持良好的心態
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生活中怎樣預防憂鬱症
隨著人們對精神健康的關注度新增，憂鬱症這一常見的心理疾病也成了人們的首要“敵人”。怎樣預防憂鬱症成為大家普遍關注的問題。下麵介紹幾點比較實用的方法，希望可。以幫助大家在日常生活中有效的預防憂鬱症的發生。為預防憂鬱症，在平時生活中可注意以下幾
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冬季謹防小孩憂鬱症高發
伴隨著冬季的到來，人們的情緒也出現了一些波動，在寒冷的季節裏人們似乎特別容易出現憂鬱情緒。而如今，憂鬱症已不再是大人們的專利，冬季同樣也成為小孩憂鬱症的高發期。出現這些表現，其實是患上了一種兒童精神疾病―――季節性情感障礙。據瞭解，患季節性
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謹防職場過勞與抑鬱
職場就是一個充滿壓力的地方，有人就曾把職場當成了戰場來形容，可見其殘酷性。看過這樣一句話：能適應中國職場殘酷生存的人，放到其他國家都是優秀的職員。不僅因為勤奮，還有心理抗打擊能力。過勞與抑鬱已日漸成為職場主流，也已嚴重影響到了很多人的身心健
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男性更年期抑鬱症預防
抑鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙！囙此及時調節心態，哪怕是自欺欺人，或者和家人、知心朋友傾訴，這對改善更年期抑鬱症不良情緒都大有好處。
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如何預防輕度抑鬱症呢
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
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冬季該怎麼預防抑鬱症
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。所以冬季多曬太陽，多做戶外活動，對預防抑鬱症有良好效果。
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抑鬱症的預防措施有哪些
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症的預防管道就是合理的發洩，即將蘊藏的能量爆發出來，通過掃
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抑鬱症我們應該怎樣預防
抑鬱症是抑鬱性神經症的簡稱，抑鬱症是一種嚴重的精神疾病，這種疾病的治療方法有很多種，它是一種可以治癒的心理疾病，但是如果不儘早的治療嚴重的患者還會出現自殺的傾向。所以儘早的預防才是控制抑鬱症的關鍵。此外，人吃太多的熟食和高脂肪食物，也就是加
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怎樣預防更年期抑鬱症更好
識本質，做好心理准備正確認識更年期抑鬱症的發病原因，瞭解其臨床表現，在心理上提前做好準備，即使出現早期臨床症狀，也不要囙此而憂慮不安。
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抑鬱症的預防
抑鬱症是一種大腦疾患，有其自身發生和發展規律。多年來抑鬱症和抗抑鬱藥的研究，一直是當代精神病學一個重要的研究領域。雖然有關抑鬱症的病因和病理生理還不十分清楚，但並不妨礙對此病進行有效預防。而抑鬱症患本身已有多種軀體不適的主訴，因而服藥早期可
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抑鬱症的預防有哪些方法？
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症是一種大腦疾患，有其自身發生和發展規律。雖然有關抑鬱症的
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日常生活中怎樣預防抑鬱症
抑鬱症是一種生活疾病，對病人的日常生活影響非常的大，日常生活中預防抑鬱症需要患者和患者的親人一起來努力才能做到。每日加班不宜超過兩小時，否則會導致慢性疲勞，日子一長，便容易患上微笑匿性抑鬱症。中醫早就認識到，登山是治療微笑匿性抑鬱症之良方。
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產後抑鬱症的預防該怎麼做？
抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病。對於女性來說，產後抑鬱症絕對是必須要高度警惕的疾病之一，產後抑鬱不僅給產婦帶來痛苦，還嚴重影響孩子的健康成長，甚至出現自殺和擴大性自殺的嚴重情况。產後抑鬱症的預防首先要提高婚姻質量，提高心理健康水准。
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如何很好的預防產後抑鬱症？
產後抑鬱症是在產婦中很常見的疾病，產後抑鬱症給產婦及其家屬帶來了很大的煩惱。抑鬱症已經成為中國疾病負擔的第二大病。引起抑鬱症的因素包括：遺傳因素、體質因素、精神因素等。對輕度產後抑鬱症患者可以進行適當的心理治療。
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生活中預防憂鬱症
抑鬱症是神經症的一種，是一種心境障礙！隨著人們對精神健康的關注度新增，憂鬱症這一常見的心理疾病也成了人們的首要“敵人”。怎樣預防憂鬱症成為大家普遍關注的問題。下麵介紹幾點比較實用的方法，希望可以幫助大家在日常生活中有效的預防憂鬱症的發生。
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抑鬱症吃什麼食物
抑鬱症吃什麼食物有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增强自信及意志力，使人充滿力量。所以，紅色蔬果，女人盡可放心多吃。
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抑鬱症的飲食
2、補充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤滑腸道，利二便，促進體內有害物質的排泄。
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抑鬱症飲食原則
3、辛辣醃熏食物忌過量：忌食過量辛、辣、醃、熏類等有刺激性食物，因引發失眠的病因較多，所以患者應按自己的體質有選擇地選用適合自己的食物。抑鬱症飲食餐單。
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抑鬱症的飲食
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣减低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
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