11月底，波兰GROM特种部队进行了一场射击训练。这支部队成立于1991年，全名为Grupa Reagowania Operacyjno-Manewrowego（机动操作反应团队），是与AGAT齐名的精锐，也是波兰最主要的反恐力量，享受着先进装备与完备训练体系。
关于GROM成立的原因，说法有很多，国际上比较认可的是1990年波兰驻黎巴嫩贝鲁特大使馆遭到恐怖袭击，这让波兰人意识到反恐的必要性，所以挑选军队中的精锐组成GROM特种部队，以美国三角洲部队为蓝本，邀请美英德法等国的教官进行特种战法指导。
换句话说，GROM从一开始就是按照西方模式组建的，他们的作战风格更接近西方，与普通部队有较大区别。
训练中的特种兵，他们手里拿的是HK416 A5步枪。A5这个型号推出于2012年，这一代的改动非常多，可靠性、人机功效、环境适应性等各方面都有了稳步提升，作战表现非常好，因此成为欧美国家采购的主流型号。
波兰特种部队的步枪可以分成两类，一类是国产，从最早的AK-74步枪开始，再到后来波兰自主开发的Beryl突击步枪、Mini Beryl短突击步枪等。
另一类是进口，早年波兰特种部队钟情于比利时FN公司的产品，像FN2000、SCAR-L，以枪身平稳、弹着点密集、操作简单而闻名，波兰人都曾进口过。
不过如今HK416步枪才是欧美国家军事采购的大趋势，包括美国、法国、荷兰、葡萄牙在内诸多国家都将HK416认定为制式武器，波兰自然不能落后，于是比利时FN的产品不香了，波兰特种部队开始改换德国货。
按照官方说法，GROM的所有训练均为实弹射击，从不使用空包弹。因为打实弹与打空包弹的手感还是有所区别的，为了让训练也具备实战效果，所以GROM全部改用实弹。
这样长时间训练下去，特种兵将形成肌肉记忆，能够熟练适应实弹的手感与操作方式，从而提高实战能力。
从装备到训练方式，GRO确实都非常接近欧美国家了，要是摘掉他们的袖标等一系列证明身份的标志，估计很难认清到底是波兰还是西方的特种部队了。