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阴虚、阳虚如何辨证?如何饮食调理和用药?本文为你说清楚
在我国的传统医学理论中,体质的阴阳平衡,气血津液的盛衰变化,与疾病、身体健康有着密切的关系,而阴虚、阳虚就是体内出现阴阳失衡,气血津液亏虚的两种不同表现形式。现代生活节奏快,各种不良习惯影响也多,因此,不管是中青年人,还是老年人,出现身体亏
标签阴虚火旺,阳虚体质,饮食,六味地黄丸 评论:3
冬日做好3件小事,驱寒暖身还养阳!每天几分钟,让你全身暖乎乎
最近,冷空气又又又来了! 我们常说,北方的冷是物理攻击,衣服穿得多,小事一桩;南方的冷则是魔法攻击,穿再多也不顶事,阴冷阴冷的,让人实在难受。 天一冷,怕冷的人可就要遭罪了,这可如何是好? 其实,中医认为,怕冷是阳虚体质的典型表现。想缓解症
标签驱寒,阳虚体质,热敷 评论:8
经常怕冷、手脚冰凉是什么体质造成的?如何缓解?
有些人一到冬天就会出现手脚冰凉的情况,即使穿的再多,依然会出现手脚冰凉的现象,其实这个是应该正常的生理现象,主要是冬天天气较冷,因为天气的原因,体内的气血循环减弱,心输出功能减弱,四肢的气血不足,从而出现手脚冰凉的现象,但是若你一年四季都存
标签手脚冰凉,体质,阳虚体质 评论:7
阳虚体质的6种调理方法,长期坚持其中一二,便能健康长寿
在日常生活中,很多人会经常出现畏冷、手脚冰凉、尿频、出汗多、神疲乏力、皮肤暗沉等多种现象,认为是工作劳累而导致的,其实不然,这很可能是因为阳虚体质。阳虚人群体质较弱,所以易出现寒气入侵现象,容易受寒,如若长期得不到调理,更是易诱发各种疾病,
标签阳虚体质,长寿,手脚冰凉,黄帝内经,中药,白樱 评论:8
秋冬季进补,这些误区请避免!
秋季进补别补胖 多选低热量食物,多运动 保健时报记者 燕声 进入秋冬季,很多人开始加入进补队伍。中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉介绍,秋冬季节,体内代谢下降,体力消耗减少,此时进补不仅能固本培元,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪
标签低热量食物,阳虚体质,黄启辉,范宏博,燕声,都市,肥胖,李娜,人参 评论:6
天一冷就手脚凉?千万小心这个病!
天冷了,很多人又开始手脚冰凉了,厚袜子、棉鞋、暖宝宝齐上阵,但脚还是暖不过来。甚至,膝盖以下都是凉的!这到底是怎么了? 一、为什么会手脚冰凉? 1、末梢循环差:冬天气温降低会使血管收缩,血液回流能力减弱,末梢循环差的人群就会出现手脚冰凉的
标签手脚冰凉,阳虚体质,糖尿病,低血压 评论:7
容易累,怕冷,出虚汗……九种体质,你属于哪一种?
朋友们还记得“火龙灸”吗? 就是让患者 从怕冷 不敢穿裙子,不敢吹空调 到暖起来的“火龙灸” 一经推出,火龙灸就“火”了起来 于是,这些问题出现了 火龙灸我可以做吗? 我的体质适合火龙灸吗? 什么是阳虚体质呀? 那我是什么体质呀? 没错
标签体质,火龙灸,阳虚体质,过敏 评论:4