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1.5亿中国人血糖正在偷偷超标!这样吃饭逆转高血糖
在最近的热剧《漫长的季节》中 “彪子”一角引起了大家的关注 毕竟...... 从一个瘦削帅气的青年 画风骤变为腆胸叠肚的油腻大叔 还是有不小的冲击力 (来源:腾讯视频《漫长的季节》) 大肚子、四肢瘦、定期注射胰岛素...... 正如剧中所
标签糖尿病,肥胖,血糖,胰岛素,胰岛素抵抗 评论:22
这些病都是吃出来的!1张图教你怎么吃最健康
典哥是一个爱思考的人,每日都要三省吾身: (来源:网络) “今天早上吃点啥?” “今天中午吃点啥?” “今天晚上吃点啥?” 你每天思考最多的问题,是不是也是这些? 这也难怪,我国作为“吃货”大国,各类佳肴让人眼花缭乱。 (图片来源:so
标签糖尿病,痛风,血糖,胰岛素 评论:1
全球超4亿人患有糖尿病,为什么越来越多的年轻人患上糖尿病?
糖尿病是一种常见的慢性疾病,其主要特征是血糖水平过高。据统计,全球有超过4亿多人患有糖尿病。而近年来,越来越多的年轻人也被诊断出患有糖尿病。这一现象引起了人们的广泛关注,究竟为什么会出现这种情况呢? 一、不健康的饮食习惯 现代社会中,快餐、
标签糖尿病,饮食,血糖 评论:4
“过午不食”再升级!新研究:每周两三天4小时进食,别吃晚饭,血糖、血脂悄悄降
减肥防慢病,饮食管理似乎成了健康生活绕不过去的话题。你知道哪些“大名鼎鼎”的饮食干预方法呢? 热量限制(CR)作为比较直接的一种饮食干预方法,在体重管理和预防2型糖尿病(T2DM)方面均具有良好的效果。而间歇性禁食(IF)作为热量限制的替代
标签糖尿病,血糖 评论:3
达格列净:降糖利器,保护肾脏,糖友们必须要知道这四个关键点
作为一款强效降糖药物,达格列净在糖友们中颇受欢迎。它既能降低血糖,还能保护肾脏,还可以用于心力衰竭。今天,我们将深入探讨达格列净的四大关键点,帮助糖友们更安全、更有效地使用这款药物。 一、 达格列净的作用原理 达格列净通过减少肾小管对葡萄
标签肾脏,血糖 评论:1
血糖 43.46 mmol/L,大量胰岛素治疗 3 小时仍高到测不出,怎么办?
病例 患者:男,65 岁,因「反复口干多饮 9 年,再发伴易饥、嗜睡 2 天」入院。 简易病史:患者 9 年前诊断「成人隐匿性自身免疫性糖尿病」,起初治疗血糖改善,平素不规律服药、饮食无控制, 4 月前诊断「糖尿病肾病 V 期」,给予胰岛素
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70%的糖尿病与不良饮食有关?你的饮食中招了吗?
生活质量提高了,人们吃的越来越好,得糖尿病的人反而越来越多。糖尿病和我们的饮食真的有关系吗?面对日益年轻化的糖尿病,我们日常生活中要如何饮食才能保证身体健康呢? 什么是糖尿病? 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素
标签糖尿病,饮食,血糖,胰岛素,糖尿病并发症 评论:29
深圳23岁小哥哥血脂爆表,血液净化洗出一大袋黄“油”
23岁的小耿(化名)躺在病床上很是后悔,年纪轻轻就得上了糖尿病,原本还稳得住,但最近几个月放纵饮食,体检一下子发现血压、血脂爆表、转氨酶异常,到了药物难以控制的程度。深圳大学总医院肾脏病科为小耿做了“双重滤过血浆置换”,洗出一大袋橙黄色的“
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腿部出现这样的现象,可能是糖尿病且有并发症了
今天我们有一位患者检查心电图、量血压。 他往这个心电图这个床上一躺,这裤腿一摞,我就问他:“您是不是糖尿病得有10多年病史了?” 他说对呀,大夫你怎么知道的? “而且你现在已经有视网膜的病变了” 他说“是呢,我到这来就是要看糖尿病眼底病变的
标签糖尿病,血糖,并发症,糖尿病并发症,糖尿病足 评论:4
血糖过高,身体可能会发出9个“求救”信号,别忽视
随着人们经济水平的逐年提高,饮食结构也有了质的飞越,糖尿病的患病率也有逐年攀升趋势。 数据显示,2017年中国大陆11.2%的成年人(根据WHO标准)或12.8%的成年人(ADA标准)患有糖尿病,因此,中国大陆糖尿病患者总数估计为 1.29
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大米有重金属残留?得了糖尿病不能吃米饭?看完你就懂了!
大米是我国大多数人的主食,餐桌上一碗香喷喷的米饭,既能填饱肚子,又能让人感受到家的温暖。 不过,关于大米的传言也不少,本文就整理了7个有关大米的常见说法,今天让我们来逐一揭开真相,吃个明白。 01 白米饭没营养? 经常听人说:“白米饭没营养
标签糖尿病,血糖,大米,米饭,碳水化合物 评论:3
糖尿病人为什么容易疲劳?如何控制血糖波动,维持能量水平?
人体需要葡萄糖来维持生命。我们的线粒体利用它以及脂肪和来自蛋白质的氨基酸为我们的细胞合成ATP。然而,有些器官,比如我们的大脑,使用葡萄糖作为主要能量来源,需要稳定的葡萄糖供应才能正常运作。 葡萄糖来自碳水化合物,当碳水化合物被消化时,它
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白米饭竟是“垃圾食物之王”?煮饭时一个小改变,帮你降脂控糖!
人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌 无论是香甜弹牙刚出锅的饭 还是粒粒分明的炒饭 或者是爽脆的锅巴 白米饭总是让人着迷 图库版权图片,不授权转载 但是也有声音说 “白米饭是‘垃圾食物之王’” 这种说法有道理吗? 米饭还能顿顿吃吗? 怎么吃更健
标签血糖,米饭,主食 评论:5
牛奶的胰岛素指数高,换成酸奶和豆浆能好点吗?
网友 A 问我:我原来听说,牛奶是一种低升糖指数食物,减肥的人适合喝牛奶。但后来又听说,牛奶虽然升糖低,但胰岛素指数高。这个胰岛素指数是什么?喝牛奶会促进胰岛素分泌,胰岛素这东西会抑制脂肪分解,促进脂肪合成,那岂不是喝牛奶就不利于减肥了吗?
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苹果的无创测血糖技术,不一定装进手表
据国际糖尿病联盟数据,全球有超过 5.3 亿成年人有糖尿病,需要注意饮食和运动,密切关注自己血液中葡萄糖的含量。一旦血糖过高,他们就会出现健康问题,严重时危及生命。但长期监测血糖含量现在没什么好办法,“拿着针把手扎出血,把血挤到试纸上看结
标签苹果,糖尿病,血糖 评论:2
糖友福利?首款无创血糖监测仪即将上市:不用扎手指了
2月9日消息,来自美国西雅图的一家生物技术公司Know Labs在官方平台发布了推动首款无创血糖监测仪上市的动态。这款名为Know U的装置,基于该公司独家研发的Bio-RFID技术,可实现无血检测血糖值。 (图片来自:Know Labs
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星云大师40岁得糖尿病,与糖尿病共存56年,他这6个经验值得你借鉴!
2023年2月5日下午,我国台湾佛光寺星云大师圆寂,享年96岁。不为世人所知的是:星云大师40岁患糖尿病,与糖尿病共存了56年。 星云大师一生意志强韧,积极乐观,表现出“与病为友、看淡生死”的豁达。星云大师的这6个对待疾病的经验,值得所有糖
标签糖尿病,血糖 评论:9
吃红薯=血糖高?别说,吃错了真堪比吃糖呢
“为啥,红薯不是粗粮吗?”很 多朋友纳闷。 其实不同品种红薯,其淀粉含量和糖含量差异很大,像适合烤的红薯,淀粉含量通常在10%~20%之间,跟土豆差不多,当然红薯吃起来比土豆甜,说明糖含量比土豆高得多,其中还原糖含量能达到10%~20%,
标签血糖,红薯,淀粉 评论:3
零糖也不健康?Cell论文证实,人造甜味剂会影响肠道菌群并改变血糖
撰文丨王聪 编辑丨王多鱼 排版丨水成文 随着经济发展和生活水平的提高,在全世界范围内,肥胖已经成为了一个主要公共健康问题。据世界卫生组织(WHO)统计,全球有近20亿人超重或肥胖,从1975到2016年,全球肥胖率翻了近3倍,每年因超重或
标签肥胖,肠道,血糖 评论:17
进医保的西格列他钠,在控制血糖方面,有什么特点?
有位糖友跟华子说,他看到一则新闻,治疗糖尿病的西格列他钠刚被纳入了医保。他对这个药不是很了解,这个药在控制血糖方面有什么特点? 华子告诉他,西格列他钠是国家1类新药,是世界上首个过氧化物酶体增殖受体(PPAR)全激动剂,可以提高组织细胞对胰
标签糖尿病,血糖,胰岛素 评论:2
结石问题,糖友要重视起来
01 什么是结石 结石指在体内器官空腔或导管腔中形成的块状固体。结石临床上较为常见,常表现为腹部绞痛、恶心呕吐,因其所在位置不同而出现不同的伴随症状。 结石一般出现在消化道和泌尿系统。消化道结石常见的有胆道结石、胆囊结石、肝胆管结石等等,泌
标签糖尿病,血糖,结石,胆囊结石 评论:9
2型糖尿病人工胰腺试验成功,将方便大批患者控制血糖
据智慧科技迷报道,全球约有4.2亿人患有2型糖尿病,每年全球为此支出约7600亿美元。目前流行的方法即不方便,也难以控制血糖水平。 近日,来自英国剑桥大学的科学家宣布,他们已经成功试验了一种人工胰腺,能供2型糖尿病人使用。该设备与目前的标准
标签糖尿病,血糖,2型糖尿病 评论:18
“二十三,糖瓜粘”,过年不妨吃这种“糖”,含糖量不高还很好吃!
4000年前,中国人掌握了熬制饴糖的技术。在春节前有一个习俗“二十三,糖瓜儿粘”,和这种甜蜜感受有关的节日一直流传到现在。 比如腊月二十三这天是北方的小年,每一个家庭都要祭灶,并把圆圆的“糖瓜儿”献给灶王爷,以粘住他的嘴,让他“上天言好事,
标签糖尿病,血糖 评论:3
每次吃饭前,我都要编排个洗手的情节,偷偷去给自己打针
因为这句话,我曾经和包先生大吵。 有些人的语言表达系统似乎永远都处于未开发阶段,吵架急眼了,只会蹦出一句话:“你是不是有病?!”听后,我感觉心在沙沙沙地痛,哭得惊天地泣鬼神,好像是要把这么多年患病的委屈一股脑全哭完。包先生被这突如其来的状况
标签糖尿病,血糖 评论:8
好吃不长肉不升糖,内分泌专家给你支招过春节
文/羊城晚报全媒体记者 张华  通讯员 林惠芳 图/羊城晚报资料图 “每逢佳节胖三斤”,春节临近,这对“糖友”来说,是一个大考验,假期吃喝多了,常常会导致血糖不稳,从而引发系列并发症。那么,在春节该如何健康地吃,才能既叹了美食又不让血糖升高
标签糖尿病,血糖 评论:2
一旦得了糖尿病,主食又该如何吃?提醒:遵循这4点,稳住血糖值
对于糖尿病这种病,或许咱们再熟悉不过。 作为临床上常见的慢性疾病,一旦患上糖尿病,患者身体上会有多种不适的症状,比如头晕乏力、莫名口渴、皮肤感染等等。 如果没有控制好血糖值,病情不再发展下去,还会出现多系统损伤引起心脑血管并发症。 也正因如
标签糖尿病,血糖,主食,糖尿病并发症 评论:3
陈根:人工胰腺试验成功,告别胰岛素注射?
文/陈根 1月12日,“2型糖尿病人工胰腺试验成功”登上微博热搜,引发广泛关注。 据估计,全世界约有 4.15 亿人患有 2 型糖尿病,每年全球卫生支出约 7600 亿美元。在我国,平均每 10 个成年人中便有 1 人患有糖尿病。对糖尿病患
标签糖尿病,血糖,胰岛素 评论:3
过年吃南瓜子好处多?但吃的时候,注意这4个禁忌,以免吃出伤来
眼瞅着距离春节也没多久了,家家户户也都开始准备年货。 干货,自然是少不了。 不少人都会购买南瓜子,南瓜子指的是南瓜成熟并干燥之后的种子,一般会将其炒熟之后食用,口感非常的香,而且还属于一味中药。 南瓜子中含有非常丰富的各类维生素以及锌元素
标签血糖,南瓜 评论:2
我国超一半居民早餐“不合格”!一文看懂怎么正确吃早饭
冬天的早上,很多人可能都宁愿放弃吃早餐,也要在温暖的被窝里多睡十分钟。 到了周末或假期,更是干脆美美睡到中午,“早饭”直接变成“早午饭”。 但同时,你可能又会看到很多关于“不吃早饭危害有多大”的说法,比如容易一天没精神、容易得胃癌…… 事实
标签早餐,营养,胆结石,糖尿病,血糖 评论:9
事关疫情防控,刚刚最新通报来了!这些人员将不实施临时封控
今天下午,国务院联防联控机制召开新闻发布会,通报相关情况。   混管阳性同楼栋、单元不需封控 没有出现症状不需要治疗 中国疾控中心传防处研究员王丽萍表示,当发现混管阳性以后,相关部门会尽快通知到混检人员,让他落实就地隔离措施,同时也会尽快
标签疫情防控,心脑血管疾病,血糖,糖尿病,新冠,治疗,降压药 评论:9
这10种常见水果,好吃又升血糖慢,糖尿病人、减肥人士都能吃!
水果能为人体提供丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维,但很多糖尿病人却不敢吃,生怕吃了会血糖飙升。 其实,糖尿病人能吃的水果还是很多的。 这不仅要看水果的血糖生成指数(GI 值),还要看水果的血糖负荷(GL 值,GL=GI×可利用碳水含量克数/
标签水果,糖尿病人,血糖,碳水化合物,西瓜 评论:3
看体检报告里的血糖!可能反应出一个大问题,你最好早点知道!
糖,五味的调和,是舌尖最先感受到的味道,也会被我们拿来形容喜悦和幸福的感觉。嗜糖,是刻在人类基因里的癖好。但甜蜜背后,却也隐藏着不少健康风险,比如:蛀牙、肥胖、衰老。除此之外,过量摄入的糖分可能会引起脂肪堆积,进而影响心血管健康,甚至导致糖
标签血糖,糖尿病,体检,低血糖 评论:1
睡不醒别赖基因,UC伯克利最新研究:锻炼和早餐是关键
詹士 发自 凹非寺 量子位 | 公众号 QbitAI 打工人嘛! 一周总有五个工作日早上睡不够,上班困成狗。 尤其冬天,「再睡一会」的渴望别提多深…… 你可能认为自己天生「睡不醒」星人?事情没那么简单。 来自UC伯克利的研究团队提出,老睡
标签早餐,伯克利,睡眠,血糖,苏醒 评论:5
科技改变生活:无需抽血,也可以测血糖?
医脉通编译整理,未经授权请勿转载。 引言:无需抽血,也可以准确测量血糖?   近日,有研究者报告了一种不用抽血就能测量血糖水平的新方法——通过皮肤下植入葡萄糖传感器(基于电磁波)来实现血糖的无创监测。考虑到在自我血糖监测过程中,糖尿病患者经
标签血糖,传感器,口服葡萄糖耐量试验,糖尿病,电磁波 评论:3
控制餐后血糖,喝加糖加奶的咖啡效果反而更好?
近年来,很多减肥食谱都推荐早上喝黑咖啡,理由是能增加代谢率,有利于减肥。 也有很多医学专家都推荐喝咖啡,理由是有利于控制血糖,预防糖尿病。(流行病学研究文献很多,网上科学新闻都能查到,这里就不一一列举了。) 但是,部分人可能会有一种感受:空
标签餐后血糖,咖啡,血糖,黑咖啡 评论:1
复旦专家深度解读:糖尿病并发症的防与治
11月14日是联合国糖尿病日,它由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同创立,以应对人们对糖尿病带来的不断升级的健康威胁日益增长的担忧。 本期专家讲堂,春雨医生特别邀请到了复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞,来为我们讲讲糖尿
标签糖尿病并发症,复旦大学,心脑血管疾病,吴晞,血糖 评论:2
冬天的烤地瓜,吃好了是甜蜜的幸福,吃好不好,可不只有尴尬。
一句话概括:相比秋天的奶茶,冬天的烤地瓜更能带来的甜蜜幸福感,只不过,甜蜜也是要讲究方式方法的。 说到小时候,在冬天最美味的零食,烤地瓜申请出战。 每到天气转凉,就会有上了年纪的老大爷,用略显破旧的大铁桶制成的,把热乎乎的烤地瓜摊,推到街头
标签烤地瓜,冬天,地瓜,血糖,糖尿病 评论:10
每天喝1-2杯奶茶或含糖饮料!深圳13岁女孩患2型糖尿病
近日,深圳大学总医院内分泌科接诊一位13岁女孩,小小年纪竟确诊为2型糖尿病,追问病史时发现她每天喝1-2杯奶茶或含糖碳酸饮料,出现症状已有半年之久。住院予以胰岛素泵强化降糖后,女孩康复出院,但18岁之前可能都需要每天注射胰岛素,并注意自我血
标签2型糖尿病,糖尿病,胰岛素,血糖 评论:34
香菜除了草酸高,还有哪些好处?香菜怎么吃?
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托“维权骑士”为我的文章进行维权行动。 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行。 请随意转发到朋友圈,如需转载请联系后台。 本文编辑字数310
标签香菜,糖尿病,利尿剂,动脉硬化,小白菜,心脏,榴莲,沙眼,油菜,治疗,甜菜,血糖,精油 评论:1
每天一杯奶茶,深圳13岁女孩竟患上2型糖尿病
文、图/羊城晚报全媒体记者 王俊 通讯员 赵慧娟 王苏琦 近日,深圳大学总医院内分泌科接诊了一位13岁的女孩小齐,小小年纪的她竟确诊为2型糖尿病。医生追问她病史时发现,原来她每天喝1至2杯奶茶或含糖碳酸饮料。此次住院进行胰岛素泵强化降糖后,
标签2型糖尿病,医生,糖尿病,血糖,胰岛素 评论:5
2岁孩子“考虑确诊糖尿病”,只因这个日常习惯
才2岁 就被考虑诊断为糖尿病? 家长们 接下来这个提醒非常重要~ 平时孩子哭哭闹闹 有些大人总会拿零食糖果饮料 来哄他们 一次两次…… 再小的孩子,都可能养成习惯 前不久 浙江宁波一个2岁的男孩 就因为家长这个举动 考虑确诊糖尿病 到底怎么
标签孩子,灏灏,血糖 评论:4
土豆对血糖有影响吗
  土豆对于血糖有影响吗?在回答这个问题前,我们先来了解一下什么是血糖。 人体在摄入食物后,食物在人体的消化器官中经过层层消化,最终被分解为得以被人体小肠吸收为人体所用的小分子物质。血糖就是这血液中众多种小分子物质中的一种。它是为我们摄
标签马铃薯,血糖,人体,淀粉,葡萄糖,血液 评论:5
糖尿病不能吃糖、吃水果?没症状就能不吃药?警惕这些误区!
得了糖尿病 通过吃药、饮食调整等 控制血糖非常重要 但很多人都对糖尿病存在着一些误解 今天是世界糖尿病日 让我们一起正确认识糖尿病 误区1: 糖尿病一定会遗传? 不一定! 糖尿病确实有遗传因素,父母有糖尿病,其子女发生糖尿病的风险显著升高
标签儿童糖尿病,症状,血糖,2型糖尿病,1型糖尿病,低血糖,喝酒,并发症,福建医科大学,胰岛素 评论:9
我国每年约28万人因糖尿病足截肢,4类食物让血糖越吃越高!
今天是第16个#世界糖尿病日# ,宣传主题是“教育保护明天”。近50年来,全球糖尿病患病率以惊人的速度增长。根据国际糖尿病联盟 2019 年公布的数据,全球共有 4.63 亿人患有糖尿病,也就是平均每11 个成人中就有 1 个糖尿病患者,预
标签血糖,糖尿病足,糖尿病,截肢,2型糖尿病,胰岛素 评论:7
糖尿病不能吃糖、吃水果?没症状就能不吃药?10个糖尿病误区,别被骗了!
我国是全球糖尿病患病率 增长最快的国家之一 约1.5亿人存在糖尿病高患病风险 得了糖尿病 通过吃药、饮食调整等 控制血糖非常重要 但很多人都对糖尿病存在着一些误解 今天是世界糖尿病日 让我们一起正确认识糖尿病 误区1: 糖尿病一定会遗传?
标签儿童糖尿病,症状,血糖,2型糖尿病,遗传 评论:17
有7000万中国人,不知道自己得了糖尿病
11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是“用爱和教育守护糖友明天”。 被呼吁关注的疾病有很多。糖尿病是其中之一,可能让你熟悉又陌生。 如今,糖尿病不仅是中老年人的常见病,也正在悄悄盯上年轻人。 三分之一的人,处于糖尿病前期 简单来说,糖尿病
标签糖尿病,胰岛素,糖尿病患病率,血糖,2型糖尿病,中国疾控中心,健康,慢性病 评论:52
230种主食的“血糖生成指数”一览表,赶快收藏!
GI,Glycemic index,中文名是食物血糖生成指数,是反映含葡萄糖的食物对餐后血糖影响程度的指标。 GI值常被用作辅助糖尿病人的饮食治疗,血糖水平急剧变化;减小,“低GI饮食”又成为一种热门的减肥方法。 我们搜集整理了200余种
标签主食,一览,血糖,餐后血糖 评论:0
全球首创降糖新药华堂宁价格公布
近日,华领医药全球首创降糖新药华堂宁价格出炉。目前华堂宁建议零售价420元一盒,每盒28片,1天2片,为常规患者2周用量。 图片来源:华领医药官微 华堂宁是一款全新机制、异位变构功能的葡萄糖激酶激活剂,作用于胰岛、肠道内分泌细胞以及肝脏等
标签华领医药,华堂,药物,血糖,2型糖尿病,二甲双胍 评论:57
有糖尿病的人,如果有了周围神经病变,要怎么办?
有位患糖尿病的老患者和华子说,感觉自己的手脚发麻,去医院检查,医生说是糖尿病引起了周围神经病变,这是个什么病,以后要怎么治疗呢? 华子说,患糖尿病的人如果血糖控制不好,就有可能造成周围神经损伤,尤其是长期患病的人群,超过10年的糖尿病人,有
标签糖尿病,病变,周围神经损伤,血糖,糖尿病周围神经病变 评论:4
部分糖尿病患者或能停药!上海诞生的“全球首创”新药正式发售,价格公布
今年9月底,由华领医药研发的多格列艾汀片,正式作为成人2型糖尿病治疗新药,获得国家药监局批准上市,这也是在上海诞生的又一款“全球首创”新药。 现在 这款新药正式发售了! 昨天,一辆辆卡车从国药物流上海物流中心洞泾仓库启程,驶往上海和外省市
标签糖尿病,多格列艾汀,2型糖尿病,华领医药,血糖 评论:8