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随着生活条件越来越好，身边越来越的男性或者女性都会经常出入健身房锻炼身体，对于女性朋友来说是为了瘦，为了变美，做常做的项目就是跑步、瑜伽等，但是对于大部分男性来说健身可不是为了变瘦，而是为了锻炼肌肉线条、腹肌等，凸显个人魅力，很多女性都觉得女人不过100斤是最好的，超过100斤就需要控制体重，但是男性朋友大都不知道体重健康合理的范围。 身高在152-188之间的男性，体重多少达标？对照看下，也许

50岁是人生一个分水岭，很多人也将其称之为一道“寿命坎”。人到五十，身体开始慢慢的走下坡路，身体机能也随着年龄的增长而慢慢的老化，甚至很多人会明显的感觉到自己的身体状态好像一年不如一年。 此外，大家不知道有没有发现，在日常生活中很多疾病都高发于这一个年龄段。其实，这一个年龄段对于现在的中老年中算是比较年轻的了，不知道大家有没有发现这一点，在一个花园里面，同一年年龄段的人中，有些人能说能笑，而有些

高血压是一种很多见的慢性血管症状，指的是体循环动脉血压持续增高的一种现象。患有高血压以后，患者并不会出现特别明显的症状表现，但是，却会对血管壁造成较大的压力，很容易诱发一些心脑血管疾病的出现。 所以说，一旦患有高血压，必须终身服用降压药物。另外，必须调整好饮食方式，一日三餐应清淡饮食。 另外，还可以多吃一些有着降压作用的食物，能够起到稳定血压的效果。 那么，哪些食物能够起到稳定血压的功效呢？下面

血液粘稠有害于人体健康，不利于血液的流动，阻碍血液循环。血液通过血管可以被及时地运送到身体的各个部位，从而可以在第一时间提供器官和组织所需的营养，以维持正常的生活活动。在不良习惯的影响下，有些人的血液变得粘稠，甚至血管阻塞，这时就会出现许多不良症状。 血液粘稠的4个“信号”，很多人都不知道！ 1.流口水 如果血液太稠，你可能会流口水，尤其是在睡眠期间不断流口水。因为血液粘度影响大脑的血液供应，降低

根据数据显示，我国目前高血压的患者已高达3.3亿人，而大多数的高血压患者是不能完全治愈的，是一种只能通过生活方式改善且需要长期药物治疗的慢性血管疾病。 著名心血管疾病内科专家刘力生教授曾说过，大多数的患者患上高血压都是因为不良的引起的，所以，日常生活中如有出现这3种症状可能是高血压疾病要来临了，及时检查，或能预防心血管疾病的发生。 高血压发生时，身体会出现这5个信号，别不在意 1、经常头晕 经常

众所周知，高血压是常见的慢性疾病之一，多发于年龄比较大的人群，这种疾病具有起病缓慢，早期症状不明显的特点，从表面上来看它是一种独立的疾病，可如果没有及时控制血压，久而久之很可能会引发心脑血管以及肾脏病变。 不过，降血压的方式除了服用相关药物之外，平日里多注意饮食，也可以达到很不错的功效，尤其是多吃以下几种食物，便能清理血管，使血压更为平稳。 1、芹菜 芹菜是养生作用比较好的蔬菜之一，因为其中富含

每个人都希望自己能够健康长寿，但是现实情况却是大部分人无法确保自己的健康，没有健康的前提下更不可能长寿，对老年人来说更是如此。 伴随着年龄的增长，血管也会出现各种各样的不适，血管堵塞也是常有的。除此之外，日常习惯不好也会提高血管堵塞的概率。 心脑血管专家提醒到：心血管疾病是大多中老年人健康路上的绊脚石。 想要血管更健康？医生提醒：这四种食物要远离 1、胆固醇高 经常吃胆固醇含量高的食物，会导致血

提到血栓，大家都不陌生。 但对于血栓所造成的危害，很多人可能都不太了解，经常会认为即使身体出现血栓，也只会对血液循环造成少量影响，不会危及生命，所以无需太过关注。 这种观点是完全错误的，一定要及时改正。 血栓一旦发生在心、肺、脑等部位的话，对身体健康的危害是非常大的。 尤其是在年龄增长以后，血管老化、弹性降低，人体是很容易出现血栓问题的。想要拥有健康长寿的身体，积极预防和治疗血栓是非常有必要的。

高血压是一种很多见的慢性血管的症状，是指患者流动的血液对血管壁的压力值持续高于正常值的一种现象。 一旦患有高血压，患者必须终生服用药物进行治疗，否则会对血管健康危害较大。 大部分高血压患者患病之后，会出现头部胀痛、胸部不适以及心悸、心慌、身体乏力的现象。但是，也有些高血压患者虽然血压持续升高，但自身并没有任何的不适症状。 所以有不少患者一旦没有出现症状，就不会继续服药治疗。 那么，高血压没有症状

经济的发展带动了饮食的进步，而现在的饮食中，绝大部分的人群都是脂肪超标的，也就造成了我国肥胖的人数是越来越多，而肥胖就会增加心脑血管出现疾病的风险，所以想要健康长寿，就要先控制好身体内的脂肪含量。我们身体内的脂肪含量是可以通过饮食和运动来进行控制的，控制饮食可以减少脂肪的摄取量，而控制运动就可以消耗我们的脂肪，因此在日常的生活中，喜欢健身运动的人群是越来越多了，而俯卧撑作为一种全身的运动，每天做多

记者 吴文可 曹聪 “统计数据显示，我国高血压的知晓率仅为51.6%，其中仅有45.8%的人接受过治疗。河南有2000万高血压患者，同样存在着高患病率、低知晓率、低治疗率、低达标率等特点。”河南省疾控中心慢性病防治研究室主任冯石献介绍。 河南省人民医院高血压科主任刘敏介绍，高血压分为原发性与继发性两大类。其中原发性高血压除了与遗传因素有关以外，很大一部分与后天的不良生活方式有关。 医学界对高血压

47岁的李女士在半年之前体检时发现自己的学习水平过高，尤其是甘油三酯水平竟然高达10.8。医生告诉李女士在平时一定要注意饮食，少吃一些肥肉，多吃新鲜的水果和蔬菜，否则很可能会造成血脂黏稠，影响血液循环，造成血管堵塞，诱发心脑血管疾病。 李女士回到家之后就也不吃肥肉肥油了，平时蔬菜水果换着吃，连鸡蛋都变成了两天一个，因为没有出现异常，也没有在意。 事发当天，李女士刚刚吃完晚饭，想要去楼下散散步，结

我们人体通过每天的一日三餐摄入身体所需的各种营养素，从而才能维持我们正常的生命活动。我们的身体是否健康，与我们每天的食物和饮食习惯是息息相关的，正确的饮食习惯可以保护我们的健康，错误的饮食习惯则会导致心脑血管等疾病的发生。饮食习惯中比较明显的影响就是盐的摄入，粗粮的摄入以及水果蔬菜的摄入。所以生活中尤其要注意饮食合理搭配的重要性，所谓病从口入，健康的饮食需要注意这3点，很多人都忽视了。 1.高盐

平时要多留个心眼，发现身体有疾病的信号及时采取治疗措施，否则某些严重的疾病出现，没有引起重视，会不断发展威胁健康。有部分人身体出现了较多的血栓，这些血栓出现后让血管狭窄，堵塞，重要器官长时间缺血，缺氧，在睡觉过程中身体的不适感觉明显。 1、胸闷不适 经常在睡觉的过程中胸口感觉到不舒服，应该引起重视，这种情况很可能是疾病入侵了。因为保持身体健康的人血管畅通无阻，并不会因为血栓的出现让心脏缺乏血液提

相关的统计数据显示，心脑血管疾病是导致我国居民死亡的最大因素，例如常见的脑梗，除了有比较强的危害性，高致残率，高复发率和高死亡率的特点更让人胆战心惊。 因此，为了预防心梗的发生，日常生活中，有些人便自以为保持“好习惯”，就能幸免，可事实和想象的并不一致，因为自己觉得良好的习惯，有可能是堵塞血管的罪魁祸首，就像下文中提到的这4个一样。 1、每天洗澡 众所周知，现如今人们的生活水平不断提高，同时，大

原以为头痛都是一种感觉，没想到有一种头痛这么折磨人。 @Lilyforrest ：像是一把叉子径直插入脑髓，用力旋转。 @smy和我自己：必须停止一切活动，将自己置于一个安静、黑暗的地方进行休息。 @Daily ：中考体育因为这个丢了几乎全部的分。 @黄雨萱啊：坐飞机的时候因为偏头痛吐了六七次，生不如死。 偏头痛，是一种常见的的神经系统疾病。以反复发作的头疼为特征，通常伴有一系列症状，包括恶心、

心血管问题一直是我国医学最头疼的疾病之一，这种疾病在严重的时候，甚至会让人失去生命。就目前，我国患上心血管疾病的人数是持续性上升，每年都有很多的患者死亡。最常见的就是血管堵塞，血液无法正常的流通，各个器官的供血受到影响，身体各方面都可能出现问题。那么，如何才能够看出血管的好坏呢？ 血管好不好，腿脚会发出信号，若一个都不占，说明血管还是健康的 脚部温度冰凉：人的血液有着维持温度的功能，在血液充分滋

生活中有些人体质比较差，经常生病，可却能活比较长的时间。而有些人身体素质看上去似乎很好，可一时间说没就没了，这是怎么回事呢?这主要和慢性病、突发病有一定的关系。体质不好的人大部分得的都是慢性病，平时注意细心调理就好了。而突发病就像是一座活火山一样，不知道什么时候就会爆发。 而脑梗就是这样的突发病，不知道大脑中的某些血管什么时候就会突然堵塞，从而夺走人们宝贵的生命。所以是一件危险的事情，但是它在来之

天灵灵、地灵灵，正在我祈祷夜班平安无事的时候，一个手外伤急诊来了。没办法，这都是不可预料的。起身、穿白大褂，去病房看患者。 到了急诊，医生办公室里好多人。看上去，都是二三十岁的年轻人。更令我担心的是，这些人中几个人都有明显的纹身。心想：这些人可不是好惹的，一会要小心。 人群中间，一个头发很短、脖子上戴金链子的中年男人坐在医生对面。看手上包了纱布，他应该就是患者。手外科医生正在和他沟通手术相关事宜

俗话说：“血管不好，百病缠绕”，这也就说明了血管对人体的重要性，如果血管出现了什么疾病，身体也会相继出现问题，不管哪里的血管出现问题，对身体都是极大的危害，只有血管健康，身体才会更加的健康。 人体的血管和血液，就像中国的道路和汽车，都有自己要通往的地方，唯有保持顺畅，血管才能为身体的各个器官运输所需要的营养物质。 血管发生堵塞后，身体也是会给出相应的症状，我们平时也要多观察身体的异常，避免血管堵塞

进入寒冬以来，心脑血管疾病患者的数量日渐增多，其中脑梗患者不在少数。而在脑梗患者中，很多人都是在早晨发作，被紧急送到医院的，这是什么原因？今天就让医生给我们来解释一下 为何脑梗总是喜欢在早晨发作？ 很多脑梗患者会在早上发作，究其原因，是因为在早晨，人体血压会比较高，血压波动是一天中最大的时段。可能很多人觉得，血压出现大波动并不是什么大事，但其实这种想法很危险。血压出现大波动，其实是一种严重的疾病

到底哪些行为会伤血管呢？ 在日常生活中，该如何养血管呢？ 下面，就一起来看看吧。 脑血管病，手麻是这样的 手足发麻是脑血管病的早期信号。大脑组织缺血，会引起大脑感觉中枢的功能性障碍，从而导致手脚感觉丧失，产生麻木感。 因脑血管病造成的麻木 通常有以下几个特点： 麻木突然发生 麻木的发生可能没有任何预兆，可在静息状态下产生，也可能在运动或生气时产生，还有一些在夜间突然发生，大多不用处理，会自行恢复

1、抽烟酗酒 抽烟酗酒的习惯在男性中更为多见，这一习惯对血管健康十分不利。 烟草中含有大量的有害物质，酒精也有很强的刺激性，如果长时间抽烟喝酒，可导致血液粘稠度增高，加速动脉硬化、血栓的形成，进而诱发脑梗。 2、饮食不节制 血管健康受饮食的影响较大。中老年人身体机能下降，消化能力变慢，如果大量摄入高油、高糖等食物，很容易造成肥胖，诱发高血脂、高血糖； 此外，如果经常吃高盐食物，还可诱发高血压，

最近几年，心脑血管疾病患者在逐步增多。这类疾病出现在身体上，一旦没有及时的控制，进一步发展就会出现很多的并发症，严重影响身体健康。 我们一提到心血管疾病，心里想的就是这个东西不能吃，那个东西不能喝。这种想法当然是很正确的，但是预防心血管疾病，生活习性的改变也是相当重要的。 案例： 李阿姨的体态偏胖，平时吃饭也不太忌口。前一段时间感觉到胸口发闷，偶尔还会头晕。她女儿知道后就赶紧带她去医院检查。结果

脑梗的发病率也越来越高，据统计我国有将近一万多人患有脑梗，而导致人体出现脑梗的主要因素就是动脉硬化。当我们体内的废弃物太多，就容易堵塞我们的血管，导致血液流通不顺畅，很多的废弃物囤积在我们的血管壁上，久而久之就会出现血管硬化，从而导致我们大脑供血不足，引发脑梗。 左先生今年已经56岁患有脑梗多年，为了降低血压，左先生也经常会到小区的公园里面打打太极，跳跳老年广场舞，但是晚上回家睡觉，凌晨2点钟突

现在的人对生活质量的要求也越来越高，尤其是女性，她们更注重外在形象，所以各种营养和护肤品也越来越多。维生素具有抗氧化和延缓衰老的作用，对于爱美的女性来说，这种效果可以说非常诱人，所以大多数女性在家里都会有一瓶维生素，那么坚持每天服用维生素E有哪些具体变化？ 女性坚持吃维生素E会有哪些改变？ 1、衰老的速度比同龄人慢 衰老是每个人都必须面对的，但人与人之间的差距很大。有些人有好的基因，衰老的速度自然

家住甘肃兰州的李大姐过了年就53岁了，儿媳妇儿又刚怀孕，李大姐就从农村老家去市里给儿媳妇儿子做饭，收拾家务，终于，儿媳妇儿生下了一个健康的孙子，但是孙子很是磨人，必须要人看着，一天下来，又是做家务又要看孙子，把李大姐也累的够呛。 事发当天，李大姐刚给儿子盛好饭，第二天看到小孙子在屋里哭闹，李大姐想着让儿媳妇吃饭，自己去哄他接。果然发现小孙子的脸色很不对劲，好像是黄疸，于是两个人就急急匆匆地去医院

血压一高，血管就会受损，血管丰富的器官比如肾脏、眼睛、心脏、大脑等等也会跟着遭殃，由此可见降压的重要性。 降压药有以下几种： 1. 利尿剂，比如呋塞米、螺内酯、氢氯噻嗪、甘露醇等等； 2. 血管紧张素转换酶抑制剂，即：普利类药物； 3. 血管紧张素2受体拮抗剂，即：沙坦类药物； 4. 钙拮抗剂，即：地平类药物（二氢吡啶类），以及维拉帕米、地尔硫卓等（非二氢吡啶类）； 5. β受体阻滞剂，即洛尔类

作者：华仔 本文为作者授权医脉通发布，未经授权请勿转载。 哒哒哒...走廊里传来急促的脚步声，未见其人，先闻护士长焦急的声音：小王，3068那屋2床患肺癌的老大爷前几天出现头颈部肿胀，刚刚突然呼吸困难了，你快去看看！ 夜班遭遇这样的情况，你会怎么处理？ 下面就一起走进肿瘤急症——上腔静脉综合征的世界吧！ 因上腔静脉被压迫或梗阻而产生的急性或亚急性综合征被称作上腔静脉综合征（SVCS）。 为什么阻塞

心血管疾病是现在很多中老年人的“杀手”，人到中年之后，血管健康是非常重要的、有的人常说：血管健康才是真的健康。可见血管的健康对我们来说是多么的重要。但是近年来，心血管疾病的患者人数越来越多，这也让更多的人关注到心血管健康问题，尤其是“清理血管”。 血栓大家应该都非常的熟悉，有的人身上患有高血压、高血脂、高血糖的时候，医生会提醒患者注意控制自己的“三高”指数，否则有可能会诱发脑梗。脑梗的出现是因为

长寿是每一个人都想拥有的，而寿命的长短与许多因素有关，比如遗传基因就是决定寿命长短的因素之一，不过，基因的原因只占据了15%左右。 后天的环境因素以及个人的生活习惯是影响寿命的主要原因，也就是说，想要拥有健康长寿，是可以通过后天的努力来实现的。 反之，如果后天生活习惯不良，肆意挥霍健康，那么即使先天条件再好，也会成为“短命”的人。 一般寿命短的人会有如下“2大2硬”的特征，如果你也有，一定要及

王大爷最近和自己的小孙女发生了一些争执： “爷爷，你怎么还在用猪油炒菜啊，连猪油渣都不放过！” “猪油怎么了，我从小吃到大，猪油渣多香啊，你小时候可没少吃……” “可是我听说猪油吃多了，对心血管不好，我妈都用植物油煮菜了。” “原来的人基本上都是吃猪油长大的，也没见他们有多少得了心血管疾病的，你这个说不通。” “……” 很多人认为吃猪油会诱发多种慢性疾病，因而对猪油“避如蛇蝎”。然而，在民间也有“

近年来，猝死的发生率正不断攀升，我国每年约有50万人因此而失去了生命，而且，猝死的人群不再仅仅是老年人，许多中青年人群也深受其害，年纪轻轻就失去了宝贵的生命。 之所以猝死越来越年轻化，与生活中不良的习惯息息相关，无论是心梗还是脑梗，都是在这些不良习惯的影响下，血管受到日积月累的伤害而造成的。 以下几个不良习惯可谓是造成猝死的“元凶”，一定要及时纠正！ 1、熬夜 对于上班族来说，白天辛苦工作，只有

张先生今年54岁了，刚刚做了总经理，身上的工作一下子就重了不少，每天忙得从早到晚不得空，中午都需要挤时间出来吃个饭，晚上也要应酬到很晚才能回家。 事发当天，张先生又陪客户到凌晨，刚上车就觉得头部剧烈疼痛，眼前一黑晕倒过去，司机看到张先生不动了，停下车查看情况，这才发现张先生昏迷了过去，急忙把车开到医院，经过医生的检查，发现是急性脑梗发作，脑部部分神经组织已经出现严重的坏事。等到儿子到了医院，张先

冬季高发心脑血管疾病，而引发疾病的诱因中血栓必须拥有姓名。在血液里有栓，有多重形成因素，比如血液过于黏稠，血脂血糖高，导致胆固醇堆积形成血栓。还可能是因为血管硬化，内壁狭窄出现斑块脱落形成血栓，不良的生活习惯熬夜、饮食不合理也会影响血液淤积，形成血栓。 当血液中出现血栓，对健康的影响很大。会导致血管狭窄，血液循环不畅从而影响人体内的循环，诱发心梗、脑梗等疾病，威胁健康。能够及早抓住血栓的踪迹，尽早

冬季脑梗高发，而很多患者因为脑梗发作，没能及时的接受治疗导致死亡，就算及时救治，也有较大的概率可能留下后遗症，出现偏瘫等，对患者的正常生活带来影响。还有人说，自己已经老了，如果突发脑梗，很难救回来了。每次重要提心吊胆，生怕什么时候脑梗就悄悄来了。 但是医生提醒大家，脑梗的带来并非毫无征兆。在脑梗发作2个月前，身体早有预兆，只是太多人没察觉到，白白错过了治疗时机。等到脑梗突发，追悔莫及。列出几点，不

冬季是心梗的爆发时期，很多人会因为心梗突发造成严重的损伤，导致死亡。心梗发作时夺人性命很快，甚至能够在短时间内影响患者死亡。因此很多人觉得心梗来的很突然，但事实并非如此，心梗带来前身体也会给出暗示，只是你没发现。 希望人们都知道，心梗来得并不突然，早期身体会给出信号，能及时察觉，或能救命。3个身体异常如果你经常出现，应该警惕心梗。 1、胸闷不适，呼吸异常 在心梗带来前，首先会影响人们的胸部感觉不

现在不少人对于健康还是比较在意的，其实这样的想法肯定是对的，及时了解自己的身体状况，很有必要，尤其是一些上了年纪的人，各种各样的疾病也是难以避免的。 而在体检的时候，甘油三酯也是必查的一个项目，有人在体检的时候查出甘油三酯是3.2，但不了解的患者就会比较担心，总会担心，不知道这个数值严不严重？算不算是高血脂？接下来医生给出详细的解读。 其实正常的甘油三酯的数值保持在0.45-1.7mmol/L之间

大脑是人体的“指挥中心”，就像是一台电脑的主机。只有大脑健康，人体才能保证正常的运转。血液供给及时能够调动脑神经更有活力，当脑部供血出现异常，也会引发一系列的症状，还会因为脑供血不足，造成脑损伤，诱发脑梗、心梗等心脑血管问题。 总而言之，当大脑供血不足，后果很严重。如果能够在爆发前期，发现异常，及时采取治疗，对人体更有好处。身体确实会给出“暗示”，别轻易错过，如果你有，尽早就医。 1、舌根僵硬，

对于甘油三酯高，很多人对其都不是很了解，其实甘油三酯高和大家熟知的高胆固醇都是高血脂的一种，对人体的损害属于隐匿但危险的类型，会损害血管健康，引起血液黏稠、血管堵塞，随着血管壁物质的沉积，血流速度的变慢，血管堵塞会越来越严重，很容易发生脑血栓或心梗，给患者生命带来巨大危害。 甘油三脂高的“祸根”找到了，5种食物再馋也要少碰，别再忽视了 蜂蜜或蜂糖浆 我们一般认为，蜂蜜和枫糖比那些添加糖、糖精更加

什么是甘油三酯？ 狭义通俗的说就是血清中的脂肪。都知道脂肪超标不但会带来肥胖，还会诱发一系列的健康问题，如心梗、脑梗等心血管疾病，还会引起肝硬化甚至是肝癌。 甘油三酯多少才算超标？ 在我国一般大甘油三酯划分为4个水平： 健康正常水平：0.45mmol/L至1.70mmol/L 边缘性升高水平：1.70mmol/L至2.25mmol/L，处于边缘性升高的时候就应该注意调理了，日常可以从饮食作息上进

血液循环能够为人体内的机能运转提供能量，只有身体得到了充分的血液供给，才能保证机能正常运转，但是当血管堵塞，影响血液循环，可能导致某些部位出现缺血缺氧的情况，给健康带来更大的影响。血栓的形成就会堵塞血管，影响血液循环。血内有栓，人们应该尽早调理，平常多吃血栓“克星”，保护血管，让血管逐渐变通畅。 1、西红柿降胆固醇，抗血栓 西红柿味道酸甜，可以做菜也能生吃，其中含有丰富的维生素和矿物质。其中的维

社会压力的增加，很多人往往会忽视了自己的健康，有些人可能身体有点小毛病都不去医院，自己觉得没什么大问题就这样过去了，而最终可能因为积累时间久了就变成了大问题，还会留下一些后遗症，所以我们还是要时刻关注自己的身体健康，也要多留意身体给出的一些信号。 而双脚作为身体血液循环的末梢，往往是我们比较忽视的地方，但是双脚有我们很多的穴位和血管，身体有异常的时候，这里可能都会有一些表现，需要我们自己平时多去

51岁的田先生事业有成，是一个知名家具品牌全国销售总监，由于经常应酬，体重也随之飙升。随着年龄的增大，逐渐感觉身体越来越差了。前2年在一次体检时，田先生查出了高血脂，甘油三酯高达7.9,而且还已经有了中度的脂肪肝。医生得知田先生经常抽烟喝酒，而且饮食也经常是山珍海味，于是叮嘱田先生一定要注意饮食，多运动，最好能戒烟酒，如果不控制好血脂，很可能诱发严重的心脑血管疾病。田先生也非常重视健康问题，按照医

高血压肾病，顾名思义就是由于高血压引发的肾脏病变问题，高血压肾病是存在多种风险的，需要了解其特点才能进行针对性治疗。由于高血压肾病的患者还会受到慢性病的影响，因此在这个过程中，症状比较复杂，如果不能有效控制，就会导致疾病迅速加重。 高血压肾病有什么特点？ 1、明显的高血压症状 高血压肾病有着比较明显的高血压症状，虽然其他的肾脏疾病都会诱发继发性高血压，引起血压升高的问题，但是高血压肾病存在的是原

对于血液粘稠这一病症，想必三高及患有心血管疾病的患者对其定不会感到陌生。 血液粘稠一旦发生，如若任其肆意发展，则很容易导致血栓的形成，从而引发如脑血栓、冠心病、心肌梗死等各种血栓性或栓塞性疾病。 因此，患者在日常生活中一定要多加以注意，那么血液粘稠的发生会有哪些症状呢？ 血液粘稠的4大症状患者不可不知 1、容易犯困 血液粘稠会导致人体血液流动缓慢，影响红细胞的携氧能力，容易使大脑缺氧、缺血，进而

李先生今年已经39岁了，常年在外地跑车，这两年，为了多赚点钱，李先生是从早到晚出去拉客，最近李先生接了长途的生意，每次能赚不少钱，但是就是太累了，一趟跑下来，李先生也是浑身疲惫。 这天刚从外地回来，李先生头痛得厉害，想着肯定是太累了，吃完饭之后就睡上一觉就好了，结果还没走到卧室门口，就忽然眼前一黑，晕倒过去，妻子看到情况不好，急忙拨打120，把李先生送到医院。经过检查发现李先生是急性脑梗发作，脑

今年，张先生刚刚43岁，是一家小服装厂的老板，服装厂已经开了五年了，刚刚走向正轨，一年下来能赚不少钱，刚刚给儿子买了新房，但是没想到不久张先生竟然因为脑梗留下了半身不遂的后遗症。 原来，为了招揽生意，张先生都是自己去拉客户，经常和客户们喝酒应酬，常常吃一些大鱼大肉，在一年前就被查出了高血脂，但是因为并没有出现什么异常的症状，他也就没有在意。 这天，张先生刚刚喝完酒回到家，想着让媳妇儿给自己端个水

随着人们健康意识的提高，大家越来越注重定期体检，在做颈动脉超声检查时，发现颈动脉有斑块的人越来越多。那么颈动脉斑块究竟是怎么一回事，危险吗？会给我们的身体带来哪些危害呢？又该如何积极防治？今天何药师就和大家仔细讲讲，希望对朋友们有所帮助。 一、颈动脉斑块是怎么一回事？ 颈动脉在我们的颈部，呈“Y”字形，原则上任何部位都会发生动脉粥样硬化，但我们都知道河流最容易在拐弯、分叉的地方淤积泥沙，人体的血

花生是一种非常多见的坚果，也被称为长寿果，富含多种营养成分，有着较高的食用、药用和营养价值。在花生当中含有特别多的乳清蛋白，而且不含任何胆固醇成分。 另外，花生中含有的脂肪类、维生素类、矿物质等成分特别丰富。适当食用一些花生，对健康有着较好的保健效果。 有很多人在日常生活当中特别喜欢吃一些花生，甚至会把花生当成零食食用，认为对心血管健康有着一定的保健作用，这是真的吗？下面，就为大家详细介绍一下。